其实我们大家都知道，如果是我们的身体有了一些症状表现的情况下，真的是非常危险的，可能就是代表着我们的身体有那些疾病，所以当身体有了这4个表现以后，可能就是因为脾胃虚弱而导致的，应该要进行调理了，我们就应该来看应该怎么去调理呢。
什么是脾虚?
在中医的理论中，脾虚指的是由气虚造成的一系列身体器官出现失调的现象。脾脏出现问题时,身体的营养供给就不能及时，就会影响到身体各个器官的养分吸收，还会导致体内的津液出现异常，导致湿痰之气存在，更加影响自己的身体健康。所以脾脏出现问题时，身体的各个部分都会多少有点影响。
脾脏出现问题时会影响身体的代谢，身体可能会有这些表现出现。
脾虚的人，身体可能会出现这些症状
1、舌苔厚黄
中医上常喜欢看舌头，来了解一个人的身体状况，脾胃虚舌头也会发生一定的变化。可能会出现发厚发黄的现象，正常的情况下舌头是粉红色的，如果发现自己的舌头发黄，可能是脾胃虚引起的。所以在平时的生活中要多加注意，如果自己的舌头，出现发厚发黄的现象，说明你可能是脾虚了。
2、手脚冰冷
手脚冰冷是女性常见的症状，很多女性在冬天的时候都会出现这样的情况，尤其是在晚上睡觉的时候，双脚可能一切都是处于冰冷的状态，这是脾虚常见的表现之一，对女性的身体健康是有一定的影响的。所以在平时的时候，女性如果老是出现手脚冰凉的现象，注意从调理脾胃开始，有助于改善这样的现象出现。
3、大便不成形
大便不成形的现象在生活中是很常见的，比方说吃了一些过期的食品，就会出现拉肚子的情况，这都是比较常见的大便不成形的现象。但是你如果长期出现大便粘马桶的现象，这也是大便不成形的一个具体表现，可能是说明脾虚引起的湿气重，大便就会老出现粘马桶的现象。所以，如果说经常出现粘马桶的现象，可能是提醒你需要调理脾胃了。
4、口水增多
一般在我们遇到和美味的食物的时候，就会明显有口水增多的现象。但是如果你在睡觉的时候出现口水增多的现象，可能是脾虚造成的。因为当体内的脾气不足的时候，唾液无法正常的被用于食物消化，口中的唾液过多，在睡觉的时候就会不自觉的流出来。
一般来说脾胃特别虚弱，真的是非常危险的，可能会影响到我们的身体健康的，所以这个时候要记得可以通过一些特别的方式去调理我们的身体，生活中可以多吃一些水果和蔬菜，所以还有就是可以通过一些运动的方式，那么这样的话，可以保证我们的身体更加健康，才可以让自己不再出现一些各种各样的一些脾胃比较虚弱的现象的
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