宝爸宝妈都希望宝宝能快点儿健康茁壮的成长，所以到了宝宝能添加辅食的时候，真是恨不得什么好吃的、大补的东西都喂给孩子。
但并不是孩子吃得多、吃得精，就能吸收到更多的营养。反而，有一些事物，孩子吃得越早，脾胃在发育过程中就会越虚弱。
比方说下面这5种食物，是不能够添加在1岁一下的宝宝的辅食里，爸妈得注意了！
/01/ 鸡蛋清
鸡蛋清中富含多种营养元素，而且吃起来方便也好消化，便有不少父母当辅食喂给孩子。但实际上，过于年幼的宝宝是很难很难去消化鸡蛋清中的白蛋白。孩子吃的鸡蛋清越多，就越容易引起湿疹、荨麻疹等过敏疾病。
/02/ 盐
一些口味重的父母，自己喜欢吃盐，便觉得孩子也应该喜欢吃。然而，盐只会给1岁一下的宝宝增加肾脏负担。当孩子过量摄入盐分，还会导致将来身材矮小、易患口腔疾病等问题。
/03/ 蜂蜜
蜂蜜很甜很好吃，但是部分蜂蜜里含有肉毒杆菌毒素。幼小的宝宝肠胃功能尚未发育完全，是无法自行对肉毒杆菌毒素进行解毒的。所以对于成年人来说甜蜜蜜的蜂蜜，对孩子而言却是沉重的负担。
/04/ 糖
吃糖多的孩子不但易养成挑食的毛病，还会存在龋齿的风险。孩子在牙齿还没有长完全，就经常吃糖，那有很大可能长出一口坏牙。
/05/ 海鲜
海鲜营养价值丰富，口味鲜美，但却属于寒性食物。所有很多小宝宝吃海鲜就会出现呕吐、腹泻等问题，这个也是宝爸宝妈要给孩子避免的食物之一。
很多食物，看起来营养是有了，但却不合适孩子。其实小孩子不需要特意补充太多营养元素，毕竟过犹不及，正常的吃饭，已经能够摄入足够的微量元素了。
椿萱漫谈：二胎妈妈在两个孩子的环境中，摸滚打爬体会到的不同的育儿方式，在这里与你交流，为你分享促进亲子关系的好文。
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