婚姻，是二个人的相爱相守，更是二个家庭的融合与打磨。对于二婚家庭来说，参与到现有婚姻中的原生家庭会更多，这也导致了二婚家庭婚姻维稳的难度。

心理咨询师许烨

最新数据显示，今年上半年，全国有558万对新婚夫妇，同时有185万对离婚！也就是说，每产生三对夫妻，就有一场婚姻走向破裂。

而离婚的原因也千奇百怪：婆媳关系不睦、夫妻双方三观不合、家庭暴力、不良嗜好、一方出轨，但更多的，还是因为没有处理好婚姻中遇到的小问题，这些小问题逐渐累积，最终爆发，导致婚姻的破裂。

没有谁的婚姻是容易的，婚姻是一场修行，需要夫妻双方共同努力，用心经营。所以，今天我想给大家介绍卡耐基的《人性的弱点》，书中6点关于婚姻的相处之道，很值得借鉴。

抱怨会毁掉你的婚姻

这是一个王子和灰姑娘的故事。

即便众人都不看好，法国国王拿破仑三世和美丽的欧仁妮依旧火热地相恋了，最后步入了婚姻的殿堂。

在拿破仑三世的眼中，欧仁妮美丽、优雅，和她在一起他感到很幸福。然而，这般美好的婚姻没持续多久，很快就被欧仁妮皇后亲手毁掉了。

因为出身较低，内心自卑，婚后的欧仁妮越来越敏感、多疑，经常对拿破仑三世做出一些不可理喻的事情，比如闯进正在开会的议政大厅监督拿破仑三世是否在和其他女人接触，每天对拿破仑三世抱怨自己没有幸福感和安全感。

拿破仑三世拥有整个国家，却没有一个让自己放松的安身之处。

欧仁妮的抱怨换来了什么呢？只能是婚姻的破裂和丈夫逐渐冷却的心。

一位从事家庭纠纷工作十余年的律师总结说，在他经手的所有离婚案中，最主要的原因就是妻子抱怨和唠叨。

当然，这一点对男士也同样，不管是男女双方，都不应用唠叨和抱怨来解决对对方的不满，坦诚交流、理智沟通才是解决矛盾的王道。

不要试图改造另一半

大导演李安，在成名之前，做了6年“家庭煮夫”。妻子林惠嘉在外面工作养家，李安在家里研究剧本、做家务。

刚开始的那几年，家里的所有经济压力都担在林惠嘉一个人的身上，他们一家过得很是辛苦。

林惠嘉的父母不愿女儿吃苦，曾提出给李安一笔钱，让他出去做些小生意。李安也不愿妻儿跟着自己受苦，便瞒着林惠嘉偷偷报了计算机速成课。

林惠嘉知道后，很生气：“学电脑的那么多，又不差你李安一个”，也“宽慰”他不要忘了心中的电影梦想。

多年的坚持、钻研，再加上妻子的全力支持，李安最终迎来了事业的成功。

李安说：“她给了我时间和空间，让我去发挥，去创作，要不是碰到我太太，我可能没有机会追求我的电影生涯。”

即使当下的情况不是很乐观，林惠嘉从不会想着按照自己的想法来改造另一半，而是全心全意支持李安的梦想，做他生活和精神上的后盾。

我们每一个人都是一个相对独立的个体，“我”就是“我”，“我”令他人难以改变。

为什么很多人在恋爱期相处得那么甜蜜融洽，因为在每一方看来，对方的一切都是那么富有个性。而一旦组成家庭，他们往往不知不觉地要求对方以自己为中心，试图把对方打造成自己想要的样子。日子一长，双方开始出现矛盾，甚至到最后矛盾升级，导致婚姻破裂。

我们每个人都只能试图改造自己，不能总想着以你的标准来衡量、要求、约束对方。不管你和ta处于什么样的关系，你可能会影响ta，但永远不能改造ta。

不要苛责对方

作为美国曾经的总统，林肯拥有至高无上的权利，婚姻生活却是一塌糊涂，以至于最后被暗杀从某种程度上对他来说是一种解脱。

婚后的20多年，林肯的生活一直是在妻子的抱怨和苛责中度过的。在林肯夫人的眼中，林肯似乎没有一点优点，他的长相、举止、行动等等，所有的一切都能够成为她嘲笑的内容：他的耳朵大得异常，他的鼻子太不挺拔......

而且，林肯夫人对林肯的嘲笑与指责，从来都是不分场合的。有时候走在街上，林肯夫人吵起来，嗓门之大，整条街的人都知道她在叫骂什么。

贵为总统，却有一个如此不体面的妻子，林肯的里子面子都被丢得一干二净。每天生活在毫无节制的指责和嘲笑之中，想必正常人都会受不了的。所以，一有机会，林肯便会逃离家庭，宁愿住在小旅馆也不愿意回家。

本该美好的婚姻生活，却被林肯夫人用自己的苛责给生生断送。

法国作家蒙田的《随笔集——论婚姻》中有这么一句话：“有人说，美满的婚姻要由瞎子女人和聋子男人缔成，我觉得此人对婚姻的了解可谓透彻。”

正如抱怨是影响幸福婚姻的礁石一样，苛责也是毁坏婚姻的一大敌手。不要时时盯着对方的缺点，无休止地苛责，这不仅改变不了对方的缺点，反而会伤害双方的感情，毫无益处。

赞美能带来惊喜

苛责的反面，是赞美。

赞美的力量有多大，你可能不太清楚，但《杀破狼2》中大火的张晋和蔡少芬却可以告诉你，夫妻间多赞美对方，对美好婚姻的帮助有多大。

蔡少芬和张晋结婚的时候，蔡少芬已经是影后，而张晋只是一个刚兴起的小有名气的明星。

在很多人眼中，二者地位如此不对等，很难长久地幸福下去。

然而事实却打了多少人的脸。无论张晋有什么样的成就，生活中，张晋就是蔡少芬的无敌大英雄，全天下，她家的男人最优秀。

上节目的时候，只要提到张晋，蔡少芬都会立马化身迷妹，毫不掩饰地表达自己对张晋的赞美和崇拜。

自身的努力，加上妻子的发自真心的赞美，张晋在影视圈越走越稳。接受采访时，他也曾坦言：“很多人说我这辈子都要靠她，没错，我这辈子的幸福都要靠她。”

赞美，是世界上最动听的语言之一，它不仅可以让被赞美的人感受到由内而外的愉悦，还能起到鼓励的作用，帮助他建立自信。赞美之词，又像一股蜜糖，甜融了生活中遇到的种种不愉快。

所以，要想婚姻幸福美满，千万不要吝惜你的赞美之词。

生活无小事，细节之处更能体现浪漫

为什么总有人嚷着婚姻是爱情的坟墓，并不是婚姻有多可怕，而是很多人的婚前和婚后有着两种截然不同的生活方式。婚前风花雪月、诗情画意，婚后柴米油盐、鸡零狗碎。

与另一半建立了家庭后，夫妻双方很自然地卷起袖子回归人间， 柴米油盐酱醋茶外带养小孩， 再加上工作，于是把浪漫收藏起来，把行动献给寻找两人差异之间的平衡点。

可是亲爱的，即便是结了婚，你们不仅是父母的孩子，孩子的家长，更是彼此的妻子、丈夫，未来要生活一辈子的是你们俩，千万不要忽视对方的付出，更不要用“老夫老妻”来推脱浪漫。

夏尔顿奴说：“在婚姻生活中，若要爱情持续不断，需要使它小说化。换句话说，就是要使当初的哀艳动人的情节，加上了血和肉。”

生活无小事，注重生活的每一个细节，浪漫地过好婚姻里的每一天。

出门前给对方一个拥抱；下班回家前，顺手买一小束花装点房间；路过妻子最爱的甜品店，捎带一份小蛋糕；丈夫喜欢运动，空闲时候不妨陪着一起锻炼身体......

作者打盹的下午茶有这样一个观点我很喜欢：

经常有人嚷嚷“七年之痒”。其实，应该将“七年之痒”改为“七年之养”，有“痒”了，感情就需要细致去“养”。

即便是老夫老妻，也别忘了细节之处的浪漫。以保持积极的、必要的灵敏度，耐心养护生活中的每个细节，随时创造一些小惊喜、小浪漫，绝对是婚姻里的利好因素。

家庭内部也应有礼

从小，我们就被教导待人要有礼貌，这不仅是一种自身的修养，更能帮助你获得好人缘。可是，却很少有人告诉你，对外人要以礼相待，对亲密的人也同样需要。

不可否认的是，大多数的人往往对客人很讲礼貌，但是对亲密的人却肆无忌惮；不会批评远道而来的客人，不会随意侵犯别人的隐私，但常常入侵自己爱人的隐私，甚至毫不留情地加以批评。

迪克斯说：“人们往往会对自己亲密的家人说一些尖酸、冷漠的话，家人虽然彼此相爱，但却最容易被伤害。”

所以，在婚姻生活中，也要讲求礼貌，爱就是克制，不要仗着对方是你最亲密的人，就肆无忌惮地用不礼貌的言语和行为伤害ta。

像对待普通人一样对待你的伴侣，喜欢，就大声表达；一时言语失误或行为不当伤害了对方，别忘了要说声对不起；另一半为你付出了很多，不要当做理所当让，真心诚意地感谢ta的付出。

我爱你，对不起，谢谢你。

婚姻里，以礼相待很重要。

法国作家莫阿罗说：“婚姻产生人生，爱情只产生快乐，快乐消失了，婚姻依旧存在，且更诞生了比男女结合更可贵的价值。 ”

而男女的结合，一定是基于夫妻双方彼此了解、互相敬重、共同经营的基础上的。

婚姻是一个人一辈子一段长长的旅程，虽然过程可能会有些艰难，但我们还是需要尽自己最大的努力，一边学习，一边经营，处理好婚姻这道难题。

愿大家在余下的岁月里，且以深情共白头。

十点读书

无论男人女人都容易在以下三个阶段出轨。你在哪个阶段里？

一、甜蜜期

这个时期出轨的概率相对而言比较低，但还是有可能发生的。蜜月期出轨，往往是因为心中的理想化破灭。

蜜月期是一对情侣第一次正式走进婚姻的殿堂，在恋爱期间，情侣双方荷尔蒙分泌旺盛，因此有足够爱的能量去供给给对方，弥补他们缺失的爱，可是当进入婚姻殿堂之后，这种一味付出的爱就会慢慢冷却下来，转而追求婚姻关系中的平衡。

那么自然地，缺爱的那一方就会发现对方满足不了自己对爱的需求，就会失望，就会想去寻找新的理想爱人，就是他们出轨的时候。

二、权力争夺期

权力争夺期就是我们大家常说的“七年之痒”，是最重要，也是婚姻关系最容易出问题的时期。

这一个时期，夫妻会面临现实生存的种种压力。经济上的窘迫，生了小孩的面临孩子的教育问题、没有生小孩的面对父母和社会的催生压力，正在怀孕的，面临着丈夫的生理需求得不到满足的压力，丈夫不理解自己的压力、工作上的压力……

而这些形形色色的压力慢慢侵蚀两个人的婚姻、两个人的感情，无论男人或是女人，都容易去寻找外面的人，释放自己的压力。

三、中年危机期

中年出轨主要是因为人到中年，都会面临各种合样的危机，觉得自己有白头发了，开始有皱纹、法令纹，觉得自己体力下降，反应迟钝，那方面的能力也不行了，男人恐慌自己的身体机能、性能力开始明显下降，女人恐慌自己身材的变形、脸上的胶原蛋白的流失。

而这个时候，有的人会本能的想去排斥这种预衰老，急于找回年轻的感觉，证明自己的能力，证明自己的魅力，而这个时候如果身边有可供出轨的对象或者资源时，男人或女人是非常容易出轨的。

在这个期间，女人还有可能因为老公的冷淡，身体上不能满足自己，精神上不能抚慰自己，时间上不能陪伴自己或者是孩子而感到失望。

而这个时候，如果身边出现一个“暖男”，去关心自己，让自己感觉自己不是妻子不是妈妈，就是个公主的时候，女人就很容易动心，想去寻找爱的补给，让自己像个小女孩一样去依靠。

相遇是缘，你的点赞是我坚持的动力。

卢悦

.01.应邀。婚姻必经的3个阶段是~第1相互欣赏阶段。这是人生中最美好的阶段。男女双方从相识到相爱，从情人到夫妻，就是犯相思病。为了爱，二人会想方设法寻找机会，能近距离静静地欣赏。他们的心胸会变得异常宽阔，可以容纳对方的缺点。

02.第2自我吹捧阶段。夫妻共同生活一段后，已经没有了秘密。随着甜蜜生活的淡漠，为保护自身尊严和发展爱情的需要，便开始出现夫妻一方总爱在对方面前夸耀自己，取悦对方，战胜对方，从而取得家庭领导权。

03.第3相互贬低阶段。这是夫妻真正生活的开始。夫妻便撕破脸皮开始指责对方的弱点，且大有扩大化倾向，真有恨死对方。冷战便从此揭开。有时连个理由都没有，就无端地发生争执。若互不相让，会造成两败俱伤。这时候，有的夫妻经受不住考验，便双双出规了，要离婚分手了。

04.夫妻长久分居，生活寂寞失落，感情空虚，容易出规。一方出规，另一方要报复，或去偷情，或者提出离婚分手。我们要洁身自好，严于律己，自觉维护婚姻和社会的稳定！

苗万平谈情感

爱情是婚姻的基础，但仅仅是彼此相爱，并不足以成就一个幸福的婚姻。婚姻不是美丽的幻想，也不是残酷的坟墓。想要长久幸福的婚姻，你首先要明白婚姻最真实的样子，这要经历三个阶段才能看到。

第一个阶段是激情阶段。在这个阶段，双方不用做什么努力，就能彼此相互吸引。激情像冰淇淋上的红樱桃，使冰淇淋看起来娇艳诱人。但是，冰淇淋不全是樱桃做的，婚姻也不能全靠激情来维持。心理学家调查发现，热恋期的激情一般只能持续两年，相应地，婚后2到3年也会成为离婚高发期。

然后婚姻就转入第二个阶段——幻灭阶段。很多夫妻从热恋的感觉中醒来时，一切就像幻觉一样消失了。彼此的缺点开始暴露，他们和曾经认为完美的人争执得面红耳赤。很多夫妻关系在幻灭阶段就阵亡了，他们没能坚持到婚姻的第三阶段——涅槃重生阶段。而经历了涅槃重生的婚姻，才是真正幸福的婚姻。

不雨

跨入婚姻的殿堂男女双方，只能说可能会出现三个阶段：热情、温情、冷情。

恋爱是美好的，婚姻是现实的，刚结婚不久的男女青年，双方的吸引无疑充满了激情，由于还没有小孩，生活无较大的负担，精力旺盛，情绪高涨，就是对方有一些小缺点也会容忍，人们常说夫妻打架床头和，说的就是这种人，可以这么说，初婚的男女热情似火。

随着子女来到人世，夫妻感情也有了变化，特别是刚做母亲的年轻女人，往往把情感分流部分于儿女，家庭的油米柴盐生活开支等更变得现实，当初的激情、热情随着岁月的增长女人们变得亲情和温情。

男人们如果忽视女人在家的实际辛劳，或当甩手掌柜，女人们就会唠叨、抱怨，如不加以改正，家庭矛盾自然产生，夫妻关系会由热变冷甚而出轨，一些家庭的夫妻关系都是一方冷情、无情造成破裂的现象就不可避免地出现了。

和风细语言

我用自己的心得总结出这三个阶段，我营运着这三个阶段，我正处于二阶段和三阶段之间，效果很是不错，得心应手的准备迎接第三阶段。

婚后的平静期阶段：

婚后双方幸福组建了家庭，等甜蜜过后的平静期，这段平静是很危险。这个时候夫妻需要静下来去经营，大多数的夫妻会忽视这个阶段。互相不去关注了，更不进一步加深了解增进感情。此段婚姻最容易埋下矛盾。认为双方已经是一家人了，赚钱养家守妇道，就是根本。

怀孕期和育儿期阶段：

女人一旦怀孕了，做母亲的象征就充分体现出来，加上孕期反应和幸福感，容易忽视丈夫，等孩子生下后，更是在忙碌中顾不上丈夫。这个阶段性也是留下借口和隐患。也是婚姻中难逃的一个阶段。也是不可忽视的阶段，更是能打造彼此的阶段，人生不一定要大灾大难来考验对方，平淡中有很多机会可以去做的。要你够细心，敢于面对生活。

多年后的亲情感阶段：

十几年过去，孩子也大了，激情没了，只剩下相互磨合后的亲情。这期间更不想相互理解和互动，一方有要求，另一方心不甘情不愿的配合着，彼此缺乏统一和互动。再加上几年下来的矛盾积累，能继续走下去已经是很好了。但是很痛苦，也很纠结，人生对婚姻的起初归位一句话，“人活着就那么会事”

以上这三个阶段谁也逃不过，如果能在三个阶段进行经营和管理，婚姻的幸福会幸福的传承下去。从相识，到老，会有更美好的回忆，会在人生的乐章里留下佳话。令人更向往！

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關鍵字: 婚姻 阶段 心理

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