长垣小米小店

俄罗斯是盛产美女之国，那些年轻的女孩往往肤若凝脂，明眸善睐，一笑一颦，尽显风流，这样的“窈窕淑女”自然“君子好逑”，引起众多男士流连忘返，并展开热烈追求。

可惜的是，这些俄罗斯女孩虽然婚前美若天仙，可一旦结了婚，用不了多久便成了大妈，前后判若两人，这是何故呢？

显然，为了能找到心中的白马王子，那些未婚女孩必然要格外注重自己的形象，身材要苗条，举止投足要表现出淑女模样，行事要干练利索，语言更讲究技巧，花在学习上的时间也最多。

婚恋期间，为了博得心上人的垂青，让如意郎君钟情于己，不见异思迁，不朝三暮四，女孩当然要把自己靓丽的风采保持住，让自己的卓尔不凡紧紧锁住男友的心，以使其忠心耿耿，忠贞不渝。

然而，一旦步入婚宴殿堂，在得到甜蜜的爱情之后，在有了爱情的结晶之后，在家务缠身，整天围着孩子和锅碗瓢盆转之后，不经意间，已不是过去那个甜美的小仙女，身材发胖，不修边幅；随意性增加，不再严于律己；学识也在忙碌中渐减，以往那个知性女孩早已不知去向，这样自然而然与大妈无几了。

加上俄罗斯的生活习惯与西欧多有相似之处，对甜点、油类食品乐此不疲，又不爱运动，这就更加助长了自己越发与大妈形象形影不离了，甚至于有过之而无不及。

这就不难理解俄罗斯女性婚前那么标致，婚后像个大妈的缘由了。保持美丽，让魅力四射，俄罗斯女性赶紧行动起来吧。

江淮圣手

大多数俄罗斯女性在婚前确实性感妖娆、体态优美，但是在婚后会变得臃肿，成了一副油腻的大妈模样，这与俄罗斯人的体质、饮食习惯和生育政策都有关系。

1.容易衰老的体质

俄罗斯大多为东斯拉夫人，属于白人的一种，他们的身体里的胡萝卜素较少，不到黄种人的三分之一，而这种胡萝卜素就是人体抗衰老的主要物质再加上白种人皮肤中的黑色素较少，对光的抵抗和防护作用较小，这样就更容易衰老。

2.饮食习惯的影响

俄罗斯本来就处于高纬度地区，气候十分寒冷，所以俄罗斯人喜欢吃黄油、腌肉等高热量的食物，而且还有饮酒的习惯。俄罗斯女性在年轻的时候，还会经常运动健身来保持身材，但是在结婚之后，就不用了去考虑嫁不出去的问题，所以对身材不会太在意，尤其是在生完孩子之后，身材更难恢复到之前的比例。

3.生育政策的影响

我们都知道俄罗斯的人口出生率一直在下降，政府出台了各种政策来鼓励生育。俄罗斯女性在结婚之后如果生孩子，不但政府每个月给发钱，还能享受这种社会福利。俄罗斯女性在享受过怀孕期间的各种福利待遇之后，很少有人会再选择回去工作，索性直接当个家庭主妇。更有甚者为了继续享受福利，会选择多生几个孩子，这就导致身材一直是怀孕时的臃肿模样。

不过凡事无绝对，虽然很多俄罗斯女性在婚后成为了大妈，但也有很多女性一直在努力保持身材，这样也就有了很多俄罗斯辣妈。

现在国内尤其是东北地区与俄罗斯交界处的有些男性，都开始跑到俄罗斯找媳妇，很多人都担忧在娶回来只有会发胖变臃肿，其实大可不必担心，只要注意饮食、保持运动，她们会依旧火辣。

国际视角浅说

这是普京的前妻柳德米拉，结婚前的

这是刚结婚不久生孩子的柳德米拉

这是后来的柳德米拉

为什么普京脾气越来越暴躁，看来还是有一定原因的。

好像发现了普京离婚的秘密，笑……

老实讲，普京并没有怎么胖，这柳米德拉身材好像确实有点夸张了。

好像斯拉夫人，包括俄罗斯人，也包括一票的波兰人，白俄罗斯人，捷克人好像都有这个习惯，相对比来说南欧国家的要好的多。

早餐来点面包黄油牛肉，西红柿外带奶酪，咖啡和茶全部是加糖的，蛋糕甜甜圈，油类普遍油炸，香肠腌肉，俄罗斯人又比较喜欢做蛋糕，吃蛋糕外带加了糖的咖啡。

俄罗斯地处寒冷地带，黄油，牛油必不可少，菜吃的太少。

俄罗斯还有一个坏习惯，在婚前运动比较多，婚后就比较放纵了，该吃什么吃什么，该喝什么喝什么，运动量也少了很多，好像是：反正嫁都嫁出去了，随便养膘算了。

白种人本身就会发胖。我个人觉得还是基因有关系吧。

其实关于跨种族女人的问题，国外也有说亚裔的，举个例子：

在外国一直流传着一些谣传，请看图

亚裔女性18岁和年轻，20岁，30岁，40岁，都没有什么变化。

然后“嘭”的一下，突然就变了一个人。从图上就看的很明显了。

老外也觉得挺奇怪的，怎么连个过渡都没有，一下子就突然变了。

好像整个人也胖了，发型也变了，一口气完成了从苗条女性到大妈的转变。

我猜测之所以这样，除了饮食和人种不同以外，中国在这几十年内发生变化也可能误导了老外，外国人看到的中国大妈突然变化，相当多的大妈实际上是在改革开放前就已经岁数不小，需要干活，所以身上有肉，而对于新时代的女性，可能就没有那么要求体力劳动。

根据这个推测，我猜想你看到的俄罗斯大妈，她们年轻时候在苏联时代也是必须要干体力活的，而在今天的俄罗斯就不太要求体力活了，有可能就是两代人。

李建秋的世界

婚后发福其实不只是俄罗斯的大问题，更是全世界人民都将面临的一种“绝症”。但俄罗斯的症状确实格外严重，一是因为是因为婚后带来的生活习性的改变，二是因为俄罗斯人有着不同于其他国家的独特饮食习惯，三是因为俄罗斯人天生具有的独特生理特性。

其中最关键的，就是生活习性的改变

就这一点而言，相信全世界的已婚人士都会有所感触——

从俄罗斯女孩的角度来说，她们婚前的生活大多比较放荡，玩起来也是肆无忌惮。但是结婚、尤其是有了孩子之后，她们往往就放不开了，再也不能彻夜去玩、再也不能不醉不归。虽然偶尔还是会喝两口小酒，但基本的生活节奏相对平稳（已婚有子人士应该都有感触）。生活规律了，人自然就胖了。

@ 婚前放荡的俄罗斯女性

其次，俄罗斯的饮食结构别具一格

俄罗斯处于高寒地区，就像动物冬眠之前需要大量饮食一样，大部分时间都比较寒冷的俄罗斯人自然天天都在为“冬眠”做准备，他们的饮食中含有大量的肉类和糖类，基本都是高热量食物（而且还习惯沾奶油吃）。而且因为俄罗斯的地域和气候问题，国内的绿叶蔬菜比较少（超市里基本都是袋装蔬菜而且价格不菲）。

@ 俄罗斯超市中的蔬菜

最后，就是人种问题（生理差异）

西方女性天生就比黄种人要“胖一些”，骨架会宽很多、很有发胖的潜力，而斯拉夫人更是白种人在这一领域的杰出代表。或许是因为斯拉夫人长期生活在寒冷地区，他们的基因中确实有很多诱导人发胖的导向。

1. 一、考察他的作息习惯，如果他作息规律依旧不胖的话，那他婚后发胖的概率确实不高。
2. 二、旁敲侧击一下他的家庭情况，如果他的父母不胖的话，那他应该也不会变胖。
3. 三、看看他有没有健身习惯，爱健身的人一般也不会发胖。
   

希望以上三点可以起到一定帮助。

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垂垂老马

有基因、饮食和运动三个方面的原因。至于如何排序，有些人认为基因>饮食>运动，有些人坚信运动>饮食>基因。前者有点宿命论的味道，后者不承认先天差异也是有些天真。我在美国生活多年，也去过俄罗斯，先谈点自己粗浅的印象。

在美国，根据National Center For Health Statistics（国家健康数据中心）统计，黑人肥胖率是亚裔的三倍，白人肥胖率是亚裔的两倍。科学家早就发现，肥胖基因是存在的。比如很多人属于碳水敏感型体质，吃同样的包子、面、米就是比其他人容易发胖。俄罗斯属于高加索白人，肥胖率比我们黄种人高也不应感到意外。

第二是饮食。2013年我随白宫记者团和奥巴马去俄罗斯报道G20峰会，发现俄罗斯人主食热量非常大，以各种肉为主，有很多奶制品、土豆和甜食。新鲜水果和蔬菜并不是很多。很难在莫斯科或者圣彼得堡街头找到美国随处可见的沙拉店、水果店、绿色有机食品店。美国人在这方面就更讲究。美国人午餐吃的很少，经常是一块三明治或者蔬菜沙拉。在美国，很多年前所有食品上就几乎都已标明卡路里数。当然，这也与一个社会的经济发展水平有关。

第三是运动。我在美国生活7年半的感觉是，美国人是真正的全民健身。几乎每栋写字楼或居民楼里都有一个健身房。每天早晨在华盛顿街头、公园、河边随处可见跑步的市民，我家小区附近的两个高强度间歇性训练健身课(HIIT) 每天早晨5点到7点档很早就被订满。晚上10点、11点依然能看到不少人在健身房挥汗如雨或撸铁。我在俄罗斯的观察以及同身边俄罗斯朋友交流的感觉是，虽然同为白人，俄罗斯人的健身文化不如美国人，很多俄罗斯女孩据说在婚后也没有健身的习惯。

记者王冠

俄罗斯人是斯拉夫人与蒙古人混血，黄种人和白种人混血，所以到了中年一般都会发胖。

维吾尔族人大多数也是黄种人和白种人混血，所以维吾尔族女性有很多也是到了中年开始发胖。

混血的人到了中年一般都容易发胖，比如李小龙的女儿（父亲是黄种人母亲是白种人）：

李小龙的妻子（左）和李小龙的女儿（右）

常行居士

其实不难回答，生活在寒冷地区，要完成物种繁衍生息还是要一些特质基因，那就是在吸引力上男人要强壮，女人要美艳。在没有完成繁衍之前这些身体因素会因为物种进化被基因约束，一旦完成繁衍以后，寒冷地区生成的需要身体能量增加，肥胖基因不断增强，故而就有了前后之别。

千言万语这样道来

以讹传讹的消息你会认真我也很佩服你，抽空去趟俄罗斯看看不就明白了吗，老是在网上看能看明白吗。

DAVIDWOHA

就是基因问题，说明俄罗斯女性祖先比较少，当然环境饮食习惯也有一定关系，这个和印第安人和菲律宾人糖尿病发病率太高是一个道理。人类迁移到高纬度过程中，男性远多于女性的。

血山飞虫

吃面包吃酵母霉菌所致！

關鍵字: 大妈 婚姻 国际社会