每一種“神奇”的民間養生偏方，似乎都具有一個共同特點：包治百病！
聽起來就是，現代醫學搞不定的各種世界疑難雜症，它們都承包了。
而且，一個比一個神奇！不拿諾貝爾醫學獎真是委屈它們。
那麼民間養生療法“三巨頭”：火療、石療、尿療。到底靠不靠譜？一個個來看。
火療
一種用溼毛巾蓋在背上，一把火點燃，火苗躥到幾十釐米高，烤個一分鐘左右再撲滅的民間傳統療法。
但是，人們常常會看到這種與之相關的新聞：
· 重慶一女子在某養生會所做“火療”治療肩頸痛被燒傷
· 南京一男子在會所內學做“火療”因操作不慎被大面積燒傷……
消防部門對這些所謂的“火療”這樣說：
“大部分火療館涉嫌非法存放大量易燃可燃危險品的行為。
由於火療主要用到高濃度（95%）酒精作為燃燒的介質，且物品存放和操作都不合規，有極大的火災危險性。”
去這種場所做火療，無疑是在焚化爐的邊緣瘋狂試探。
熬住了那團火，叫做“火療”；沒熬住的，怕是叫做“火化”了。
石療
某大媽酷暑天氣，躺60℃石頭上“吸收能量”，稱其為民間土療法——石療，可以祛溼、驅寒。
但是，專家對此表示：
容易骨質疏鬆的中老年人適度曬太陽，有助於身體健康。
但皮膚長時間、大面積接觸滾燙的石頭，容易導致皮膚燙傷、脫水，甚至橫紋肌溶解。
再有，人體暴露在高溫環境中，容易導致機體脫水、頭昏、心悸，嚴重的還會發展成為熱射病，不重視的話能直接引起死亡。
尿療
有人把尿液當做救命藥一樣來喝，並且堅信尿液可以“包治百病”，並聲稱沒有喝過的人就沒有發言權。
但是，信了的人，後來居然喝出了腎衰竭。
案例：重慶某退休幹部每天喝尿堅持24年，查出腎功能衰竭。
西醫這麼看：
“尿療”是沒有任何依據的，尿液中有一部分有益成分，但是也有有害物質，直接喝尿不可以治病，還會危害健康。
中醫這麼看：
中醫古籍有記載用尿液做藥引，但是不代表直接喝尿能治病。
其實~
喝尿，只有在一種情況下可取！
就是在人快要渴死，但找不到水喝的時候，為了活下去，不得不喝自己的尿液。
比如地震中被困廢墟中，等待救援期間，機智地喝自己的尿液撐著活下去。
但是一個正常人，沒有面臨不喝尿就會死的困境，居然相信喝尿可以治病！令人乍舌。
心理醫生分析，相信尿療的人通常有這樣的理由：
· 醫患關係緊張，醫患矛盾被放大化
· 尿療為零成本，不花錢又不用排隊
· 低成本高期望，安慰劑效應的作用
· 容易萌生“不妨一試”的想法
如果這些偏方真的那麼有效，那麼現代醫學也沒有什麼立足之地了。
可惡的是，這些所謂的養生療法冠以中醫之名，斂取錢財。
主要靠發展會員、收取會費，或者搞評選活動收取錢財，再有推銷產品騙取錢財等等。
總之，就是用盡各種花樣要騙錢。
萬一被曝光了，還要賴到正規的中醫上，抹黑中醫、降低人們對中醫的信任度。
正規中醫，表示非常無辜又無奈。
在這裡提醒廣大熱愛養生的朋友們，生病記得選擇正規的醫院進行治療，想養生的別輕信民間謠言，輕則受騙傷財，重則禍害性命啊。
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