寂滅輪迴-情殤

古話講十月懷胎，一朝分娩。十月懷胎的說法起源於一個妊娠月份等於四周，而我們講的預產期就是40周，預產期是預計胎兒出生的日子，所以十月懷胎，一朝分娩在一定程度上來講是正確的。但胎兒具體那一天降臨，只有胎兒知道，只有一少部分人（5%）是在預產期當天分娩的。

正確的懷孕時間怎麼計算，這就涉及到預產期的推算，全世界目前有三種計算預產期的方法,分別如下：

• 內格勒規則 由末次月經的第一天推算預產期，月數減三或加九，天數加七。例如，一個孕婦的末次月經第一天是2018年7月10日，7月減3為4月，10日加7為17日，那麼這個孕婦的預產期為2019年4月17日。
  

• 超聲檢查確定預產期 超聲是以胎兒大小來判斷預產期，妊娠前半期胎兒生長較恆定，用胎兒大小來判斷預產期也較為準確。其中臨床上常用的是頭臀徑來推算預產期，孕周=頭臀徑（CRL）cm+6.5。

1. 孕周小於等於8+6周時，如果B超和末次月經預產期差異大於5天，則採用B超預產期
   

2. 孕周9-15+6周時，如果B超和末次月經預產期差異大於7天，應採用B超預產期。

產科醫療顧問

格格巫育兒

“十月懷胎”並沒有錯，而是計算方法錯了。

🌻傳統的月份有大月小月之分，小月份短的有28天，大月份最長有31天。

🌴懷孕則以1個月28天為準，一週7天，一個月4周，這樣4×7=28天就是1個月，然後整整10個月就是280天，也就是40周為整個孕期。

正確的懷孕時間怎麼計算呢？

🌴月經週期比較準確的孕媽媽可以這樣計算：末次月經第一天開始加上280天，月份加9，日期加7，這就是你的預產期。

打個比方：如果你的末次月經開始的第1天是2017年5月6日，

月份+9：5+9=14，14-12個月=2018年的2月份；

日期+7：6+7=13，這樣你的預產期就是2018年2月13日。

⭕提醒：這種計算方法有一個弊端，就是你有可能會排卵日延遲，或者受精卵著床晚了，這樣預估你的懷孕日期就有可能會出現偏差。

❤根據孕早期B超的胎芽大小，來計算懷孕日期比較準確。計算方法，詳見下表：

比如說B超檢查胎芽的長度是8.5mm，你這就表示你已經懷孕6周+6天了。由於孕早期的胎兒發育是有一定規律的，所以計算懷孕日期或者估算預產期，都以孕早期的B超數據為準。產檢醫生正是按照這個上面這個表格，來給你計算孕周的。

❤第三個比較靠譜的方法，是根據孕早期的胎兒頭臀長CRL來計算孕周的。方法是：CRL+6.5=孕周，比如說下面這張B超顯示的胎兒頭臀長是6.51，那麼6.51+6.5，就是代表你懷孕12周+6天了。

但是根據頭臀徑來計算的話，只能適用於懷孕前3個月的B超數據，頭臀長一旦超過8.5這個方法就不準確。

到懷孕到後期，根據胎兒的股骨長、雙頂徑以及腹圍來計算孕周或者懷孕時間，受遺傳和孕媽營養供給的影響，就更加不準確了。所以計算預產期或者計算懷孕時間，一定要以孕早期的B超數據為準！

祝你好孕！

爸爸不講理

你好，非常高興為你解答問題，十月懷胎是指以四周為一個月，一共280天四十週，十個月為妊娠週期，一般孕周的計算是從末次月經第一天開始算起的，如果末次月經記不清的話，還可以通過超聲檢查判斷懷孕的天數。

你也可以根據早孕反應出現時間，胎動開始時間以及子宮高度等加以估計。早孕反應約有半數左右的婦女在停經6周左右出現晨起噁心嘔吐，食慾減退和偏食。胎動是胎兒在子宮內的活動，孕婦於妊娠18～20周時開始自覺有胎動。 預產期只是大概的生產日期，提前或推遲兩週內都在正常範圍，你不要太糾結，按時產檢，注意羊水和胎動情況，有情況隨時和產檢醫生聯繫。

希望我的回答能夠幫助到你，祝福你和寶寶平安健康！

陳慶華大夫

十月懷胎的日子是錯的，一般十月懷胎是指十個妊娠月（每個妊娠月為28天，即四周）。如果按照我們平時過的月份來看，整個孕期其實只有九個月多一點（280天÷30天=9個月多10天）。

正確的懷孕時間應該怎樣計算

相信很多孕媽咪都有一個困惑，就是懷孕多少周到底屬於幾個月，以上這張圖的孕周劃分是按照正常月份（9個月零10天）來計算的。而下面是我按照10個妊娠月進行的孕周劃分。

1，孕早期（0~3個月）

孕1個月是0~4周，2個月是5~8周，3個月是8~12周。

2，孕中期（4~7個月）

孕4個月是13~16周，5個月是16~20周，6個月是21~24周，7個月是25~28周。

3，孕晚期（8~10個月）

孕8個月是28~32周，9個月是33~36周，10個月是37~40周。

需要說明的是：一般孕檢的時間是按照妊娠月來計算的。

其實如果孕媽咪實在不清楚自己的懷孕時間，可以在網上買一個孕周計算盤（10元左右）。

這樣孕媽咪只需把指針放在末次月經第一天的日期上，就可以輕鬆瞭解到目前懷孕的月份（此處為妊娠月）、孕周、胎兒發育標準（身長及體重）、胎兒發育情況等等。

總之，通常正確的懷孕時間一般是結合末次月經和B超檢查來綜合判斷的。

學而時習之育兒

十月懷胎的日子是錯的，正確的懷孕時間應該怎樣計算？

很多人都誤以為懷孕一個月是按照陽曆一個月30或31天來算的，其實並不是，懷胎十月，是指醫學上的妊娠月，總共280天，一個月28天，分為4周。如果按照陽曆來算的話，懷孕只有九個月零七天。

由於每個人的受孕日期不同，難以確定，所以一般醫生是根據孕媽媽的末次月經的第一天來計算預產期的，整個孕期40周，總共280天，預產期的月份=末次月經的月份+9（或-3），預產期的日期=末次月經第一天的日期+7。比如孕媽媽的末次月經是2018年5月1日，預產期：月份=5-3=2，日期=1+7=8，也就是2019年2月8日。

當然，孕媽媽可以去下載預產期計算器，這個是最簡單，都不用你計算，只要輸入相關數據，馬上得出結果。

有的孕媽媽記不清末次月經的日期，醫生會根據B超檢查的數據，比如胎兒的雙頂徑、頭臀長及股骨長來估算胎寶寶的胎齡，然後推算出預產期。

其實不管是根據末次月經還是B超來推算出預產期，結果都是有一定的偏差的，預產期只是一個估計值，早幾天晚幾天生都很正常，孕媽媽不用太糾結。

二寶媽咪的育兒時光

十月懷胎，是一個受精卵經過10個月的發育分化，形成胎兒的過程，十月是指從最初的受精卵到最後的分娩大約是266天（即38周），但是由於很多孕婦無法準確的判斷出具體是哪一天懷孕，所以為了方便起見，醫學上規定最後一次月經的第一天開始算起，這樣整個妊娠就多了兩週，所以就變成了280天。本來一週為7天，一個月為30天。但是對於懷孕的媽媽來說，28天為一個月，於是280天就成了“十個月”。所以“十月懷胎，一朝分娩”這句話就是這麼得來的。第一種方法：根據末次月經計算。這種方法是最為常用的一種方法。如果說你的月經週期規律，每28-30天來月經一次，末次月經又知道準確的結束時間，那麼計算預產期的簡單方法就是：從末次月經的第一天算起，月份數加9或者減3，天數加7，就是預產期的月份和日期了。例如，末次月經是2007年1月5日，那麼預產期就是2007年（1+9）月（5+7）日，即2007年10月12日。第二種方法：按早孕反應出現的日期計算。這種方法適合於準媽媽月經週期不規律或者準媽媽忘記了末次月經時間，只記得出現噁心、嘔吐等早孕反應出現的時間的情況，用這個方法也可以計算預產期。因為一般的早孕反應出現的時間大約是在第6周左右，所以，預產期=早孕反應出現的日期+34周。第三種方法：按照胎動日期計算。如果準媽媽記不準末次月經時間，也記不清早孕反應出現的時間。那麼，用這種方法也可以計算寶寶的出生日期。一般來說，胎動開始於懷孕後的第18-20周，這種方法適用於初產的準媽媽和已經生產過的媽媽。那麼，計算的方法就是：初產婦預產期=自覺胎動日期+22周；經產婦預產期=自覺胎動日期+24周。第四種方法：根據B超檢查推算。這種方法大多作為醫生B超檢查診斷使用。在懷孕期間，準媽媽們都會去做B超檢查，來檢查寶寶是否健康，檢查報告單上總會有一些數據代碼讓你看不明白。

農村小烷

我們自古就有十月懷胎，一朝分娩的說法。其實這種說法一直是不準確的。

很多女性在懷孕後，就要想知道什麼時候生孩子?是在完成了9個月的懷胎以後，還是40周後？這兩種說法是相同的還是不同的？如果你的妊娠測試呈陽性，你你可能已經在做這些計算了，你試圖計算出你的預產期。但是，有的時候不同的軟件或者不同的人，幫我們計算出來的結果都市不一樣的？到底如何計算自己的懷孕日期呢？

今天，我們來分享下，如何計算懷孕週數和月數。

如何計算懷孕週數?

懷孕週數是根據你最後的月經週期來計算的。你懷孕的第一週將從你月經的第一天開始。這聽起來可能有點奇怪，但它有助於給出及時醫療的確切日期。我們在實際操作中，沒有辦法，確定具體的受孕日期，所以國際上，通常採用這種方式來計算女性的懷孕週數。除非你有輔助受孕並且知道受孕的確切發生的時間，否則月經週期法是唯一知道最近排卵和受孕日期的方法。

如何計算預產期?

如果你的月經週期是28天，那麼在你最後一個月經週期(LMP)的第一天增加四十週，也就是280天，就是你的預產期。但是，實際上，排卵發生在月經週期第一天的後兩週。如果你在預計的預產期分娩嬰兒，她實際上是38周大，而不是40周。這就是為什麼我們一直說，37周以後的寶寶才算足月兒，因為他們事實上只有35周大。

醫生可以通過其他方式幫助你精確計算懷孕的週數和月數。

上面，是我們自己計算的懷孕時間的方法，那麼醫生如何確定懷孕周的日期?

醫生使用一套標準的三種方法來計算懷孕週數，他們分別是基於月經週期法，使用超聲波和通過身體檢查。雖然確切的分娩時間不得而知，但這三步法可以幫助你預測可能的分娩日期。三種方法也會有一定的誤差，如果出現誤差，就要綜合來看。月經週期法我們剛才已經說過，下面說說其他兩種方法。

1.身體檢查:

醫生通過測量你的子宮的大小知道懷孕周。大約在12周的時候，你的醫生可以觸摸到骨盆上方的子宮。18周後，宮底與恥骨之間的距離(cm)與距離上一個月經週期的週數相同。大約20周後，宮底一般位於臍處。但是這種方法只是一個粗略的估計懷孕兗州的方法。由於雙胎妊娠、肥胖、子宮腫瘤或宮底高低等因素，這種預測孕齡的方法並不一定十分準確。

2.超聲波檢查:

即使你不知道你的月經週期或者你的月經不規律，超聲波，也就是B超也是可以推算出懷孕的時間。它是基於一系列對孕囊和胎兒的測量。

超聲醫師把嬰兒從頭到腳測量。這就給出了頭臀長(CRL)。它幫助醫生根據嬰兒的生長情況來估計懷孕周。

如果超聲測量與準媽媽的月經週期沒有太大區別，醫生可以使用月經週期法來確定預產期。例如，如果你的妊娠前三個月的超聲和月經週期法推算的懷孕時間誤差在一週內，還是以月經週期計算的時間為準。如果兩者推算的結果有一個星期以上的差異，就要以B超的結果為準。

這就是孕婦計算懷孕時間的各種方法，你明白了嗎？

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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。J媽學堂的美國家庭萬用親子英文教學課程已經上線啦！關注即可免費獲得！

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十月懷胎的日子是錯的，正確的懷孕時間應該怎樣計算？

十月懷胎的日子並不是錯的，只不過它的算法跟我們平時的月份算法不一樣。

孕月是以28天為一個月，而普通月份是以30天為一個月。而懷胎十月就是280天，相當於普通月份的9個月零10天。

那麼計算懷孕時間和預產期的方法有哪些呢？

末次月經計算

因為受精卵著床的時間無法計算，所以醫學上是通過孕婦的末次月經來計算預產期。

如果末次月經的第一天是2018年的8月14日，那麼預產期就是2019年的5月21日。計算時要用正確的方法來計算，如果月份小於3，就加9，月份大於3，就減去3，而末次月經那一日，就是加7.

B超推算

如果媽媽不記得末次月經的日期，那麼還可以通過B超推算胎齡，孕周和預產期。

孕7-12周測量頭臀長，計算孕周最準確。 孕周=CRL+6.5，如果頭臀長是5釐米，那麼孕周=5+6.5=11.5周。

孕12周後，B超圖片會提示胎兒的雙頂徑，股骨長的孕周，還有超聲預產期，如圖所示，胎兒的雙頂徑數值符合19周，股骨長數值符合20周。

因為胎兒發育的個體差異，B超預產期跟末次月經計算的預產期結果會有不同。

胎兒發育快，B超預產期就會早，胎兒發育慢，B超預產期就會晚，B超預產期並不十分準確，只能作為預產期的參考。

宮高腹圍估算孕周

醫生測量孕婦的宮高腹圍數值，估算孕婦的孕周，推算出預產期。

如果孕婦的宮高腹圍是在正常範圍內增長，那麼估算的預產期就是準確的。

如果孕婦的宮高腹圍偏大或偏小2周以上，那麼這樣估算出來的預產期就是不準確的。

孕5月，子宮底位於臍下2橫指（相當於恥骨上16-17釐米）

孕6月，子宮底位於平肚臍（相當於恥骨上19-20釐米）

孕7月，子宮底位於臍上三橫指（相當於恥骨上22-23釐米）

孕8月，子宮底位於劍突與臍的正中（相當於恥上24-25釐米）

孕9月，子宮底位於劍突下2橫指（相當於恥骨上28-30釐米）

孕10月，子宮底位於恥上24-25釐米，腹圍也變大了。

其他計算預產期方法

早孕反應估算孕周：早孕反應多數出現在孕42天，由此推後280天，就是預產期。

基礎體溫估算孕周：我們將低溫期的最後一天為排卵日，在此基礎上加38周就是預產期。

如果早孕反應在孕42天前後，那麼預產期可能會不準確。

不管是哪種方法計算出的預產期，都會有一定的誤差。因為胎兒發育的快慢，受精卵著床的早晚，胎兒和孕婦的情況，都會影響到胎兒實際分娩的時間。

只有5%的胎兒是在預產期當天出生，只要胎兒在孕37-42周內出生，就不算過期妊娠。

星星媽育兒說

筆者前一段時間寫過一篇關於孕產類的文章，是關於在懷孕十個月內胎兒是怎麼發育變化的，有讀者留言說，小編沒文化，懷孕明明是9個月，為什麼說是10個月呢？想必有不少人也有這樣的困惑，發現懷孕到預產期生下孩子，分明就是九個月多一些啊，怎麼都說是十個月？

“十月懷胎、一朝分娩”這句話幾乎人人皆知，難道也是錯誤的嗎？

其實我們平時說的十月懷胎這十個月，與我們生活中使用的自然月並不一樣，我們平時在生活和工作中提到某月，是日曆上的幾月幾月，除了二月份，平時的月份是30天或31天。而懷孕的月份，是指妊娠月，並不是自然月，妊娠月是按孕周計算的，7天為一個孕周，7個孕周為一個妊娠月，一個妊娠月是28天，不是30天也不是31天，所以十個妊娠月就是280天，整個孕期是280天。

這280天，是從孕媽的末次月經第一天開始計算的，預產期也是這樣計算的，並不是從發現懷孕開始十個月。

實際懷孕時間是在什麼時候？

如果說從卵子完成受精，受精卵開始發育算懷孕的話，其實比孕期開始計算的日期要晚2-3周，因為末次月經第一次那時候還沒有真正意義上的懷孕，在月經開始第12-16天為排卵期，排卵期內媽媽排出成熟卵子，與活力較強的精子相遇，完成受精，受精卵發育成胚胎，胚胎髮育成胎兒，胎兒身體和大腦不斷髮育，一直到第40周的時候，胎兒各器官發育成熟，就到了出生的時間。

所以，從卵子受精開始算是懷孕的話，孕期其實是九個半月而不是十個月。

受精完成後一週左右可以通過點抽血驗hcg來確定是否懷孕，如果懷孕HCG會升高，也可以在月經過去之後的3-7天通過早孕試紙來檢驗是否懷孕，一般我們說的“兩道槓”，就是懷孕了。

懷孕十個月怎麼分期？

懷孕280天，分為孕早期（1-12周），孕中期（13-28周）和孕晚期（29-40周），一般孕早期主要是胚胎髮育的時間，而孕中期和孕晚期是胎兒迅速發育，各器官功能逐漸完善的階段，到第40周預產期的時候，胎兒各器官發育成熟，出生之後可以適應外界的環境，也更加的好帶。

怎麼計算預產期？

有一個公式，可以幫助大家算出預產期：

月份：月份=末次月經月份-3（相當於第二年的月份）或+9（相當於本年的月份）。

比如說明：如果末次月經是6月份，預產期就是第二年的3月份，如果末次月經是2月份，那麼預產期就是11月。

日期=末次月經日期+7（如果得數超過30，減去30以後得出一數字，就是預產期的日期，月份則延後一個月）

比如末次月經日期是10日，那麼預產期的日期就是17日，如果末次月經26日，那麼預產期的日期3日，月份（這個是指自然月）往後延一個月。

總結一下：十月懷胎的是十個月，是按孕周計算的，是28天算一個妊娠月，並不是指自然月，如果按受孕開始算懷孕時間，其實不到十個妊娠月，更不到自然月的十個月。所以說懷孕十個月和懷孕九個月，都不能算是錯誤，只是統計角度不同。

你明白了嗎？

關鍵字: 育兒 懷孕 孕產