我爱说生活

宝宝在五个月的时候，应该以纯母乳喂养为主，但是在一些特殊的情况下，可以给宝宝添加辅食。

正常情况下，世界卫生组织建议：婴儿满180天后开始添加辅食，而且最早不能早于四个月。因为婴儿的消化功能和吸收能力尚不完善，如果过早添加辅食，会对宝宝的肠胃造成负担，容易出现便秘等不适症状。

但是，每个宝宝的发育都不是完全同步的，各个宝宝都有其特殊性。如果宝宝出现了以下的特殊情况，宝爸宝妈就需要考虑给宝宝添加辅食了：

1. 宝宝的身体发育，已经成长到能够独立坐稳（靠在椅子上，但不用大人手扶），并且可以稳定地举起手；

2. 宝宝对成人食物有强烈的兴趣，频繁带着愉悦与好奇觅食；

3. 宝宝具有一定的眼手嘴协调能力，就是能看见食物，且把一些手指食物（如水果蔬菜条）用手握住，并能准确地放入嘴里；

4. 宝宝能够吞咽，不再用舌头顶出食物；

5. 宝宝的大小便次数，以及量都在减少；

6. 宝宝吃奶时间不断增加，希望吃得更多。

如果宝宝出现了这些行为，妈妈就要考虑在母乳喂养的基础上，给宝宝添加米粉或者其它辅食了。

母乳中的营养成分丰富，是婴儿健康生长和发育的理想食物。但照顾宝宝，也应该结合每一个宝宝的具体情况，来选择最适合的方式。

我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。

知食说

你好，我是猫爸。

我家宝宝现在一岁三个月。

四个月宝宝就可以开始添加米粉了。

我们当初给宝宝检查身体的时候，医生就建议我们添加米粉，那时候宝宝也就四个月大。

我们买米粉的时候，讲究三个原则

第一个:口味

米粉有很多种口味，原味，甜味，咸味，我个人建议最开始买原味的。对宝宝最好。

第二个:成分

米粉有很多种添加成分，有各种蔬菜，还有肉类等。

这个时候也什么都不要添加。等宝宝适应了，再添加也可以。

第三个:品牌

很多人都说品牌好，东西就好。其实我觉得不是那么回事儿。

好不好只有自己宝宝尝试了才知道，所以才开始给宝宝添加米粉，不要买太多。

有盒装的，也有袋装的，还有罐装的。

先少买一点，牌子过得去就好，没必要买进口的，国产的就行。

希望对你有帮助！

猫爸育儿成长记

辅食添加是宝宝成长中的第一道大关。按照一般的规律，纯母乳喂养的宝宝六个月之内不建议添加辅食，最早也不要早于4个月。我的两个宝宝都是纯母乳喂养的，都是满了六个月之后开始添加的辅食。你现在宝宝5个月，如果是纯母乳喂养的话，可以加也可以不加，看宝宝个人的状况吧。不过可以先准备起来，等要加的时候随时加。特别需要注意是第一次加米粉一定要控制好量，千万不要加多了，给宝宝的肠胃造成负担，最好是先从一天一次，一次一小勺开始，勺子就用宝宝勺就可以。我就是开始加辅食的时候没有把握好尺度，宝宝第一次尝到不同于母乳的味道，喂给她吃她就吃，一次吃得多，喂得次数也多，导致宝宝便便不正常。

市面上的米粉牌子很多，但总的来说也就只有两种区别：一种是纯米粉，就是只有米粉，没有任何别的添加物；另一种是添加了铁之类的微量元素的米粉。刚开始添加的话可以只吃纯米粉，等月份大一些可以吃有添加的米粉。买什么牌子的米粉也是个人偏好，我没有买炒得很火的嘉宝亨氏，买的是一个英国的牌子，纯米粉和添加了谷物和水果的米粉都买了，我还买了水果泥和蔬菜泥。有的妈妈们都是自己做水果泥和蔬菜泥，我做了几次，总感觉不是很卫生，也不如成品的方便，就没有再做了。随着孩子月份的增大，长了牙齿后就可以自己咬一些水果了。

育俩娃经验分享

现在大多数都是6月龄开始添加 要不要给宝宝提早加辅食主要看宝宝的表现

1 看到大人吃饭会想去抓

2嘴巴会学着不停的动

3看到食物会流口水

我宝宝在5个半月加的米粉 因为她当时就想要吃的欲望很强 抓碗 抓筷子 流口水 所以我就开始加了米粉 吃的是亨氏原味米粉 嘉宝的也看过 像奶粉瓶子一样大 我怕太多不好好吃 就浪费了 所以买了亨氏袋装的 宝宝吃的很好 没什么反应

初次添加几勺就可以了 主要是感知食物 培养对食物的兴趣 拌的稀一点 好吞咽

所以看宝宝的表现 决定加不加辅食 至于牌子 其实没多大区别 都是含高铁的米粉

小丁1239

五个月的宝宝可以吃米粉了吗？

那么富含铁的食物，一般就是选择强化铁的米粉。但是五个月的宝宝能不能吃，具体的还得看宝宝的表现，如宝宝出现了多个需要添加辅食的信号，那就可以尝试给宝宝吃了，但若宝宝没有出现添加辅食的信号，就可以推迟到6个月再开始尝试。过早添加辅食也并不好。

宝宝需要添加辅食的信号有哪些？

下面这些表现，都是宝宝需要添加辅食的信号，如果宝宝出现了这些表现中的几个，就可以尝试添加，但添加后要注意观察宝宝的反应，防止过敏等。

1、宝宝的口水大增，甚至流出口外；

2、只要大人一吃饭，宝宝就表现出强烈的进食欲望，想扑向饭菜；

3、喂奶形成规律，每天5-6次奶，每隔3-4小时一次；

4、用小勺触及宝宝的口唇时，宝宝会张嘴、吸吮并且可以吞咽糊状食物；

5、吃配方奶或母乳，宝宝频繁的出现咬奶嘴奶头的现象；

6、母乳喂养每天8-10次，人工喂养每天奶量已经超过1000毫升，宝宝仍吃不饱；

7、在少许帮助下，宝宝可以坐起来，伸舌反射消失；

8、体重已达到出生时的2倍，低体重儿已经达到6千克，或给足奶量体重增长仍未达标者。

添加辅食后有哪些注意事项？

给宝宝添加辅食后，需要注意观察宝宝的反应，看是否出现不适情况或过敏，并且要遵循添加辅食的原则，逐类多样的添加，添加一种后观察几天，没不适或过敏再继续添加下一种，容易导致过敏的食物，要延迟添加。

什么牌子的米粉比较好？

选择米粉的时候，要注意几个方面：

1、品牌：一定要选择信得过的大品牌；

2、口味：刚开始添加最好选择原味的，然后逐渐添加混合味道的；

3、购买渠道：一定要从正规渠道购买，如超市，电商网站（自营或旗舰店）。

京妈说

一般建议满六个月添加辅食，但也应视具体情况综合决定。

• 第一，能够较好地控制肢体。宝宝能自己扶坐，保持头部和颈部的相对稳定。可以在添加辅食之前让宝宝熟悉高脚椅的感觉，一旦添加辅食要让孩子坐直，避免出现呛咳。
  
• 第二，挺舌反射消失。如果早期将勺子或其他物品伸进宝宝嘴里，他会本能地将舌头向外推，称“挺舌反射”。初期可以尝试先用勺子少量蘸取稀释过的米粉，如果小勺触及口唇时婴儿张嘴、吸吮，那就说明他已经做好吃辅食的准备啦！
  
• 第三，对食物产生兴趣。宝宝会盯着大人吃东西，或者伸手想要食物，而且还喜欢主动把食物往嘴里塞，那就说明小家伙已经不仅满足于母乳，想要吃辅食啦！
  

米粉是宝宝的第一口辅食，必须选择强化铁的。

由于孕期宝妈身体储存了一定的铁元素，加上哺乳期的适量摄入，母乳中的铁基本能满足0-6个月宝宝的需要。食用配方奶粉的宝宝当然也不用担心这个问题，毕竟配方奶粉都是严格按照宝宝生长需要配制而成。但6个月之后母乳中的铁就不能完全达到宝宝生长所需了，这时候一旦添加辅食，含铁丰富的食物一定是首选。由于米粉不会有吞咽问题，所以强化铁的米粉是我国绝大多数家庭的首选。严格来说，富含铁的红肉泥或者肝泥也是可以的，只是从饮食习惯而言米粉更容易获得也更容易被接受。

尽量选择知名大品牌，从正规商场超市购买，不要随意从陌生人手中“代购”。

选购宝宝的米粉请务必认准包装上的执行标准，《GB10769-2010食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》，不要选择其他画面宣传宝宝食用但标准是其他的产品。

渠道方面，请从正规商场超市购买，少量购买，不要囤积太多。尤其注意的是，不要随意从陌生人手中“代购”，渠道问题实在难以控制，一旦出现安全风险也无法追责，最麻烦的是万一给孩子身体带来问题，追悔莫及，得不偿失。一定要注意饮食安全！

注册营养师王华

再次感衷国家政府悟空红太阳😁大平台：邀请我回答！

1，建议英国产纯米粉确实较好！

2，最好眼见为实！亲自动手做！丝亳不添加任何防腐剂！对宝贝儿女有百利无一害！定能更安全保健康！

3，托亲属挚友到北方，买纯正东北大米，东北糯米，洗净烘干，1比1炒熟磨粉，装罐，用时很方便哦😊！

4，冲泡米粉时，可滚动添加少量奶粉！少量甘糖，口味更香，切莫喂太多；因为糯米营养胜大米，较耐饥；大米糯米1比1配制米粉其营养绝对大大超过进口纯米粉！

5，每次冲泡米粉时可滚动添加各异果蔬液体……，营养更全面！

6，我数拾年来遇到较多育婴儿母亲奶水不足时，劝导她们亲自动手做米粉，效果都很好！小孩防病免疫力强！白白胖胖滴OK好！

中国一绝钱龍

给宝宝添加辅食的时间为4-6个月之间，即不早于四个月，不晚于六个月。

因为六个月的宝宝体内储存的铁元素消耗殆尽，需要通过辅食额外补充。

所以，如果宝宝生长发育达标，有进食意愿，那么宝妈当然可以给孩子添加米粉了。

米粉选择很多，初次进食最好选择原味的高铁米粉。牌子比较好的有：嘉宝、亨氏、地球最好。

我自己给孩子用的嘉宝进口版的，代购回来的，因为我孩子不喜欢吃辅食，进口版的嘉宝含铁量比国产的高比较多，每天一餐不多的量刚好满足孩子对铁的需求。

所以宝妈可以根据孩子对辅食的喜好程度多多比较一下哪种型号更适合自己的孩子，前期主要从含铁量和含糖少的比较，尽量少糖最好，以免养成孩子重口味。

孩子大了到了七八个月的话，就可以不用单纯吃米粉了，可以从肉蔬菜水果里获得更多需要的营养元素，逐步从泥状食物到碎末、从软到硬，充分锻炼孩子的咀嚼能力。

翕妈说育儿

宝宝辅食的添加时间并不是唯一的标准。宝宝如果对成人食物有伸手要，舌头顶上颚的慢慢消失，就可以尝试给宝宝添加辅食。

但是要注意肠胃娇嫩的宝宝，剖腹产和早产儿尽量到6个月开始添加。

也要注意宝宝生病、转奶和打预防针期间不要给宝宝添加辅食。

5个月的宝宝这个时间正需要补充铁元素，米粉的话建议购买含铁量比较高的米粉。

品牌的话推荐亨氏米粉，品牌力度比较高。

守护宝宝365天

4个月以后可以添加辅食，如果纯奶喂养没有发育问题，满6个月时须开始添加辅食。5个月的宝宝，如果纯奶喂养没问题，最好等满6个月时再开始添加辅食；如果已经出现奶吃不饱，想吃固体食物的欲望，已经有吞咽能力等情况，则可以这时开始添加辅食。

起点米粉的选择主要是看有无强化铁配方。因为宝宝半岁左右母体带来的铁质逐渐不够用，要额外补充铁，如果已经吃的是强化铁配方奶粉还好点，如果是母乳喂养则第一款米粉最好选择强化铁米粉。

關鍵字: 宝宝 添加 辅食