本屆美國大師賽應該是近些年來，最精彩、經典的一次大滿貫賽事之一。不僅僅是因為有老虎·伍茲，而且老虎·伍茲這個神一般的王者，真的成功翻盤奪冠，第五度穿上象徵冠軍的綠夾克！
而此時，距離他上一次取得大滿貫的勝利，已經差不多有11年之久。在2017年老虎因為一系列的負面新聞以及身體傷病，不得不休賽一段時間，而這段時間，高壇新人冒尖、老將回春，老虎的世界排名被硬生生地擠到歷史低谷——第1199名。
而憑藉這次大師賽的勝利，奧古斯塔縈繞著王者虎嘯，讓球迷涕淚、對手稱讚的老虎·伍茲，終於重返世界前十，排名躍升到世界第六，真真是應了那句話：“神的偉大，終將繼續”。
那麼，究竟在整個比賽中，能戰勝多個世界一頂一的球手，老虎真的僅僅是靠心態或者憑運氣嗎？不！只有越努力的人，才會更幸運！今天，我們就來看看老虎的奪冠秘密——教科書式的揮杆是如何達成的？
老虎·伍茲揮杆分析
熟悉老虎的球友們都知道，老虎的揮杆一直是完美教科書的典範。尤其是在上下杆的蓄力以及過渡期間，這個表現更為突出。上杆時，上半身軀幹的充分盤繞與下半身形成對抗，有助於他很好地積蓄力量；下杆時，及時轉胯和重心轉移十分到位，且脊柱角度保持非常好，從而能夠更好地釋放力量，提高更快的揮杆速度。
那麼，這完美的上下杆過渡，配合及時的蓄力和釋放是怎麼完成的呢？為大家提供高效簡單的兩個小練習，幫你更好地完善自己的揮杆。
上杆練習
利用一條毛巾或者手套，夾在腋窩下方；練習半揮杆的動作，讓我們的雙手和身體融為一體，用身體力量控制上杆的感覺；在轉身的時候，要體會到大腿和臀部肌肉是擰緊的狀態。
下杆練習
做好擊球準備，選擇一支自己最得心應手的短杆，上杆到頂點後，保持姿勢不變，停頓1到2秒；
雙手和手臂將球杆往下放回到揮杆平面，與此同時，臀部向起始方向滑動，移動重心，通過轉動胯部和腿部來啟動下杆，有助於在下杆時更好地運用下半身，釋放出身體的力量，更好地提升擊球效果。
圖片來源：Top Speed Golf - Clay Ballard
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