不撞南牆不回頭，這是古人的一句警訓。每個人年輕時都會有一股衝勁，荀子說：“不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。”不知天高地厚，這是長輩們經常講的一句警語。
但人生必有個成長的過程，年輕的時候，我們無孔不入，不撞南牆不回頭。成功了我們心理膨脹；失敗了有大有小，有多有少，多了、大了就會成為一種心理障礙，打擊我們的自信心。但其實，一個人的成長總是要付出代價，當我們遇到瓶頸時，一定要記住五句話，其中第二句和第四句更要謹記！
第一句：笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
古有云：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”人一旦經歷失敗，就有有多愁善感，懷疑人生的時候。遇到問題，我們總是會消極的看待問題。殊不知，多愁一天，樂也一天，消極的人生只會成為習慣，虛度光陰。
面對同樣的事，有的人積極的人生觀去看待問題，要知道人生不如意十有八九，所以遇到任何問題，懂得豁達一點。豁達開朗有益身心健康，遇事更能冷靜看待問題，更懂得排憂解難，所以一定要少一點憂愁，多一點豁達，笑一笑，十年少。要知道“無痛不快，無苦何甜，人生，本來就是一種修行。”
第二句：世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
古有警訓：“知事少時煩惱少，識人多處是非多”。時間是最寶貴的財富，不管是工作事業，還是修行道業，出了問題，我們要知道多一事不如少一事的道理，要知道你的消極其實是一種浪費，浪費你的經歷，不要渴望別人給你多少幫助。
不管是在你興旺時，逆境時，識人多處是非多，還不如扛起腰桿當自己的家。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。不要在意別人對你的是非，一切的是是非非只有你自己最清楚，心中多一份清明，要清楚事在人為。此時，你什麼都沒有，唯有的就是你的健康，你的時間和你的智慧，然而時間是不等人的。
第三句：留心忙裡錯，提防順口言。
古人教導甚多，鬼谷子有一句教言：“言多必失，病從口入，禍從口出。”該說的話說，不該說的話少說。逆境與迷茫時候，你最清楚的是信任自己，不要指望有多少人給你鼓勵，不理解你。少說也是一種修養，正所謂“沉默是金”。
少說話，多做事。要懂得三思而後行。佛家淨慧長老有句禪語：“話道口邊留半句，有句諺語說：留心忙裡錯，提防順口言，涵養怒中氣，愛惜有時錢。通過這樣訓練，就能在處事待人中廣結善緣，留有餘地。”
第四句：常將有日思無日，莫到無時想有時。
古言說得好：“常將有日思無日，莫到無時想有時。”勤儉節約，是老祖宗留下的警訓，該捨得舍，不該用的費用不要亂用。當你現在還有健康的身體，還有足夠的時間，要記得“心若在，夢就再”的道理。
佛家經常教導人們，要懂得惜緣、惜福，身體是革命的本錢，要時刻謹記“愛惜有錢時”的道理，我們也要記得愛惜有健康的時候，不要等到消極與陰鬱的人生打倒你，莫到無時想有時就是這個道理。
第五句：制心一處，無事不辦。
所謂的“世智辯聰”，不管你是成功時，還是瓶頸時。在也不要有“世智辯聰”的毛病，總是想一些小主意，想走捷徑。人往往在瓶頸焦慮中，急於求成，就會曾為心理障礙。總認為自己腦子很聰明，沒有原則，一會一個想法，意志力不集中，佛家有句話說的好：“制心一處，無事不辦。”一定要懂得暝想，用你的正知、正見找到一個出路，制心一處，相信能夠無事不辦。
多愁善感不僅過於消極，對身心也無益。所以要懂得豁達；要知道世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人，絕望除了影響自己身心，更消磨自己的寶貴時間；所以多一事不如少一事，多話之人，不能和諧自他關係，所以記得言多必失；常將有日思無日，莫到無時想有時。要懂得珍惜健康，要懂惜緣惜福；所謂的“世智辯聰”，不要想著走捷徑，意志力不集中，找到一個正見的出路，懂得“制心一處，無事不辦”的道理。
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