吳逖村長

很多孕媽媽都擔心胎兒臍帶繞頸會導致胎兒缺氧，因為大家都知道胎兒缺氧的後果是比較嚴重的，不過臍帶繞頸可不代表會缺氧。在懷孕過程中臍帶繞頸是一個很常見的現象，繞一到兩週的比較多，臍帶繞頸三週的就比較少。

臍帶繞頸和孕媽媽睡姿有關嗎？胎兒臍帶繞頸和孕媽媽睡姿沒有直接關係，但是如果孕媽媽頻繁快速變換睡姿就有可能把胎兒繞進臍帶裡，那麼，胎兒臍帶繞頸和什麼有關呢？

1.胎兒過小，胎兒體重過輕，體積太小，顯得Ta在子宮裡的空間就比較大，可以隨意翻滾，滾來滾去，一不小心就把自己繞進去了。

2.羊水過多，羊水的大量存在可以讓胎兒在羊水中暢泳，這是多麼愜意的一件事情，可臍帶總是跟隨著胎兒，游到哪裡就跟到哪裡，怎麼可能甩著掉，只會越跟越緊，不信你看，都掛在脖子上兩圈了。

3.臍帶過長，不管在哪個場合，大部分人都是規規矩矩的，可總有那麼一些會標新立異，某個胎寶寶臍帶就比較長，長得無處安放，只要胎兒稍微動一下就很容易把臍帶繞在自己脖子上了。

4.胎動頻繁，有些看寶寶特別好動，動的幅度又比較大，這就很容易臍帶繞頸了。

一般孕媽媽聽到說臍帶繞頸就會非常緊張，剛才已經說過臍帶繞頸是很常見的現象，有些要緊，有些是不要緊，如果臍帶繞得比較松，而臍帶又有一定的長度，加上臍帶是有彈性的，所以是不會影響胎兒呼吸的。

相反，如果臍帶繞得比較緊，臍帶又不長的話那就危險了，像這種情況就要多關注胎寶寶有沒有缺氧了，怎麼知道胎兒有沒有缺氧呢？

1.胎心異常。正常的胎心率是120--160次每分鐘，如果胎兒胎心率不在這個正常範圍之內說明胎兒有缺氧的可能。

2.胎動異常。胎寶寶每個小時的胎動次數不少於3--5次，12小時的胎動次數不少於30次，如果胎動次數過多或者過少並且是非常沒有規律的說明胎兒缺氧。所以孕媽媽一定要學會每天數胎動，堅持每天數胎動。

3.宮高沒變化。進入孕晚期之後正常的宮高變化是每個星期增加釐米，如果宮高沒有正常增加或者兩個星期沒有變化極有可能是胎兒因為缺氧而引起生長緩慢。

胎寶寶臍帶繞頸雖然很常見，但也要引起重視，但是也不需要太緊張，很多臍帶繞頸的孕媽媽也能順產的。懶媽媽一胎也是臍帶繞頸兩週，最後也是順產的，所以孕媽媽最好放鬆心態，順其自然好了。

懶媽媽的帶娃生活

在孕中晚期，孕媽媽們最怕的就是臍帶繞頸，嚴重的臍帶繞頸不僅會影響順產，還會讓胎寶寶發生缺氧或者窒息的問題。不過孕媽媽們可以放心的是，臍帶繞頸主要是由於胎寶寶自己在孕媽媽子宮裡運動造成的，跟孕婦的睡覺姿勢是沒有關係的喔！

除了這一點，還有幾點原因也會造成臍帶繞頸：

1、胎寶寶的個頭比較小。有的胎寶寶個頭比較小，在孕媽媽子宮內的活動空間相對來說要大一些，轉著轉著，很可能胎寶寶就把自己繞進去了，形成臍帶繞頸。

2、孕媽媽的羊水比較多。臍帶繞頸還常常出現在羊水比較多的孕媽媽身上，因為羊水過多也會讓胎寶寶的活動空間變大。

3、胎寶寶比較外向活潑。有的胎寶寶性格比較外向，總是喜歡動來動去，在孕媽媽的子宮裡屬於比較活躍的狀態，這也會讓臍帶繞頸的幾率增加。

4、胎寶寶的臍帶比較長。正常情況下胎寶寶的臍帶為50釐米長，但有些胎寶寶的臍帶能達到70釐米，這就屬於臍帶過長了，臍帶過長不但容易造成臍帶繞頸，還容易發生臍帶打結、扭轉等問題，影響胎寶寶的健康。

不過發生了臍帶繞頸的孕媽媽也不要太緊張，臍帶繞頸的發生率在15%-30%左右，在產科算是非常常見的情況。但是臍帶本身是有彈性的，不拉緊到一定程度是不會對胎寶寶產生影響的，而且有研究表明，約有一半的臍帶繞頸會在出生前消失，所欲發生臍帶繞頸的孕媽媽們與其杞人憂天，不如每天堅持數胎動，注意胎寶寶的動向來的更重要。

沐依蘿

胎兒臍帶繞頸，與孕婦睡覺姿勢還是有關係的。為什麼這樣說呢？

胎兒膠帶繞頸的主要原因包括：臍帶過長，羊水過多、胎兒發育偏小，以及胎動過於頻繁這4個因素有關。

但是，導致胎動頻繁的原因卻有很多，包括：

①孕婦吃完飯血糖升高；

②孕婦剛洗完澡之後；

③孕婦經常吃巧克力、喝咖啡這些含咖啡因的食物；

④孕婦長久固定一個睡姿不動彈；

⑤孕婦胎教（說話、聽音樂、撫摸肚子）以及嘈雜的高分貝的聲音刺激；

⑥孕媽劇烈的運動或者經受較強的顛簸和震動等等。

以上這6個因素，都可導致胎動增加。因此來講孕媽的睡眠姿勢與胎兒臍帶繞頸是有關係的。這也是為什麼產科醫生建議孕婦到了孕中晚期要儘量選擇左側睡的原因。

孕媽如何選擇睡眠姿勢？

懷孕中晚期從25～33周，為胎動比較活躍的時間段。這時候胎兒的生長髮育也明顯加速，身長和體重快速增長。而且此時宮內的羊水量平均深度為最大值，胎兒就比較活躍。

懷孕25周羊水深度均值為6.34cm，懷孕33周羊水深度均值5.49cm，懷孕33周之後，羊水將會逐漸減少，特別是懷孕36周後胎兒也基本上都已經入盆了，胎動也減少了。

所以懷孕25周前後開始，建議孕媽每天保持左側睡眠至少2～3個小時。主要原因是預防子宮生理性右旋。

因為子宮左側有乙狀結腸組織，子宮增大後容易向右旋，子宮右旋帶動子宮血管扭轉，這樣影響向胎兒供血，從而可能會造成胎動增加和胎兒缺氧。

雖然說子宮右旋不好，但是也不是說一直保持左側睡就好。長久固定一個姿勢同樣也會導致血液循環變慢，所以一般左側睡（30度角）每天保持2～3個小時就可以了。

希望以上我的回答能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區給我留言。祝你好孕！

爸爸不講理

導讀：臍帶繞頸的原因有哪些，該怎麼辦，因臍帶繞頸導致血供不好孕媽有什麼感覺？

其實孕期胎兒繞頸是比較常見的，我17年懷我家寶寶的時候也臍帶繞頸，二十幾周的時候繞頸一週，三十多周的時候繞頸2圈，但醫生說不超過3圈一般沒問題。據統計，臍帶繞頸的發生率在所有產婦中約 佔20-25%，也就是說每4-5個嬰兒中就有這種情況。另外，臍帶繞頸2圈以上的概率為3.9％，但根據美國產科教科書，臍帶纏繞胎兒身體3圈或以上的情況約佔全部臍帶纏繞的0.2％，可見概率也還是很低的。此外，臍帶繞頸一般發生在懷孕5-6個月，胎兒愛在裡面搗鼓，左翻右轉大多數自己能繞出來，所以不用擔心。

分娩的時候，如果臍帶繞頸1周幾乎沒有問題，但是如果纏繞2圈以上，壓力會很強，可能會影響血流導致氧氣與營養物質中斷輸送，這種情況就需要由順產轉為緊急剖腹產。

臍帶繞頸跟孕婦的睡覺姿勢沒有關係，主要原因有以下幾個原因：

臍帶過長：胎兒臍帶的長度一般是50-60釐米，直徑1-2釐米，如果達到75釐說明臍帶過長了，臍帶繞頸的發生率就非常高了。

胎動頻繁且激烈：當胎兒在子宮內像個猴精一樣大鬧，胎動異常激烈，臍帶繞頸的幾率會大大提升。另外，孕婦別用手老摸肚子以免胎動變得頻繁。

羊水過多：隨著胎兒的發育，羊水量會逐漸增多，如果羊水指數大於24釐米，或者羊水深度大於8釐米，表明羊水過多，胎兒可能更容易移動，從而提高臍帶纏繞的風險。

臍帶繞頸怎麼辦？

很遺憾地告訴你，胎兒臍帶繞頸孕婦是感覺不到異常的，所以只能通過以下幾種方法來預防：

①數胎動：感覺到胎動後（一般是20周）孕婦每天要數胎動，一般到了28周胎兒會形成20-30分鐘的睡眠週期；到了30-36周睡眠週期就變成了20分鐘，數到中途有可能寶寶睡覺了。如果每天的胎動次數低於10次，表明胎兒有缺氧（臍帶繞頸）的可能，需要及時去醫院就診。

②確認胎動的情況：如果有以下幾種表現，有可能是胎兒血供不好導致臍帶纏繞

·寶寶的胎動非常強烈，移動非常快，如入無人這境一般。

·胎兒不僅僅是朝一個方向移動，像個小鹿一樣亂轉。

·從這時起，胎兒活動減弱了、減少了，甚至完全沒胎動

③定期產檢，做彩色B超

彩色B超可以檢查臍帶的血流速度和方向，由此掌握血流狀態從而判斷是否存在臍帶繞頸的可能。

你家胎寶幾周了，有臍帶繞頸的情況嗎？

美媽很帥

首先，這裡題主擔心的應該是醫生普遍建議孕婦向左睡，你有時候會喜歡向右睡，或者仰臥，所以擔心的吧？臍帶繞頸和孕婦的睡姿並無直接關係。

而且，再給孕媽們吃顆定心丸，臍帶繞頸的概率在20-25%左右，屬於常見現象，大多數屬於1-2圈，3圈以上的都很少。最多的記錄是9圈，但是屬於極為少見的現象，放心吧，我們都是平常人，不會那麼驚悚的經歷的。

怎麼樣？放下大半顆心啦吧。

臍帶繞頸的原因：

臍帶繞頸產生原因孕媽們應該都知道的：胎寶寶在肚子裡空虛寂寞，雖然不冷。

所以，沒事的時候他就喜歡前翻翻，後翻翻，左翻翻，右翻翻，翻著翻著就把自己翻進“圈套”裡去了，不過人類進化得已經相當高級了，胎寶寶也是非常聰明的“小傢伙”，他也會自己在繞出來。

當胎寶寶比較少，羊水又比較多時，胎寶在子宮內自由泳，花樣繁多時就容易造成臍帶繞頸啦。

臍帶繞頸產生的月份：

臍帶繞頸一般發生在孕5-6個月，因為這時候小傢伙還不大，但是本事長起來了，可以騰閃挪移了，好容易有這麼個展現功夫美滋滋的時候，可是不能錯過啦。

所以這個時期，去孕檢，媽媽往往聽到一個“噩耗”，就是，居然有臍帶繞頸啦。

有一次一個孕媽就憂心忡忡地問我說：我產檢有臍帶繞頸，而是醫生寫的是U型，我也不懂，感覺好可怕。我笑了，說：“U型才不可怕呢，U型是指臍帶繞頸一週，W型是代表繞頸兩週，這時候才需要更緊張一些呢”

這時候她才放下心來。

臍帶繞頸的軌跡

的確，臍帶繞頸在醫生那裡，通過照B超可以看出來，他們寫的專業術語也就是繞頸一週是U型軌跡，繞頸二週是W型軌跡。

因為這種現象對於婦產科醫生來說，也是很常見的現象了，所以醫生可能並沒有過多解釋。孕媽只要瞭解就好，不必看見專業術語就被嚇到了。

什麼情況下才危險

• 超過3圈時：臍帶雖然有一定的延伸性，但是畢竟也就那麼長，臍帶繞頸的圈數越多，肯定給寶寶留下的空間就越小，也就相當於“勒”著寶寶了；
  

• 臍帶出現打結現象時：有時候胎寶運動的軌跡如果比較奇怪，不小心讓臍帶打結了，就比較危險了；

• 臍帶長度小於30cm時：很好理解，本來就短，再繞上幾圈，自然就會束縛住寶寶；

另外，其實從大概率來說，臍帶繞頸最危險的不是平時孕期，而是在分娩期間，之前曾有過一個案例，是一位媽媽當時堅持順產，但是胎兒過大，在分娩時出不來，用吸盤吸也沒成功，最後改剖腹產，但是剖腹產出來的寶寶，發現當時臍帶已經斷了，造成了寶寶缺氧。

因為分娩時寶寶再使勁向下運動，如果臍帶不夠長，就會造成繃直，產生斷裂的危險。

避免臍帶繞頸注意事項：

另外需要注意孕晚期不要頻繁摸肚子，摸肚子很促使胎兒胎動頻繁，孕晚期胎兒變大，胎兒位置相對固定，如果造成臍帶繞頸，就很難再自己繞回來，所以這一點孕媽們需要注意；

也要減少甜食的攝入，避免胎兒興奮；同時按時產檢，按時數胎動就可以。

臍帶繞頸也是可以順產的，但是如果是前置胎盤的話就不要順產，這種情況下還是相對危險的，孕媽們注意。

最後，祝孕媽一切順利！

jason媽咪有辦法

孕婦在孕中晚期做B超，可以看見這樣一項數據，寫著：胎兒頸部有V型/W型壓跡（V型就是U型）。其實這個就是臍帶繞頸。臍帶繞頸可以說是孕婦在懷孕期間比較關心的一件事，因為這關係著胎兒的生命安全。

什麼是臍帶繞頸？

臍帶是胎兒與胎盤之間的紐帶，作用是用來輸送血液（血液中含有營養和氧氣）。一般情況下，胎兒臍帶的長度在30cm——70cm。並且胎兒臍帶具有足夠的彈性。

①.胎兒臍帶繞頸就是胎兒的臍帶繞在了胎兒的脖子上，可能是一圈，也可能是兩三圈。具體做B超可以查看。V型壓跡是繞頸一週，W型壓跡是繞頸2周。多周為波浪形。

②.一般來說胎兒繞1-2圈是沒有什麼影響的，因為臍帶很長並且有彈性。如果臍帶繞頸多周，會影響孕婦順產分娩。如果胎兒不僅有臍帶繞頸還繞身體，那麼為了胎兒和孕婦的安全著想，是必須剖腹產的。

單從胎兒臍帶繞頸圈數是看不出來胎兒是否缺氧的，因為臍帶很長，可能只鬆鬆的繞在胎兒的脖子上。具體可以做臍血流檢查，查看臍血流S/D值，如果小於3就是正常的，如果大於3，則代表胎兒缺氧，需要吸氧。如果是孕晚期臍帶繞頸多周伴臍血流高，可以實行剖腹產手術。

胎兒出現臍帶繞頸，跟孕婦睡覺姿勢有關嗎？

胎兒出現臍帶繞頸跟孕婦的睡覺姿勢沒有多大的關係。孕婦睡覺的姿勢並不能引起胎兒發生臍帶繞頸的情況，除非孕婦很喜歡睡覺翻來覆去。

哪些原因會導致胎兒臍帶繞頸：

1.胎兒愛動：懷孕期間愛動的胎兒，發生臍帶繞頸的情況要遠遠高於不愛動的胎兒。胎兒胎動幅度大、頻率勤，那麼就容易臍帶繞頸，因為胎兒在動的時候很有可能被臍帶繞著脖子。

2.胎兒愛玩：胎兒在肚子裡無聊便玩臍帶，玩著玩著把自己繞進去了。當然了，也有可能再繞出來。

3.羊水偏多：如果孕婦羊水偏多也會導致臍帶繞頸的，因為羊水多，胎兒游泳地方大，很有可能造成臍帶繞頸。

4.胎兒體重小：因為胎兒個頭小，臍帶可能會繞著脖子。

雖然說孕婦的睡覺姿勢不會引起胎兒臍帶繞頸，但是處於孕晚期的孕婦還是左側臥睡覺比較好。當然也不是說左側臥一動不動[孕早、中期睡覺，只要不壓著肚子就行]。孕婦在懷孕期間可以減少撫摸肚子的次數，因為撫摸肚皮會刺激子宮收縮，並且會引起胎兒胎動，從而可能會導致臍帶繞頸的發生。臍帶繞頸是很常見的孕期症狀，一般來說都沒什麼影響，因為臍帶具有伸展性，只要B超檢查正常，平時胎動正常，孕婦無需擔心會勒著胎兒。

媽媽不好惹

臍帶繞頸和孕婦睡覺姿勢沒有太大關係的。

我在整個孕期基本都是採取左側睡的方式，但是在30周檢查的時候還是繞了一圈半。臍帶繞頸是很普遍的現象，大多數寶媽都經歷過，有時候輕微的臍帶繞頸對胎兒不造成威脅，但是如果臍帶繞頸很嚴重，則容易導致幼兒缺氧，發生危險，所以寶媽們對這一問題一定要重視，避免臍繞頸過多。

首先我們來了解一下臍帶繞頸是什麼？

臍帶繞頸是比較經常發生一種現象。是指胎兒在子宮內活動，發生臍帶纏繞頸部的一種現象。通常發生在孕晚期。

臍帶繞頸與什麼有關係呢？

一般認為這與臍帶過長和胎動過頻有關。

臍帶過長增加了繞頸的概率，胎兒在母體用稍微活動就有可能發生纏繞。

此外，有的胎兒先天活潑，在母體內運動頻繁，在空間並不很大的子宮內翻滾打轉，動作幅度較大，特別喜愛運動，會在子宮內活動、遊戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉個圈，這時也有可能會發生臍帶纏繞。

臍帶繞頸怎麼辦？

　　1、學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查；

　　2、羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查；

　　3、通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況；

　　4、發現臍帶繞頸後，不一定都需要剖腹產，只有胎頭不下降或胎心有明顯異常(胎兒窘迫)時，才考慮是否需要手術；

　　5、要注意的就是減少震動，保持睡眠左側位；

　　6、在家中可以每天兩次使用家用胎心儀（多普勒胎心儀），定期檢查胎兒情況，發現問題及時就診。

發生臍帶繞頸也不必要過分慌張，畢竟這是很容易發生的，只要注意監測，留心胎動，一般就不會發生危險。

丁媽親子時光

胎兒臍帶繞頸主要的原因是胎兒在母體內的生長和好動。胎兒在媽媽體內的樣子並不是想象中的乖孩子，會老老實實的呆在媽媽肚子裡，而是會不停的活動，伸展胳膊和小腿。不停運動的結果就是臍帶會纏繞在胎兒的手腳和脖頸上。還有的是母體內的羊水多，而胎兒右過小，在胎兒還小的時候，長長的臍帶就會在胎兒的運動過程中纏繞在胎兒的脖頸上，但此時並沒有風險，羊水過多，寶寶也十分容易在自我運動的過程中產生繞頸。

孕期不想寶寶臍帶繞頸孕媽要做到以下幾點！

1.採取適當的睡姿

對於懷孕的孕媽媽來說，最舒服的睡姿就是左臥側，能夠在很大程度上降低主動脈的壓迫，因為胎兒的血液是由母體傳送的，因此當主動脈的血液流暢時，胎兒才能獲得更多的營養物質，從而睡得更安穩。這樣的情況下，能夠大大的降低胎兒臍帶繞頸的幾率！

2.不能做幅度較大的運動

準媽媽懷孕之後適當有氧運動，好處很多，但是像跑步運動量比較劇烈的活動，最好就不要做了。過於激烈，會引起胎兒躁動不安，導致胎動頻繁。從而會造成胎寶寶臍帶繞頸加重，孕期儘量做一些舒緩的運動。

3.不能吃辛辣刺激的食物

孕媽媽如果吃辛辣刺激的食物，通過血液胎寶寶他會感到不適，也會造成胎寶寶活動頻繁，增加臍帶繞頸幾率！

4.適當的胎教

在進行胎教時孕媽要選擇曲調優美的樂曲！聲音不能過大，時間不能過長！

孕媽做到以下幾點，有效避免對胎寶寶的過度刺激，避免胎寶寶長時間處於過度興奮，活躍狀態。能夠大大降低胎寶寶臍帶繞頸幾率！

我是90後熊孩紙麻麻，希望我的回答可以幫助到大家，歡迎大家在下面評論留言轉發。喜歡請關注！

90後熊孩紙麻麻

胎兒出現臍帶繞頸，跟孕婦睡覺姿勢有關嗎？

很多媽媽們孕期都非常擔心寶寶是不是會臍帶繞頸啊，畢竟只要繞進去了，輕則會導致缺氧，重則營養物質不能及時輸送，影響了寶寶的生長髮育。為了不讓寶寶出現臍帶繞頸，媽媽們都是小心翼翼的。而且也會有一些關於避免臍帶繞頸的說法，其中流傳比較廣泛的一個就是媽媽睡姿不對會導致寶寶出現臍帶繞頸。

那麼這種說法對嗎？

首先需要確認的是，約有80%的寶寶會出現臍帶繞頸一週或者兩週的情況，這是很常見而且也不會對寶寶的營養吸收，以及分娩產生太大影響的。

至於寶寶的臍帶繞頸主要有兩個原因：

一是寶寶在媽媽肚子裡面都是動來動去的，一會游到這裡，一會游到那裡的，在這個過程中很容易就把自己繞到臍帶裡面了。

二是如果媽媽的臍帶比較長，超過了40釐米的話，寶寶游到哪裡都容易被纏繞上，這時候就更加容易臍帶繞頸了。

所以說寶寶的臍帶繞頸實際上和媽媽的睡姿是沒什麼關係的。

很多媽媽覺得自己只要固定了睡姿，寶寶也習慣了就不會臍帶繞頸了，這其實是沒什麼科學道理的，畢竟引起寶寶臍帶繞頸的只有上面兩種原因。

一般來說臍帶繞頸一週兩週對於寶寶的影響並不大，對於媽媽們最終的分娩影響也不大。所以媽媽們還是放鬆心態，順其自然就好了，實在是繞頸圈數太多，我們還是可以選擇剖腹產的不是嗎？

開心爸爸的日記

孕期準媽媽要擔心的問題會很多，臍帶繞頸就是準媽媽經常擔心的問題之一，害怕睡覺的姿勢不對，造成寶寶臍帶繞頸。其實導致寶寶臍帶繞頸並不是因為睡覺姿勢引起的。

什麼原因導致的胎寶寶臍帶繞頸呢？

1.胎寶寶屬於愛動類型

有些胎寶寶天生性格使然，即使在媽媽肚子裡，也總是喜歡動來動去，有時動的幅度還挺大，經常愛動或者動的幅度比較大的寶寶發生臍帶繞頸的概率會比安靜的寶寶大一些。

2.準媽媽羊水比較多

臍帶繞頸一般發生在孕中期，胎寶寶活動空間大，對於偏瘦，個頭比較小的寶寶，活動空間更大，如果此時，準媽媽羊水再偏多一些，那就更利於寶寶活動，所以發生臍帶繞頸的概率也就更大一些。

3.準媽媽臍帶較長

臍帶也是胎寶寶的玩具，胎寶寶閒來無聊時一會拉扯玩弄臍帶，如果準媽媽臍帶偏長，寶寶玩著玩著就容易繞住寶寶。

臍帶繞頸不要過度驚慌

提到臍帶繞頸，我們下意識的就會把情況想象的很嚴重，尤其是準備順產的準媽媽更加憂心忡忡，不想肚子上挨一刀。有臍帶繞頸情況，準媽媽多注意是沒錯的，但是也不必過度驚慌，寶寶發生臍帶繞頸率在15-35%左右，並且輕微的1-2圈，也是正常現象，一般胎寶寶會自己再繞出來，所以準媽媽不必過分擔心，大部分臍帶繞頸都能自己糾正的。

準媽媽在孕晚期仍然有臍帶繞頸的情況，除了要積極接受孕期檢查並監測胎心外，平時也要注意自己數胎動，一旦發現寶寶有異常胎動就要提高警惕，畢竟嚴重的臍帶繞頸會使寶寶陷入危險中。

關鍵字: 胎兒 孕產 繞頸