如果你喜欢中医、文化、健康、养生，请点击右上角关注我们。这里有趣，不简单。
清明过后，漫天飞舞的柳絮、梧桐絮和空气中的花粉尘螨，让不少人“中了招”。
皮肤科门诊近期常常挤满了人，有的人脸上红红的，有的人身上皮肤暴露处布满一颗颗的小红疹子，或是一块块的红斑，还有人时不时咳嗽和打喷嚏。
今天祁营洲老师和大家一起聊一聊关于过敏的问题。
首先 过敏的根源是啥？
过敏，从中医的角度来考虑，归结到一点，那就是我们的正气不足。
查出过敏原，不少医生的建议是：对螨虫过敏，那不要见螨虫了；对花过敏不要看花了；对牛奶过敏不要喝牛奶了。有天一个孩子他的妈妈带过来一份过敏原的检查报告给我看，一看，对牛奶过敏，还对这个过敏，又对那个过敏。然后我开玩笑说，我说如果你的孩子对馒头过敏，对大米饭过敏，你孩子一日三餐能吃啥！
所以你会发现，只根据过敏原检查报告来提供治疗建议的这个方法，它只是在给你确认“没错，你对这个东西过敏了”，仅此而已。
那么过敏的东西，为什么别人就没事儿，你就会过敏呢？这从中医的角度来考虑，它就是什么呢？
它就是你的正气不足，通俗来讲，指的是抵抗力差。
你抵抗力差，那这个时候呢，你不能够抵抗这个外邪，所以当你遇到了一些变天的时候，当你遇到了一个花花草草，遇到了一些这个别人都没事儿，你就不行的东西，你该怎么办？
你会发现，既然凡是过敏性疾病，往往都归拢到正气不足。那也就是说，我们现在努力的方向是，就是要提高我们正气。
那么，提高我们正气应该怎么做？
小妙招一生发督脉阳气
第一，努力想办法提升督脉的能力，来提高一身之阳气。督脉当中，有一个非常著名的穴位，这个穴位叫做大椎穴。
大椎穴这个位置我们称之诸阳，叫诸阳之会，就是这是个阳气很盛的一个地方。
那么大椎我们要怎么找它的位置呢？
大椎，它是在我们的第七颈椎的棘突下，请看左图。
要是你不会数颈椎，怎么办？有一个简易的方法，来看右图，简易的方法是什么呢？当一个人低头的时候，你的脖子后面那个最高的骨头就是第七颈椎。然后第七颈椎下面那个凹陷，就是大椎穴。
既然大椎穴可以具有很好的一个生发督脉阳气的作用，那么这个时候，我们该如何来生发督脉阳气呢？
我给大家的指导思路是，坚持艾灸大椎穴。这将产生很好的缓解和治疗的作用。
怎么艾灸大椎穴呢？我一般建议是这样的。
因为很多人过敏的时候，往往都有季节性。比如说立秋前后就开始过敏了，立冬前后就开始过敏了，等等。临床当中经常出现这样的一些成人或孩子。过敏的眼泪一把，鼻涕一把的。
那么这个生病的时候呢，如果说你非常严重，你该吃药还吃药，该去看你大夫看你大夫。
因为过敏性的疾病治起来的确耗时间，所以对于一些过敏性的疾病，包括过敏性鼻炎，过敏性哮喘，还有过敏性荨麻疹，这些问题，我一般都是让患者按节气来治疗，会在他发病之前的一个月提前干预。
比如说明年的这个春分的时候，当这个北京这块儿飘柳絮的时候，某先生就开始过敏、咳嗽、流鼻涕了，我一般会让他提前一个月来找我，我会连续的用一个月的药，然后他今年可能就会缓解很多。到第二个治疗年的同样的这个时候，我还会让他再来找我。
因为过敏性的问题往往治疗起来是需要时间的。连续治疗几年才能除根呢？我看来因人而异啊，不见得有一个固定的标准啊，一般情况下，我觉得至少应该治疗两到三年。
那么这个时候，你该在当地找大夫，该吃药就吃药，但是自己在家里边，还坚持艾灸大椎穴，它会明显缩短你发病的一个时间，明显缩短。 不管是你在发病前，还是发病中，去灸大椎穴，都具有很好的一个效果。
这是我们从这个生发督脉阳气的角度，来给各位阐述如何治疗过敏性鼻炎。
小妙招二 增强气血生化之源
正气不足，我们除了从督脉角度去考虑，还可以从脾胃去考虑。
脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃强了，整个身体的抵抗力就增强了。那么下一个方法给各位推荐的就是在脾胃上做文章，这个方法不是我个人的方法，是我的一位草医老师教给我的方法。
我至今对这个方法的机理，并不是特别的明确，但是我用过之后，发现这个效果特别好。什么方法呢？
这个方法，是在神阙穴（我们的肚脐眼）处拔罐。神阙穴拔罐子，这个方法，我几乎是屡试不爽。
“神阙穴拔罐治疗过敏性鼻炎，过敏性荨（“欠”音）麻疹，过敏性的哮喘，方法简便，普通百姓在家里都能用来治疗这三种过敏性疾病，无副作用。”
这是我个人写的，我觉得我必须要推广这个方法，因为这个方法几乎是不花钱的。只要会拔罐子，你就能用这个方法。
不仅仅对于这三种过敏性疾病，对于任何过敏性的疾病都有治疗效果。
大家必须要听好了，荨麻疹其实很不好治。我近两年当中，治疗一例最严重的荨麻疹的一个患者，西医已经把它彻底给放弃了。西医说，你吃这个一些抗过敏的药都不管用了，我们也没招了，那你只能是继续吃。
荨麻疹最可怕的情况是可能会引起喉头水肿，这是最严重的情况。喉头水肿会影响到呼吸，人可能因此有性命危险。不仅仅是身上痒、肿的问题。
当时一位荨麻疹患者来找我的时候，他很痛苦，他说之前看诊时大夫说喉头水肿那就切喉。我用汤药还有针灸的办法再给他治疗，我前前后后给他治疗了至少半年的时间。然后他半年以后给我的反馈是，他不能保证完全不犯，但是，现在的他已经是和之前的他是天壤之别了；半年最多可能只会犯一次。
后来我就教他拔罐子，在家里边他可以有事没事拔一拔神阙穴，尤其季节来临的时候拔一拔。现在他给我的反馈是，从上一次给我反馈的时点到现在，将近五个月了他都没有发过荨麻疹。所以从这个效果来看，大家一定要学会这个方法。
我们应该要学会一些真的简洁明快行之有效的方法，这才叫中医，中医的种子就应该像这样落在家庭当中。
“神阙穴”很好找，肚脐眼。拔罐子没上课学过，怎么拔呢？真不会拔的话你们用抽气罐也行。
一般情况下，拔罐子的时间长度，我建议就拔个大概10到15分钟就可以了。放心，一般不会出水泡的，出的话两天内先不拔，水泡一出马上把它取下来，让水泡自己吸收了，这是一个可以灵活掌握的过程。不管是整玻璃罐也好、是抽气罐也好，如果你会用火罐的话用火罐，不会用火罐的话用抽气罐。
还有，有的人拔完罐子皮肤出现的红印消下去的速度比较慢，怎么办呢？你可以每周拔个2次到3次。看着电视就可以拔罐子啊，咣，坐在沙发上，罐子扣上，看着电视哈哈笑着，多好。拔着罐子，还能做做腹部运动。
另外，在发病前、发病中，这个方法都可以作为一个辅助的方法。
很多时候一些简洁明快的办法，起到的效果真的超乎我们的想象。
如果你对文章内容或相关课程感兴趣，请关注微信号：正安文化北京[zanedubj]，我们等你哟~
閱讀更多 正安文化北京 的文章
