昨天幫朋友代發的一篇文章 ，他家寶寶睡覺的時候，不管是午覺還是晚覺，都需要喝奶，後面經過聊天后，寶寶夜間一般還要喝奶兩次左右，難怪他那麼苦大仇深的，想想以前曾經一覺到天亮，現在夜夜驚心不能眠。
戒夜奶寶寶才能夠睡得好，長得好
提起“夜奶”，我想估計這也是很多寶媽們比較頭痛的地方，那麼今天就來給大家分享一下我是如何6招斷掉寶寶夜奶的。
夜奶是寶媽們最感到絕望的東西之一
首先斷夜奶是必須的，因為它不僅是讓大人睡得好，最重要的是它會影響寶寶的生長髮育和健康，因為睡眠對寶寶發育是最重要的環節，睡不好會妨礙生長激素分泌，長齲齒等等，所以一定要狠下心來端掉寶寶這個“深夜食堂”。
什麼時候該斷夜奶？
一般寶寶8個月到1歲斷奶（母乳）都是可以的，但我都會繼續給寶寶喝配方奶，因為營養需要，就算寶寶已經開始吃飯什麼的，也一定要加奶，這也是夜奶產生的原因，奶睡的也是個因素，導致寶寶習慣了。
標準就一個：1歲以上還不能睡整覺的都要斷。
這幾招，斷夜奶
那我們現在就用5招端掉這個“深夜食堂”吧，以下都是我自己為寶寶斷奶的經驗，不一定適合每個人的，請大家謹慎參考吧，但有一條是必須的，那就是要“狠下心”
第一招：睡前吃飽
合理的規劃寶寶的用餐，保障寶寶晚覺前吃飽，如果寶寶下午吃飯較早，那一定會在睡前餓的，這時候要給寶寶加奶或其他輔食，我通常在寶寶睡前半小時左右讓他喝一次奶，量每個寶寶不同。
第二招：先戒掉奶睡
我家寶寶斷奶後就開始奶睡了，這也是他有夜奶惡習的起因，因為奶睡產生的習慣，讓他睡覺就必須喝奶，我後來通過睡前說故事，和他聊天來替代睡前奶睡習慣，成功解決奶睡的問題，當然過程也不容易的，剛開始幾次大哭大鬧的，我不理他。
第三招：戒掉奶嘴
這也是我家寶寶一個萬惡的習慣，一天就喊著奶嘴，到2歲6個月都還是這樣，後來我通過幾次夜奶觀察了一下，寶寶其實喝不了多少，就又睡著了，而且又一次我直接給奶嘴，他也接受，也睡著了，所以我確定這不是餓導致的，是需要安撫和安慰，那就是問題出在奶嘴上，必須戒掉。我家寶寶愛亂丟東西，正好一天他自己把奶嘴藏起來了，找不到就哭，我們全家商量只要他哭，就告訴他是你自己弄不見的，我們沒辦法，結果就這樣，3天的哭鬧，一天比一天輕，最後成功戒掉。
第四招：拖
以前寶寶夜晚醒來要喝奶，我們總是第一時間弄好放他嘴裡，怕他餓，這回斷奶時，他夜晚醒來要喝奶，我就先口頭答應他，說在弄奶了，他會等，不會哭，慢慢的我開始拖這個讓他等的時間，後面我直接拖過去，直接不在弄奶給他喝，他自己等等就又睡著了。
第五招：不理他
後面拖也不管用了，他明白我在拖，繼續哭鬧，我一想，必須快刀亂麻，結果後面幾天晚上要奶，我直接無視他的需求，即便他大哭大鬧的，我就是不理他，等幾分鐘他苦累了，我就報過來安撫一下，就睡著了，弄了2個晚上吧，真的全部戒掉夜奶了，現在都是一覺到天亮，有時候即便晚上醒過來，也不會要奶喝。
堅持最重要，但不是狠心
斷夜奶這個事情吧，一定要和家裡人溝通，讓他們支持，沒有那個媽媽是不愛自己寶寶的，這是為寶寶好，大家必須一條心，期初，我家老人也不理解，說無論如何難道連寶寶要吃飽都不能滿足嗎？但後面通過溝通，我們還是一起努力戒掉了寶寶的夜奶。
如果你又什麼更好的經驗，也請分享給我們；如果你覺得我們的經驗很好，也請分享給身邊的寶媽們，傳播正能量和好經驗。
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