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22岁的妹妹，初中毕业后一直在工厂里做。通过知乎上获得一些改变现状的意识，跑来问我：小姐姐，我可以找什么样的工作，或者学点什么？
我建议她：学一项喜欢的技术吧！她说，我不知道自己喜欢什么呢？我只好问她：那你有什么优点，经常被别人提起？她说：并没有。
其实，我觉得她这样在工厂那种的环境里上班的女生，业余还能通过知乎去了解这个世界，愿意主动向比自己厉害的人请教。这个行动本身已经说明她比她身边的一样处境的同龄人，更聪明和优秀。
我遇到过很多像她一样迷茫的人，渴望改变却无从下手。其实，他们并不是像自己认为的那样一无所长。只不过，他们还没有真正发现和了解自己。
就像曾经的我，也是在无数次失败的尝试里，找到适合自己的方向。
许多人对我说过同样的话：我想改变现状，可是我没有什么特别的兴趣。我没有特别想学的技能，特别想做的事。或者说：我的兴趣就是打游戏、刷抖音、吃喝玩乐、不上班。
其实，这是对自己或兴趣的一种天大的误解。人呢，有时候是因为有兴趣，才会做得好。有时候则是反过来，是因为做得好，才会有兴趣。
我小时候是一个坏学生。叛逆到什么程度？上数学课的时候，我偏要看语文书。上语文课的时候我要看故事会。有一次上课玩打火机，差点把同桌的辫子给点着了。
我不喜欢做作业，因为作文是上课时候要写的，百无聊赖时我就写了一篇。没想到那篇作文，被老师评了个优，仅此一次。
后来有一天，语文老师一家三口来我家里家访，我觉得他们全家可能是饭后溜弯，顺便拐到我家看看。于是我妈热情地款待了他们，买了很多零食送给他女儿。
可能是吃人的嘴软，所以老师就在我妈面前表扬我了：她作文写得好！坐了一整个晚上，他来来去去地尬夸也只是这一句。可能对于我这样拙劣的小学生，他想找个表扬我的角度，也颇费了一些脑细胞。
所以，很多年以后，我可以从事写作这项工作。我到底应该感谢，昧着良心夸奖我的语文老师，还是贿赂了老师的我妈？
有时候，兴趣和成绩之间是相互促进的关系。就像先鸡或先有蛋的问题，我们没有必要去追究它们先后顺序。
可能我们无意间做一件事，包括不经意中写的作文里亮眼的句子被老师圈了出来，突发奇想做了一顿味道尚可的饭被别人肯定厨艺。都会激发我们进一步努力的热情。可能阴差阳错地让我们变成一个好作者或者好厨师。
对于那些身处迷茫，不知道理想的年轻人。我有一个建议，就是给自己一个机会，去试着全力以赴地去做一件你目前觉得没有那么喜欢的事。有时候兴趣建立在对一件事有更深入地钻研和探索上。
不要纠结于自己有没有天赋、有没有兴趣，或这件事将来会给你带来多少回报这些的问题。
哪怕你的资质比别人差一点，只要你愿意付出比所有人更多的努力，只要你足够用心，你在这件事上的能力，都能打败大多数人。
当你享受在一件事上比大多数人强的那一刻。你就有拥有了兴趣。认真去做事，你可能开始需要辛苦一段时间，等到抵达一定高度，能够通过工作获得乐趣后你就会轻松很多。用敷衍的态度做事，就得辛苦一辈子。
就像我爱写作，是因为我在这项工作中不断地获得正向反馈，它让我获得别人的喜欢和肯定，获得成就感和影响力。并且获得回报收益。如果我始终写不好，只能停留在自娱自乐。我也不敢保证，我这项兴趣能持续多久。
我在写这篇文章的时候，那位来咨询的妹妹告诉我：她已经开始学习化妆了，她之前犹豫了很久，因为朋友告诉她学化妆不是很好，但她最终还是选择开始学了。
我想告诉她，化妆是一个很棒的技能，既可以提升自己又可以取悦别人。我经常看到视频里的化妆师出神入化的技术，我也是羡慕不已。这是一个有趣的工作。这个被你朋友看衰的行业，仍有人在赚大钱。
全力以赴地去学习一门技术，就算没有兴趣或天赋，将来也可以凭借这项技术谋生，一定会拥有比现在更好的生活。
当然，会不会出现有人学了一门技术，将来没有用武之地的状况？当然有。比如以前学缝纫机做衣服的，现在大部分都失业了。
但是即便如此，但那种你为做好一件事而努力、吃苦、坚持、克服万难的过程真的很有用。它会把你进化成另一个人，努力做好一件事的过程，会让你变成一个内功深厚的人生强者，当你再去做其他的事情的时候，就会发现没那么难了。
所以我们根本不需要为要不要努力？要不要学习？这种事患得患失的。没有一滴汗水会白流，没有一次弯路会白走，当有一天你回过头去看来时的路，会发现那些失败、挫败、徒劳无功，只不过是成长必经之路。
最后，当你想努力的时候，千万不要去咨询身边和你在一样处境的朋友，不要去问一个失败者你该不该努力。因为他们对自己人生无能为力的时候，可能会下意识去阻止别人的进步。
九艺阅读
我想我是经历过迷茫的人！那种感觉似乎并没有多大的痛苦，只是觉得自己像一颗花生，被掏出去果实后，只剩下一堆无用的外壳！谈不到多伤心，也谈不到多开心，内心真的会像一潭死水般，泛不起一丝涟漪！每天所做的一切，都只是像一部被设定好的机器一样，吃饭睡觉混日子！似乎这个世界上的任何东西，都吸引不了我！那大概就是我人生中，最迷茫的一段时间吧！我觉得人在真正的陷入了迷茫的时候，如果还可以用自己的意志力去摆脱迷茫的时候，那不叫迷茫，充其量那只是一种情绪！大多数下，情绪很容易消失，而迷茫却总是赖着不走！人在迷茫的时候，别急，就让它先迷茫一会儿吧！我不是心理医生，我没有专业的知识，所有的这些讲述，都是我内心感受到的，所以，我所能谈到的现象，也仅仅是我经历的，或是我自己的真实感受！为什么我说不要急，是有原因的！因为，我是知道自己陷入了迷茫中的，我也迫切的希望走出迷茫，但是我总是觉得，心有余而力不足！因为迷茫一定是有原因的，当时的我，连为何自己迷茫了都不清楚，我怎么能走出这个，自己给自己无形当中堆砌起来的围墙呢？我是走不出去的，一切的挣脱，那只是像一只无头苍蝇般的乱撞而已！这样的状况让我更加迷茫！很长很长一段时间，都是这样的状态！后来我索性不去管它了！就这样吧，我心里想，反正我就是一个这样的人了，我打不败我自己，我认了，行了吧！大概又有一段时间了，哎，我发现我好像没那么迷茫了！那时我才了解了原因，原来之前，我从来没有接纳过自己！我在强迫，甚至是苛责我自己，一定要怎样怎样，当结果没有像我想的怎样怎样时，我兜不住了！我从没有思考过，我到底能做什么？我到底能吃几碗饭，我到底是个什么样的人，那时的我，从未想过！当我真正的去看清楚自己的时候，我发现，我不迷茫了！我找到答案了，那就是我应该做我能力范围之内的最好的自己，而不是别人眼中最好的自己！我的一生应该用我自己喜欢的方式过完，而不是别人喜欢的方式过完！我应该让自己快乐起来，去感染别人，而不需要别人带给我快乐！我要做一个或许不是优秀的自己，但也一定是独一无二的自己！做一个或许不能事事周全的自己，但也问心无愧的自己！胜不骄，败不馁，摔倒了，啃口泥站起来，下次有资本跟人家说，我真的吃过土，不也是一种收获吗！如果真的让我来说一下，人在迷茫的时候，该怎样调整，我想，别人说的都是褶，自己才是包子馅儿，该放点啥调料，自己也会想明白的！用心去想，用心去感受，早晚有一天，自然会走出迷茫的！
炎焙焙
关于《人在迷茫时该做些什么来调整自己？》
配图:来源网络
【1】这个问题的回答是:我们每个人，不管是年轻人还是中年人，老年人，我们都从有过迷茫，其实人迷茫了并不可怕，可怕的是迷失了心智迷失了灵魂，对于那些迷失了心智和灵魂的人是无可救药了。
【2】那么我们今天主要来解答一下迷茫这个问题！其实我们年轻人有不少人出现过迷茫，那种迷茫叫年少无智，叫不知所措、在我们年轻的时候很多人，读书快毕业时，面临人生最后决择，学业选择学院和专业择取的时候，就很迷茫，他们中很多人一时都失去主见，出现了迷茫。
【3】中年人和老年人也一样，中年人在工作调动或工作中，生意场上，生活问题上，婚姻上，都出现过这样那样的不知所措，比喻:自己苦苦经营的生意突然面临倒闭，或工作好好的突然下岗了，好好的一个家，突然散了，等等……问题上人人都会面临选择的迷茫。
【4】老年人在自己人生进入尾声的时候也出现过迷茫，比喻我们老了，动不了了该怎么办，老了没人扶养和料理我的生活，我该怎么办？
生病了，子女要工作，又要照顾我们，行吗？到时我又该怎么办，去世后我的遗产该怎么分配，等等问题，其实这些通常都被称之为迷茫问题。
【5】在人生决择时不知道自己该怎样选择是一种正常心里表现，特别是当我们面临选择时，当我们工作和婚姻生活出现问题和错误时，当我们伤心委屈时失意时，都会出现这种感觉，这种感觉就是来自于我们个人心里的迷茫，一旦产生这种迷茫疑惑，我们就会对自己失去了信心和失去了辨别能力，从而产生更大的心里负担和压力。
那么我们该怎样来缓解这种症状冲出迷茫，释放压力，还自己一片明朗呢？
【6】这个时候我们所做的就是摆正自己的心态，我们不能把问题憋在心里，我们可以找个地方大声叫喊几声，把压力和委屈等等叫出来，给自己信心，相信自己，释放出自己里心的委屈和压力，让自己的里心得到另时的减压，就一定能走出迷茫。
【7】有时候我们也可以去找一个自己最亲的人，把自己想说的心里话或心里难题，和自己心里压力困或委屈等表达出来，得到他人的帮助和解答，以此来缓解我们内心的压力。
【8】我想我们每个人只要勇敢的把自己的心里问题和难题说出来了，不藏在心里，一切都会变好的，我们还可以寻求一些其它人的意见和建议，这样从多方去寻求各方面的解答，终就会让自己得到明智的答案的。
【9】解决人生迷茫问题，其实还有一个重点，就是我们每一个人都要在面临选择的时候，首先应静下心来，俗话说得好；心静自然明，就是这个理，保持理智的内心世界，自己要学会相信自己，知道自己到底想要什么，想做什么，只要自己认定好了的事情就朝着这个目标一直走下去，我想人的一生就不可能出现迷茫。
【10】另外一点也是重要的一点，就是我们要给自己培养一个好的人生心态和生活兴趣平台，平时工作空闲时，我们可以参加一些公益事业，既活动了自己，又快乐了自己，又给自己增加了人生百态，结交到了不少的爱心人士，从他们身上获得了正能量，又贡献了社会，让自己有奉献感。
【11】业余时候我们还可以多看点书，自古书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，就是告知我们看书我们不只是可以从书中获得知识，获得财富，更重要的是我们还可获得很多人生真理和不明问题的解释，从而改变我们的人生和迷茫。
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情感公益之声欧阳
和你说说我迷惘的时候做的一些事情吧,希望能对你有所帮助
每走一段时间就会遇到困惑,我是一个思维跳跃性很强的人.做事经常不按常理出牌,所以状况也会很多.
1.我只要遇到事情了.我就什么也不干,静静的找一个自己喜欢的咖啡屋静静的和自己呆着.罗列一下事情,然后再想办法解决.
2.我会打坐,冥想,诵经让自己头脑清醒,开悟
3.给自己放假,去户外大自然里面呆着.
4.找一个有山有水的地方,爬山看水放松也放空自己
5.读书学习,迷茫,说明知识匮乏,遇到了卡点,给自己此时充电是最好的办法之一.如果能持续的学习,会发现这是你的一大制胜法宝.
6.呆在家里,做家务,给家庭来一次大扫除,等于是给自己一次清理.
以上是我个人的一些处理方式
给你一些建议
1.遇事不可怕,怕的是不敢积极的面对,一定要敢于面对,不逃避.
2.多和自己做一些对话,听听自己内心的声音.准备一张白纸,一纸笔,把你的困惑写出来,一层层的推理,你就会找到答案的.这个功课是必须做的,这个效果也特别的不错.
3.无论有无信仰,每周一定要抽时间和自己坐一坐.静静自己的心,清理一些不需要的杂念.
4.有时间多陪伴家人,在这个过程中你是可以找到自己的力量,找到自己想要的答案的.
5.书到用时方恨少,一定要学习,找一个自己的兴趣点,扩大自己的知识面,加强自己的判断力.
6.少做无用无效社交.把时间用在对自己成长有意义的事情上.
7.有时间去做做公益也蛮有意义的,你也会从中有所收获
以上是我给你的建议,因为不知道你的具体情况,说的也比较笼统.如果有不合适的地方可以留言探讨,但不要喷我.谢谢
心海擷英
人在迷茫时该怎么办？在这个高速发展的社会，面对那些与自己同龄，甚至比自己还小的人，快速发展远远把自己抛在身后，人们常常感觉到迷茫。面对迷茫，我们究竟该怎么办？其实面对迷茫，我们要做的很简单，坚持下面四步骤，让你不再迷茫。
人在迷茫时该怎么办 按4步走战略循序渐进从此不再茫然
人在迷茫时该怎么办
1.接纳自己
人在迷茫时该怎么办？最重要的第一步，就是接纳自己。只有在接纳自己，特别是接纳自己的缺点，接纳自己不完美的情况下，你才会大大的缓解迷茫，缓解焦虑。接纳自己，是最为重要的一步，只有接纳了自己，在面对不可知的未来时，才不会茫然失措。
人在迷茫时该怎么办 按4步走战略循序渐进从此不再茫然
人在迷茫时该怎么办
2.梳理好想做的事
人在迷茫时该怎么办？在接纳自己后，最重要的一步，就是梳理自己的想法。找个可以长时间独处的机会，把所有自己想要去做的事情都一一列举出来。然后，列好一年规划，三年规划，五年规划。去把这些想做的事情一一实现。
人在迷茫时该怎么办 按4步走战略循序渐进从此不再茫然
人在迷茫时该怎么办
3.向着兴趣努力
人在迷茫时该怎么办？当梳理好自己想做的事情后，要不就进行喜欢事情的相关行业，从头开始学习。如果不能进入，就在找一份工作糊口的同时，在业余时间中，去不断投入时间、金钱去发展自己的兴趣，要相信一万小时定律。
俾斯米亞
人在迷茫的时候应该做什么去调节自己？迷茫了肯定是遇见了巨大挫折或许工作、或许恋爱、或许婚姻、或许生活、或许还有很多或许……
这个时候人似乎没有了目标、没有了亲人、没有了勇气、更没有了前进的动力，迷茫中莫名其妙的痛苦无形的折磨着自己，天不应，地不哼，生不如死仿佛就站在地狱之门的前边。
迷茫是有原因的，不是凭空而来，凡是都会有根源，这个根源让你失去理智，看不清眼前的世态炎凉，也看不到快乐幸福的曙光。此时的你忘掉一切不开心，静静的修养，身体还有心理，你委屈、你难受、你想不开、你寒心、你悲观，可能就是现实，鬼一般地缠着你，让你度日如年，精神和意志天天在衰退。如此糟糕的困境，你不能沉闷下去，谁来救自己？一个是家里亲人的关心和体贴，一个是自己重新站立起来，凭着顽强的毅力战胜懦弱的自己。
你自己善待自己，过去不利于你的忘掉，翻书一样过去了，是不是很简单呢？再有可以与最亲近的朋友诉诉衷肠，哭也行，骂也行，对自己来一个放松，来一次心灵的彻底解放。
当你清醒的那一瞬间，你会感到一身轻松，没有了心理负担，对着镜子看看又是一个快乐勇敢的自己。路漫漫，过去就是一幅画，好坏都过去了。抬头挺胸看脚下怎么重新做起，树立新的奋斗目标，有句诗曰：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
爱自己，才能让自己不再彷徨；
爱自己，才有让自己勇敢的生活下去！
夏日之冰1
人都有过迷茫，失落。当你在人生最无助，最迷茫的时侯。常会想起你自己曾经错过的机会，错过的人生亲情的关照，朋友的关心，同学的问候。但是这些过往我们只能把好的回忆当作留恋，不好的记忆只能翻篇。
是人就有迷茫的时候，迷失方向不要紧，可以随时调整自己的心态，选择正确的方向。迷失情感不要紧，化悲痛为力量， 化腐朽为神奇。总能在爱你的人的关心，在乎你的人的帮助中走出低迷。但是千万别迷失了人的本性，迷失了人的善良，迷失了人的人生道路。不然，自己再努力也是枉然。
迷途知返是个好的选择，在情绪低落时要懂得喧泄，在感情受伤时，要懂得放手，成全别人的幸福也是一种人生的境界。困为太勉强不会幸福，太牵强不会快乐。只有心平气和，眼光看长远点，心胸大气点，凡事忍让点，遇事积极向上点，才能走出迷茫，实现理想的人生价值观！
东方红635
人在迷茫时可以做两件事情，一是读书，二是运动。读书可以开阔视野，提升自己的思想境界，也可以在书中找到答案，助自己尽快地脱离这种迷茫的状态。古语有言“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，书中蕴藏着前人的智慧和经验，可以读一些历史性的书籍，不但可以了解中华民族的历史，也可以吸取古人的经验与教训。有人说，或者思想在路上，或者身体在路上，读书可以满足前者，那么运动就可以实现后者。适当的运动可以沁人心脾，可以放松身心，也可以让自己有一个好身体。人活着就是一个在不断完善自己的过程，迷茫的时候身心疲惫，首先需要放松身心，让自己保持一个正常的状态，要想这样，通过运动可以调整好自己的状态。放松身心，不畏前路，相信每个人都可以走出迷茫的迷雾。
吃货猫大鹏
首先要先确定自己迷茫的源头，这个是非常关键的，比如说事业上很迷茫，那么是自己的知识技能不足还是遇到的人或者事而导致自己的失败而迷茫的呢，还是其他原因？通过正确确定迷茫的原因，然后找一些解决它的方法，一般人都是没有目标而迷茫，那么就先找份工作，然后把经历投入到工作中，然后每天总结一下今天学到了什么，做错了什么，还有什么没有把握到或者学到，把自己的时间充分利用，不要什么也不做，这样子会让人感到很迷茫，当然也一定要调整好心态，没有谁能随随便便成功的，都是要经过付出才会有回报的，付出与回报不成正比的话就多反思和借鉴一下别人的。
小新哥的情感百态
其实每一个人都迷茫过，就包括我自己也迷茫过，因为这个时代有很多的机会，也有很多很多赚钱的行业，但是我们不知道怎么去选择，不知道选择哪一个行业，迷茫是每个人都有的，但是我们要首先要了解我们自己，第一点，要知道我们自己是一个什么样的人，第二，我们缺乏什么，哪一个方面是我们的优势？哪一个方面是我们的缺点？第三，要调整我们自己的心态，格局，思维，然后给我们自己定位，我自己适合从事哪一个行业，然后，这个行业给我带来以后什么样的生活，能不能够完成我的梦想，能不能够完成我的理想，能不能够给我带来幸福的家庭，和伟大的事业，但你真正去了解自己之后。定心定位，定目标，这样的情况下呢，我们自己就不迷茫了，因为我们知道我们自己未来要什么，也知道我们自己从事哪一个行业。
