謝謹輝
先說一下,我是男性,但看到這個題,覺得倒是男女皆宜,都可借鑑,因此做個答。
我70年的,長得也談不上帥,但和別人初次見面,經常被誤認為80後。32歲剛開始從事現在的職業時,我的前輩老師就開玩笑說,你看是不是需要把年齡印在名片上啊?現在快49歲了,與客戶交往之初,還總是得找機會故意暴露一下年齡,以此增加信任度。當然合作一段時間就是能力說話啦。
\r\r要說為何不那麼顯老,我覺得有這麼幾個因素:
\r\r一、基因的原因
\r我出生在北方,父母一個南方一個北方,比起純粹的北方人,皮膚要好一些,眉目也顯得清爽一些。另外沒有脫髮,極少的幾根白髮。油性皮膚,從來不使用護膚品。
\r\r二、相貌特點的原因
\r我眼睛比較小,眼窩略深,在這個年齡看不出一點魚尾紋。戴眼鏡形成的淺眼袋也被眼鏡遮擋了。同學聚會大家說我年輕,我就笑笑說你們眼睛大吃虧啊,我這小眼睛,到這個年齡,佔便宜啦!
\r\r三、生活環境的原因
\r生活上沒有很大的壓力,生活狀態穩定。一是收入能支持還可以的生活;二是沒吃過太多的苦,沒有特別地去想過要掙多少錢,要怎麼去出人頭地;三是腦力勞動不需要很多的風吹日曬;四是不戀酒色,不像貪酒貪色,經常休息不好的人那樣眼帶血絲,麵皮鬆弛。
\r\r四、心態的原因
\r心態平和,比較的從容淡定,對能力有自信,不斤斤計較,不暗藏心機。保持三觀正確,保持善良和同理心。保持積極的心態,保持求知慾和童心,樂於分享。二十多年未見的大學同學,見到我第一句話竟然是:“眼神還是那麼清澈”。
\r\r五、飲食和鍛鍊的原因
\r作為男人,護膚品可以不用,但是動物蛋白,包括膠原蛋白都要攝取,可以特意去吃一些這樣的東西。再就是堅持適當的鍛鍊,安排好睡眠,勞逸結合,保持身材勻稱,精神飽滿,身姿挺拔,活力旺盛。
凡塵一礫
有些人看起來比較小,是和性格還有心裡年齡有關吧。
我性格活潑,思想單純,什麼事都不放在心上,就看起來年齡比較顯小。我成熟晚,說的不好聽就是不懂事,心理年齡小,也是看起來顯小的一個原因。
我二十二歲那年,認識了一個做衣服的女子,看起來二十五六歲,剪著短髮,長的四大面方,雙眼皮大眼睛。她做的衣服很洋氣,也很板正。我結婚的時候,讓她做了幾身衣服。她問我做那麼多衣服幹麼,我說我要結婚了。她說,你才多大呀?就結婚?很驚訝的樣子。我說二十二歲了,她說,你看起來像十七八歲,我還以為你在上學呢。我笑笑,我問她結婚了嗎?她說,我和你同歲,我還沒有對象。其實,我心裡以為她早結婚了,沒想到她和我同歲。
我二十八歲那年,在一個私人運輸隊做臨時工。有一天老闆娘問我,菲菲,有對象了嗎?我想給你介紹個對象。我說,我結婚了,我兒子都五歲了。老闆娘不相信的看著我,你多大了?兒子都五歲了?我說二十八,我結婚六年了。哦哦,我還以為你二十來歲呢,這還真看不出,你快三十了。
我一直看起來比實際年齡小,我覺得就是因為我懂事晚,思想比較單純的原因吧。
葉菲雪Ly
聊到這個話題,特別有感觸,身邊有兩個閨蜜,和我同齡,但兩個人看起來至少比我小3-4歲(忍住,不哭),但兩個人顯年輕的點完全不一樣,下面就來聊一下。
閨蜜A-先天長相:身材小巧,鵝蛋臉,大眼睛,皮膚很白,乍一看很像趙麗穎。這麼一說應該有點概念了,趙麗穎已經30了,但看起來就是超級顯小,這完全得益於她的長相,一般偏圓的臉就是很顯小,加上大眼睛,小嘴巴,完勝,估計往後日子,她會甩我越來越遠了。
閨蜜B-後天保養:身材和我差不多,165,50kg左右,長相也不錯,但是不得不承認,皮膚和氣色簡直不要太好,一個沒有痘痘痘印,黑頭,黑眼圈的妹子,每次看她化妝,感覺上不上粉底差別不大,只能看著羨慕了。
先天長相沒法改變,但是氣色和膚質是我們能掌控的,下面就來聊聊閨蜜B的生活細節,可以參考一下!
飲食:一個少有的不吃零食girl,但是一日三餐非常準時,花樣也很豐富,這樣能攝入每天需要的養分,也不會讓垃圾食品搶走營養。尤其是水果蔬菜,幾乎就是日常必備,人家就是喜歡吃這些,也是沒招了!
護膚:這個閨蜜每天化妝,但是皮膚沒有絲毫損傷,妝前防曬和妝後卸妝都很到位,劃重點:防曬和卸妝。防曬能減緩皮膚光老化,防止黑色素沉澱和斑點形成,卸妝能有效清除彩妝在臉上的殘留。
敷面膜:跟著她,我學會了每天堅持敷面膜。每天晚上潔面後,都會敷一片面膜,再進行後續的護膚。
運動:這是一個愛運動的妹子,喜歡游泳,健身,閒不住,運動能加速新陳代謝,自然會加速身體毒素排出,皮膚想不好都難。
心態:最後一點,心態也很重要,一個整天嘻嘻哈哈沒什麼煩惱的姑娘,臉上一定神采奕奕。
以上,希望Twippo的回答有幫助到你,祝生活愉快!
Twippo法國時尚傳媒
75年路過,從小用清水洗臉,在外常常被人看成9o後。
攝影意行
心底善良的人,更年輕!我今年39了看得出來嗎?下面是我和兒子。
晶瑩露
遺傳基因是第一要素,再一個就是擯棄一切不良習慣,注重養生保健,其餘只尚空談。
你看看我的實際年齡是多少?
m4lyw
看著不顯老有兩個因素:
1、天生童顏,天生童:顏娃娃臉,娃娃臉真的是很起來比實際年齡要年輕很多、 然後就是精緻的小個子(小個子美女真的皮膚又好,然後長得還都漂亮)
2、就是後生保養啦,經常做護膚、沒有生活工作壓力,心態特別好、經常運動的人,
3、就是與生俱來的氣質。氣質氣場讓人看起來也會年輕好多的
最後嘚瑟一下,天生童顏娃娃臉。附照
猜我多少歲😁😁😁
ni晨曦
為什麼有的人看上去很嫩?而有的人很顯老?一說到這裡,很多人就會怪罪衣服讓你顯老,顏色顯老等等。不可否認,有那麼一丁點的影響因素在裡面,但是為啥你換了個學生裝,也還是扮不來學生呢?這樣怪衣服,良心不會痛嗎?
其實顯老或顯嫩,主要都是因為以下幾點:
1.遺傳。
在顯老和顯嫩這個話題上一大部分的原因是因為遺傳造成,家族體質遺傳佔很大比重,由於每個人的體質不同,就算吃同樣的東西也會有不同的反應,同一種食物含有很多的營養元素,可就是因為體質的不同每個人吸收的營養也不盡相同,那麼答案就來了,可能就是有些人吸收了某些抗衰老的礦物質元素延緩了衰老,與此同時,有些人則不幸的吸收了加速衰老的物質,從而看起來比實際年齡大。
2.臉型。
如果面部線條比較明顯,特別是下頜角突出,面相就會顯得成熟。而一張肉肉的娃娃臉看起來就會覺得很顯嫩,而且也不容易衰老,畢竟臉部膠原蛋白很多。
3.皮膚。
這點是跟你日常護膚息息相關的,護膚工作做不好,皮膚乾燥、鬆弛,看起來必然是顯老,反之,如果護膚工作做得好,臉部充滿膠原蛋白的彈性肌膚,怎麼看都會顯得年輕一些。
4.表情。
整天一臉刻板,即使年輕,也給人一種老氣沉沉的感覺。所以笑容真的是可以減齡哦,不過切記總是大笑,會容易長法令紋那樣也會變得顯老了。
當然顯不顯老還是根據你的心態來決定,我們無法抗拒衰老的那一天,只要永遠保持年輕心態,無論什麼時候你都是最年輕的女人!
你好千金
說起趙雅芝、林青霞2位女星,不得不佩服其容顏,在網上發出來的圖片上看,真的是一點都不顯老,尤其與同齡人對比,就好像能與歲月抗衡,是多少女性想成為的樣子。
她們不顯衰老的秘訣是什麼?
主要就是保持身體年輕,維持皮膚膠原蛋,防止快速流失。
很多人只看到了她們不老的容顏,卻看不到她們在背後付出了什麼,如果你也想與趙雅芝、林青霞2位女星一樣,做不顯老的人,那麼以下這些注意事項,要牢記:
1、不熬夜不通宵,睡眠長達8小時以上,22點前入睡,讓身體能在23點代謝黃金時間段有效代謝,減輕身體負擔防止早衰出現。
2、運動不能少,每日慢跑30分鐘,運動是防衰老的關鍵,女星陳意涵就是一個很好的例子,喜歡運動的她雖然已接近40歲,可在《比悲傷更悲傷的故事》中演繹女主,看起來就如18歲一樣年輕。
3、皮膚抗氧化,防止膠原蛋白流失。首先得抑制導致衰老的自由基生成,防止破壞加速膠原蛋白流失,需要用到不傷膚的——有機非離子洗面奶——輔助完成這項工作。關鍵在於此類洗面奶中,含有抗氧化極強的微生物發酵凝露萬壽之露,可以阻擋衰老發生,防止皮膚老化、鬆弛、長皺紋,不顯老的秘訣之一。
4、飲食少甜少刺激,抗糖化抗老化,必須得戒糖,奶茶、甜品、甜飲等,都杜絕飲用;還包括刺激食物,如火鍋、燒烤、油炸類,這些食用後身體很難分解代謝,會對分解器官造成負擔加重,一旦堆積體內難以排出,人體很快會衰老。
如果還有什麼疑問,歡迎留言評論,或轉發給自己的朋友,一起抗衰老,做第2個趙雅芝、林青霞這樣的不老女神。
萱萱時尚美妝
可能平時不留心,恍惚一夜之間,媳婦脫胎換骨、煥發青春;洋溢著熟女味道的她靚麗招人。激情是性點燃的,偉哥推波助瀾老男人耗費身心;喚來娘子萬金難購的養顏護膚品。曾耳聞,失去子宮的女人,不是完整的婦人。就此偃旗息鼓做就無性的婚姻。誰知她暗渡陳倉、沒出息的把古來稀暖成發揮餘熱的磕藥人!滿足使她身心喜出望外,快樂讓汝黃瘦不在;才曉得精華好比護膚品,酣暢淋漓恰是雙方美好的健身;願愛人青春常在,我毫不示弱的挑一頂綠得發紫的帽兒,讓她感到養眼的生機蓬勃愉悅身心!