谷 雨
2019年穀雨時間
4月20日 16:55:10
農曆三月十六 星期六
穀雨是春季的最後一個節氣。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾氣也處於旺盛時期，正是身體補益的大好時機，此刻養生刻不容緩，預防疾病的流行！
穀雨補好
保全家平安、健康長壽！
穀雨前後，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補養身體的大好時機。
穀雨進補先吃3葷
補肝提氣再吃3素
穀雨節氣再喝“3茶”
穀雨飲食最後禁忌
少酸多甘，忌辛辣，以養脾胃
穀雨3預防
預防好三件事 全年不生病
穀雨養生3要素
1、健腦：梳頭百下，提神健腦
2、防寒：調肝膽生陽氣
3、補陽：艾灸穴位防疾病
穀雨節氣到了，這些注意事項一定要知道！如果恰巧你也看到了，就把它送給家人和朋友們吧~
以後會持續分享更多海外藥品資訊，並提供諮詢。
幫助更多需要幫助的人，把愛心傳遞。
希望大家關注“新藥道”
分享到:
閱讀更多 新藥道 的文章
