小璐璐妈妈
在生产的前几天，一直都有假宫缩而且还很频繁，每天上厕所大概有30多次，大小便的次数都差不多，还会有一些胀痛。大概在5号下午，3:00多的时候大便拉不出，感觉特别的难受，后来一直很慢很慢的疼，这种疼但是肛门有一些刺痛，和平时的感觉完全不一样。出现了这样的情况，你就赶快让老公带我去医院检查，这是宫缩差不多10分钟一次。结果医生内检时说开了一指，叫我办了住院，说有可能今晚就生了。听到这句话，我被吓到了，办完出院宫缩越来越频繁，都是有规律的，只是时间会慢慢的加长，受不了的时候做了几次检查，一指一指的开感觉很慢。
从3:00多一直到8:00多才开了三指，医生说胎头有一些高，在这期间宫缩的疼痛感，让我有一些受不了，一直在床上抓着老公的手，手都被我抓红了，而且此时吃不下也喝不下，特别的想吐。也不知道几点，疼的特别想大便，这是让我进了产房，内检才开4指，脱了裤子，刮毛在床上等。当时真的有疼死的心，每一次宫缩我都觉得特别用力，医生说别这么叫，容易把宫颈弄肿，让我大口大口的呼吸。其实我很怕难产，再疼都不敢使劲，但是一直一直往下。
医生每隔15分钟给我内检一次，每一次的手套都会带一些血，大概在中午1:00时，说我的宫口开全，要给我人工破水，然后就一股暖流流出来，紧接着我说我要用力，医生说用吧。刚开始不知道怎么用力，也就是把拉屎的那股劲用上，医生一直按着我的阴道口和肛门，才找到了那股劲儿，当时痛得我都哭了，就是没有眼泪。然后感觉有东西在阴道卡住，医生叫我用长劲儿，憋着气往下拉，结果成了我停了下来。然后医生告诉我，美女，再不用劲儿，宝宝可能要缺氧了，听到这句话为了我家的小宝贝，我就用力推，当时感觉阴道口被烧裂了。 没过一会一头好大的东西流了下来，瞬间感觉舒服多了，小腹也平坦了，全身一直在发抖。当听到儿子的哭声，眼泪掉了下来，没过一会儿医生就开始了，帮我缝针，其实感觉还好，这种疼痛是可以忍的。现在回想起那个时候，脚都会有一些发软，再也不想经历了，特别佩服那些生5-6个的。
为了在坐月子期间把体重减下去，还真花了不少心思，从饮食和运动上面，结果一斤都没有掉。我有着所有妈妈的苦恼，那就是产后大肚子和圆屁股，在生产的42天后，按时去医院复查，当时询问了医生，该恢复以前的身材？他给我推荐了束缚装，是那种分体的，哺乳起来很方便，而且还有胸托，收腹效果也不错。在他这儿生产的很多宝妈，使用效果都很好，她告诉我孩子断奶在减肥，那就完全完了，想再恢复以前的身材特别难。听到这句话，请问在哪里入？ 在到了以后当时就穿上了，感觉特别的舒服，不紧不嘞的，比纱布的要方便很多。昨天晚上睡觉的时候，我都会穿着，大概有一个多月的时间，肚子明显变小了，而且老公也说真的小了好多，当时是非常的高兴。除了采用束缚以外，月子期间也要好好调理，尤其是身体恢复这一块，要不然再好的东西也没有什么效果。下面简单的说一说，做月子期间有什么注意事项？希望能够帮助到各位宝妈。
1、顺产每天都要清洗阴部，在这期间会有很多分泌物，需要经常换卫生巾，还要保证阴部的干爽与清洁。过几天后，会有一节节的美容线，有一些宝妈的皮肤吸收好，有一些吸收不好，就会凸显出来，这是正常现象。
2、产后两个小时以内，必须要上厕所，不然会上不出来。要是出血比较多，嘴巴干就要多喝一些水，顺产宝妈千万不要大鱼大肉，喝一些小米粥其实挺好，这些医院食堂都会有卖的。
3、平时在喂宝宝时，最好是侧跪蹲着，千万不要伤到伤口，就算是夏天也不要开空调，要不然会导致免疫力下降，很容易感冒的。 
4、如果在一个月以内，恶露没有排干净会有异常情况，一定要及时的去医院。在产后6~8周，需要到医院做产后检查，我的恶露在半个月的时候就排干净了。
5、产后第2天，其实就跟正常人差不多了，可以梳头，刷牙，洗脸，一周以后就能洗头发了。我是用生姜煮水，然后等水温合适的时候，再开始清洗，每次洗完都会吹干。
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