乃木12
血肌酐是衡量腎臟健康的一個非常重要的指標，血清肌酐其實指的是人體的肌肉代謝的產物，血肌酐是一種小分子物質，可以通過腎小球濾過，在腎小管內很少吸收，每天產生的肌酐可以幾乎全部隨著尿液排出，通常情況下是不受尿量的影響的。肌酐值一旦出現問題也就意味著腎臟出現了問題，所以在體檢報告上，肌酐值的高低是需要格外的重視的。
通常肌酐增高有兩類原因，一類是生理性的，比如在劇烈運動之後會出現肌酐高的吸納想，這是因為運動的過程中會動用肌肉，加速肌肉的代謝。而另外一類事病理性的增高，而病理性增高的原因有很多，比如急性腎小球腎炎，慢性腎小球腎炎，腎硬化，多囊腎，腎轉移後排斥反應，失血，休克，心力衰竭等等因素，並且腎臟疾病還是很多慢性疾病的併發症，因此要引起重視。
那麼肌酐偏高應該怎麼辦呢？
首先要做的是及時就醫檢查，避免出現大的問題，另外從飲食上要做到清淡飲食，並且要作到低鹽，低脂，以及低糖飲食，每天多攝入一些富含維生素豐富的食物，比如蔬菜，水果等，還要避免油膩，生冷，心啦刺激，以及不易消化的食物進行調整。
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