我们总说红颜易老，岁月是把杀猪刀，可是看看那些到了中老年时期，还能够保持良好身材的人就知道，并不是岁月蹉跎了你，而是你放任自己，所以只留下羡慕和自怨自艾了。
真正能够让人变好的选择都不会太容易，我们总是喜欢舒坦的生活，这是无可厚非的，但是不管我们是什么样的年纪都不要放弃自己。我们只有对自己有高要求很严标准，我们才会一直保持良好的状态，被这个世界所淘汰。
你有多自律，你就会活得多高级。
就像很多的明星外表看起来光鲜亮丽，但是实际上他们为了能够上镜的时候看起来瘦一些好看一些，背后不知道付出了多少汗水和努力。我们总是羡慕别人优秀光鲜亮丽，但是却不去想他们为什么能够做到呢。其实还是因为他们愿意对自己狠一些。
北野武说过虽然辛苦，但是还是会选择那种滚烫的人生，所以如果你想要成为一个高级的人，那么你就要放弃无节制不自律的生活态度。
现在的人总是喜欢毫无节制的吃垃圾食品，或者熬夜追剧，做一条腐烂的咸鱼，一边又埋怨埋怨自己生活不如意觉得生命没有很好的对待自己，所有的一切是运气问题，但是实际上你的所有痛苦，都来自于你的不够自律和不够努力。
如果你埋怨自己没有良好的身材，那么不如用这点时间去楼下的健身房，或者每天早起去跑步。记得放弃掉那些半夜的油腻食品和垃圾食品，与其把时间都花在如何买点人参上面，倒不如通过自己的努力来改变这一切。
如果你觉得自己不够有钱，不够有才华，那么你就要利用你有限的精力和时间去学习，而不是每到休息日就宅在家里腐烂，每个人的成功都是有原因的，你越是自律，那么你的生活就会越有品质，你活得就会越高级。一夜暴富的事情没有那么简单，想发生在自己头上就等同于白日做梦的程度。
本来人生最核心的问题就是自律，不管我们身处什么样的位置都不要放弃自己。就努力的去做你想做的自己吧，相信你一定会有所成就的。
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