听过一本书叫做《我们终将遇见爱与孤独》，书中的引言：“人生的尽头是一场无可避免的悲剧——我们终将老去、死去，花了一辈子争取和构建的东西，最终一样都带不走。”听起来好悲伤。于是，我们便开始希望抓住每一个生命阶段相伴的人，比如父母、朋友、爱人和孩子，深信抓住了他们，孤独便会绕道而行。然而，他们也会陆续离开我们身边，最后留下的仍然是我们自己。
所以，向外抓取不是我们逃离孤独的唯一途径，向内寻找，充盈内心或许才是更好的办法。在这条路上我们需要一路悲伤、一路成长：摆脱不良情绪的控制，倾听身体的声音、呵护内在情绪，培养爱好，学会和自己相处……
分享到:
閱讀更多 曉雜談 的文章
