現在生活水平都在提高，每個孩子也都是在蜜罐里長大的。每天各種好吃的好喝的給供上。正因為如此，每天孩子吃的種類太多了，家長們才更是應該多注意一下孩子的健康發育哦。
前幾天，聽媽媽群裡的寶媽媽說，自己家的孩子每天不愛喝水，就喜歡那種乳酸菌飲品。覺得味道好極了，家長也覺得孩子喜歡就給買，每次去超市就給買好多。孩子每天也喝的比較多。這不，就出事了，孩子胃不舒服，去醫院檢查，醫生告知，孩子因為腸胃不好，不能經常在喝這種乳酸菌飲品了，酸性食物更是得好吃了呢，這才讓家長意識到問題的嚴重性。再好的東西吃多了也是有害處的。
其實孩子的身體健康一直都是每個家庭關心的頭等大事呢。在日常生活中，這幾類飲品讓孩子遠離哦，對孩子的身體健康沒什麼好處。
1、 碳酸飲料
碳酸飲料，可樂、雪碧等，都是一些小孩子特別喜歡的，味道不錯，喝起來甜甜的。還有一些有顏色的飲品，都是有色素的，對人體的危害也是極大的呢。
經常喝碳酸飲料會使孩子的牙齒遭到腐蝕，尤其是身體正在發育的孩子，飲料也是甜的，長期喝蛀牙也會非常嚴重的呢，可能也會導致骨質疏鬆。更會導致人體免疫力下降，血液長期處於酸性的狀態，是極其不好的。還可能會引起小孩子消化不良，腸胃不適等，影響孩子的消化系統功能。
2、 咖啡
隨著生活水平的提高，越來越多的年輕人會喜歡喝咖啡，也會可能孩子品嚐，小孩子的腸胃消化系統是不如大人的，是沒有發育成熟的，咖啡因在腸胃中可能會影響孩子鈣、鋅、鐵等等礦物質的吸收，會損壞孩子的腸胃，對孩子身體發育是沒有一點好處的，所以小孩子儘量避免不要喝咖啡哦。
3、 乳酸菌飲品
很多家長覺得乳酸菌飲品裡面也是含有奶的成分的，覺得是好東西，給孩子喝沒事，醫學研究表面，乳酸菌飲品裡面含有大量的香精、甜味劑、果味劑等，營養價值和牛奶等是根本沒法相提並論的，所以如果孩子要喝，可以給孩子定製專門的牛奶，營養成分高。
說了這麼多不適合小孩食用的飲品，那麼如果孩子要喝飲料，最好的是媽媽親自給孩子做哦。比如鮮榨果汁。鮮榨果汁這是最好的，買孩子喜歡的水果，保證新鮮沒有過期的。給孩子榨汁喝，也是非常不錯的選擇，相信孩子都會比較喜歡，安全健康還衛生，何樂而不為呢？
其實依媽認為，孩子最好的飲品還是白開水，要給孩子養成喝水的習慣，不要長期慣著孩子去飲用飲料等，如果孩子喜歡上那些味道，在讓還喝白開水，是非常難的，所以從小就要讓孩子多喝白開水哦。養成一個好習慣。
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