很多打籃球的球迷都知道，防守比進攻更加重要。就比如說聖安東尼馬刺隊這20幾個賽季，全部都進入了NBA聯盟的季後賽，除了GDP和倫納德的精神傳承之外，他們靠的是高質量的防守，來限制對手的瘋狂進攻。21世紀那一屆的總決賽防守強度最高的，一起來看一看。
2017賽季是詹姆斯單核帶隊第一次將騎士帶進了總決賽，但是對陣老辣的馬刺隊，詹姆斯一人無可奈何，馬刺隊只對詹姆斯的採取了非常嚴格的防守，不僅逼迫詹姆斯的傳球，也逼迫詹姆斯的進攻。在馬刺隊快速輪轉防守中，讓騎士其他球員也無可奈何。結果馬刺4:0橫掃了當年的騎士隊，騎士隊全隊的命中率只有39.4%，而騎士隊的超級巨星詹姆斯更是隻有場均35.1的命中率和22分入賬。依舊是馬刺隊在2003賽季總決賽。
籃網對陣馬刺。還兩支球隊的所有精力都花在了防守上不在意進攻如何，結果在第一場馬刺隊拿到了101分，後面的五場比賽兩隊都沒有超過90分。甚至他們兩隊打出了77比76的超低分。六場比賽，馬刺只有43.2%的場均命中率，籃網不如馬刺只有39.5%，馬刺和籃網都在防守上做的很好，馬刺能取勝最大的原因是依靠了鄧肯的進攻端超級表現。
活塞那一年面對的是擁有奧尼爾和科比的OK組合，而活塞隊內線有華萊士對抗著奧尼爾，外線也有漢密爾頓和科比在死磕著，但是那輪系列賽。科比和奧尼爾場均只有20多分，科比的三分命中率可憐的只有17.4%。奧尼爾和科比無法穩定的發揮的話，五場比賽湖人的平均分只有81.8分，在第三場比賽湖人更是隻有68分入賬。
2010賽季總決賽湖人和凱爾特人的豪門恩怨或許很多球迷都有看過。當時湖人隊可是在NBA聯盟進攻最華麗的球隊，也不得不放進攻，與凱爾特人進行防守對陣，七場比賽，湖人都是一對一的防守，凱爾特人防守補防做得非常好。七場比賽下來，一個只有43.3%的命中率，而另一個只有41.8%的命中率，就連三分射手雷阿倫都有過一場13中零的糟糕表現。所以這兩支球隊在2010年總決賽是靠著防守打下七場比賽，最終是湖人贏下了比賽。拿到了那個賽季的總冠軍科比也蟬聯了總冠軍最有價值球員獎項。
活塞和馬刺這場比賽為什麼被球迷和媒體認為NBA聯盟史上最難看的總決賽，因為這兩支隊伍在他總決賽時只有防守，而且兩支球隊的進攻不是特別的華麗。七場比賽下來。曾經只有86.7分的馬刺笑到最後，把活塞曾經卻只有84.9分。
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