品味人生1659320
有些人总是望文生义，孤立片面地看问题，比如说我们经常说的“生命在于运动”，什么是运动？狭义的运动是跑步，动起来，广义上的运动就是指一切事物的变化，包括我们看得见的看不见的，万事万物都在运动，运动是绝对的！
所以说生命在于运动，没有运动就没有生命。举个通俗的例子，问题中所说的乌龟，即使看起来一动不动，身体内部仍旧不停地在运动，甚至某些时候会比认可身体内部运动的更加剧烈，真红运动是微观领域的运动，我们看不到！
而通常我们所说的运动是指宏观运动，看得见的运动。于是有人就经常拿乌龟调侃，乌龟不经常运动而且运动很慢，为何如此长寿？
这种想法看起有道理，其实不自觉地陷入一个误区，两个不同的物种进行比较本身就没有意义，每个物种的生命特征不一样就没有可比性！如果这样比较，你想要什么样的结果都有！
比如说，夏天的知了（不会叫的那种）一动不动地趴在树上，结果一个夏天就死去了，为什么？如果按照乌龟不懂寿命就长的理论去衡量，知了应该很长寿，但为什么知了最多活一个夏天？
所以说，不要总是用乌龟的例子刻意让自己陷入误区，基于我们对生命的认知，起码对于人类来说，运动肯定是对人类有益的，当然是适量的运动，不要说“过分剧烈运动”，这是抬杠。
宇宙探索
怎么解释豹跑得最快而死的早，乌龟爬的最慢而寿命却最长？
一谈到生命在于运动，总有那么几个人会跳出来，拿乌龟说事。现在又拿爬得慢的乌龟和跑得快的豹来做比较。
在解释这个问题之前，你能不能先解释一下为什么树上的知了整天趴着不动，只偶尔叫两声却只能活一个夏天，而豹子整天奔跑却能活好多年。这两个动物相比较，是不是能证明生命在于运动？
首先，拿不同的物种来比毫无意义。况且还是拿了两个极端的例子来作比。如果允许这样比较的话，不管你想要什么样的结果，都能得出来。
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比如乌龟和豹子比得出的结论是，生命在于静止。知了和豹子比得出的结论是生命在于运动。
知了和豹子比得出的结论是生命在于体积大。乌龟和豹子比得出的结论是生命在于体积小。
不管想要什么结论统统说出来，都能找到足够的例子给你证明。但这证明毫无价值。
其次，谁又能证明如果豹子减少活动量，寿命就一定会比现在更长。同理，谁又能判定，如果乌龟加大活动量，说明就比原来短呢。
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我还说，如果乌龟加大活动量，说不定乌龟的寿命是现在的两倍三倍呢？无理取闹胡搅蛮缠谁不会？
最后，寿命在于质量还是在于长度，每个人有不同的选择。
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在能活到100岁，却大部分时间在病房、疼痛、折磨中度过和能活70岁，却在活着的每一天身体健康，远离病痛，行动自如，腿脚便利之间选择。你会选哪一种人生？
说到这儿，很多人能给你举一堆的例子，证明谁一直在运动很早就去世了，谁从来不运动反而高寿。对于世界人口这么庞大的基数，你能举一千一万个例子也不能说明什么。
况且真正爱好运动科学运动的人都知道运动要适量。
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凡一瑜伽
非常有趣的问题！
想到以前有人说过的一句话：人的一生抛开意外的话，心脏的跳动数是有一个值的，也就是说当你越接近这个值就离死亡不远了。有的人心脏跳动的慢，活的也就越久，有的人心脏跳的越快，死的也越早。
猎豹作为“速度”的代名词，始终都在奔跑着，这既增加了产生意外的风险，又是对身体的一种消耗。虽然生命在于运动，但是运动过量了，并无益处。
乌龟的长寿看起来和人类类似。我们看那些长寿的人，他们似乎都有一些特质：
- 心里素质好，遇到事情不急不慢。
- 生活作息饮食规律。
- 适当的进行体力活动，但从不做超负荷的工作。
卢阿浪
生命在于运动，其实，这个运动是相对的。
在以前，甚至是现在，我们都被告知，经常跑步经常运动有益于健康，这是没错的绝对没错。经常运动的机理是加速身体这个生命系统内的细胞的运行速度。身体运行的速度快了，体内的杂质细菌或者有害物质等就会更容易地随着血流，随着汗给拍出体外，减少了有害细菌物质对人体的危害。
身体运行的速度快了，身体细胞更新换代的也快了，一些老弱病残的细胞会很多地被新细胞替换，这样的情况下，身体的各项机能器官以及免系统大都是年轻力壮的细胞在岗工作。相比于那些不爱运动的人，他们的身体器官，以及免疫系统中的老弱病残的细胞比例会比爱运动的人的多，所以他们在病毒的抵抗力，以及一些身体器官运行的状况上肯定是跟不上那些爱运动的人的。
生命在于运动，这句话的本质就在于此。可实际上，这话是不够准确的，因为生命更倾向于在于活动，在于健康！
在这里，我想说一下我个人的感觉，那就是察觉到运动员的平均寿命通常都是非常短的，不管你接不接受，事实就是这样。普遍来说，如果一个正常人能活80岁，那么，运动员活个65岁基本也就完事了。
有句话说，人的一生的心跳次数是早已经被规定下来了的，当你把它跳完了，你的人生也就走到尽头了。这话虽然没有什么根据，但就感觉之上，好像确是如此！
一个生命体，其基因所规定细胞能分裂的次数就是那么多，你在年轻的时候用力过猛，相当于提前消耗了大量的未来资源，这样当你到老了，没有资源给你消耗了，那么等着你的就只有一个结果了。
所以说，生命在于运动并非是在于一种竞技类的剧烈运动，而是在于活动，在于一种不会让心跳，不会让呼吸产生过剧烈变化的活动！
民科小才女
这个问题很蠢😂
首先没有可比性，寿命很大程度取决于基因。
比如树懒可比乌龟慢多了，大部分时间在💤，然而寿命呢？可不比猎豹长。。。
其次呢，生命在于运动的意义是保持生命的活力，如果像个乌龟一样活那么久，有意思吗？
第三，你非要向乌龟学习，乌龟不运动活那么长，但乌龟吃得少啊。现代人的毛病除了不运动还有就是吃得忒多忒杂忒不讲究，或者很讲究地吃得很多。可是不运动你向乌龟看齐，在吃的方面，你向乌龟看齐了么？
第四，运动是适度运动，不代表要作死运动，过度运动的危害确实比不运动要大得多。特别现在运动的人流行一种观点，就是我作死得吃然后作死得运动保持健康，我认识的很多跑友就是喜欢跑了就去吃顿好的，或者吃顿好的以后就去跑个超长距离的。他们觉得又享受了美食又保持了身材。殊不知这是伤害加成，你还不如学乌龟少吃点不运动。
爱游泳的柳
生命在于运动只是我们预设立场而已。
豹跑得最快而寿命最短，乌龟不动却能延年益寿。
如果我们说的句子是:生命在于静止，那么这两种动物作为例子没有毛病。
而生命在于运动只是法国思想家伏尔泰说的一句格言。而在历史的发展中，正如狮子和羚羊这对动物，如果狮子不动，就会饿死。如果羚羊不动就会被狮子抓住吃掉。这种以实际情况证实问题很容易举例，而经常运动的人也会身体更强壮有力，而渐渐容易被人接受。
如果说伏尔泰提出这样观点只是为了鼓励运动则无可厚非。
但是就根据目前所知的知识，人类的生命能力取决于其细胞分裂次数，人体的细胞以及其对应的生命机能都会随着时间的增长而老化死亡。而癌细胞只要有无限的资源无限次就能无限的增殖。所以癌细胞更加蕴含着人类生命延长的秘密。
所以用豹子和我乌龟来证明：生命在于运动这句格言不正确并没什么意义。因为他有广泛的意义，而不对每个个例负责。
以上。
阅读修身
生命的长短很大程度取决于心脏的寿命。心脏是人体生命系统的发动机，是新陈代谢，能量循环的动力。但心脏也有寿命，也会出现衰退了磨损。正象一台机器，用的次数越多，寿命越短。但不使用也会放坏。所以运动适可而止。猎豹跑得快，心动快，磨损也快，寿命就短。乌龟跑得慢，心动慢，寿命就长。自然界，凡是心跳快的动物寿命就短，这是一条很普遍的规律。爱护你的心脏，适量运动，长寿延年吧！
1968花果山
运动的快乐永远是乌龟无法了解到
的！
面观镜湖
都知道功夫巨星李连杰，他的运动量常人望尘莫及！只是过犹不及，见其近况，我有去出家参禅的冲动。
爱我特爽airsun
简单说，没那么复杂。不同的物种比较寿命没有意义，乌龟就是比豹子活得长。对我们有意义的比较是，爱运动的乌龟活得比不爱运动的乌龟更长，这就是我们应该动起来的理由。别再懒惰了，问这个问题的是在给自己找借口！
