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上週末，憨媽帶著憨憨和憨妹去健身房健身，臨走的時候又特地問我一遍，“去不去健身啊？”
“老婆，我就不去啦！”，我哭喪著臉指著電腦，“一堆稿子還在等著我寫呢！”
“爸爸要工作”，2歲的憨妹很認真地對著憨媽解釋了一遍！
“太貼心了”，我抱著女兒親了親，“爸爸忙完工作陪你玩啊！”
等老婆把娃帶走後，我突然感覺一種難得的輕鬆，家裡靜悄悄的，整個世界都很清淨。“還有一大把時間，先休息一下再幹活”，我拆了一堆零食，打開網站稍微逛逛。先看看體育，然後逛逛科技，接著娛樂八卦一下下，忽然想到要在Amazon給孩子買幾本書，於是乎又淘寶了起來…
正在我選得不亦樂乎的時候，突然門外響起了汽車聲，原來老婆都已經帶娃回來了。我瞄了一下時間，我的天，3個小時竟然就這麼不知不覺浪費了！再看看我的電腦，本來計劃好的工作一件事都沒做！
時間很奇妙，有時候你覺得很長，但其實隨便晃盪晃盪，這時間唰得一下也就過去了！最討厭的是，晃盪這個病是可以傳染的，大人一晃盪的話，娃會跟著我們一起晃盪。所以做好時間管理，無論對大人和孩子都無比重要！
Part.1 時間是需要規劃的
如果想利用好時間，一定要做好時間規劃！
我是一個時間管理很好的人，平時工作、帶娃、輔導功課、忙公號、再寫寫書，雖然忙是忙一點，但很井井有條。但即便這樣，如果偶爾有一天沒有做好時間規劃的話，就會像上週末那樣放縱而內疚的…
平時帶娃的時候，我會用Excel自己做一個時間規劃表，每個週末把下週的安排好，同時把憨憨和自己的時間計劃都寫進去，你們也知道，我們這個歲數的父母，時間大部分都是圍繞娃在轉的…
下面這張圖就是我上週的計劃表。我是綠色框框，而憨憨是黃色框框，我們每天的行程都是滿滿當當的！兒子每天放學回來有體育活動，有寫作業，有練鋼琴，有下棋，有做自己的翻譯項目，每個活動都安排的很緊湊，過得很充實，時間一點都不浪費！
這樣做有兩個好處：
一方面從我們父母的角度來講，我能提前一個禮拜把孩子下週的活動安排好，這樣就不會手忙腳亂、丟三落四了。
另一方面從孩子的角度來講，能幫助他們養成一個良好的習慣。
尤其是第二點。我特別希望培養兒子的一個好習慣是，每天他能知道今天有什麼任務要完成，然後自己規劃好時間自覺把任務搞定，這應該就是傳說中的“自推娃”吧！
當孩子活動很多的時候，想讓娃這麼“自推”是很不容易的，兒子也是經過這麼多年的鍛鍊才略有小成，因此給孩子一個時間規劃是他們能夠“自推”的關鍵！
另外為了提醒自己每個時間段幹什麼事情，我還設置了一堆複雜的鬧鐘提醒。
下面這張圖就是我設置的若干鬧鐘，有的是每天都響，比如起床、接送娃，有的是每週定時響，比如各種興趣班的課，這樣也是提醒自己不會忘記！
Part.2 利用好碎片化時間
有時候我們抱怨沒有時間，但其實，我們可能沒有一大段連續的時間，但我們會有很多碎片化的時間，如果把這些時間利用起來也是能做好多好多事情的。
記得剛畢業那會我英語並不是很好，想好好惡補一下。可是那段時間工作特別忙，晚上經常加班到8、9點，然後週六還時不時地要去公司加個班，學英語哪來的時間啊？
有一天工作間隙的時候，我就琢磨，“怎麼才能擠出時間呢？”，我瞟了瞟身邊的同事，有的上淘寶買東西，有的逛論壇，有的則是看報紙。我突然靈機一動，為什麼不把這些時間用來學英語呢？讀一篇文章、背幾個單詞也是好的呀，工作中有好多這種幾分鐘、十幾分鐘的碎片化時間呢！
說幹就幹，我訂了《Time》（時代週刊）雜誌，每天都帶到公司刷一篇。本來就是一個無意中的小嚐試，但沒想到這一堅持就堅持了一年。英語我本來工作後就沒正兒八經練過，但愣是靠這種碎片化的閱讀，硬生生地把自己的英語水平提升了上去，之後跳槽到了外企，又被調到了美國。
所以你別小看這種碎片化時間，如果利用的好，威力是相當驚人的！
Part.3 時間是要擠的
每個人的時間都是一樣的，為什麼同樣的時間，有的人能夠做很多事情，而有的人就一事無成呢？這原因就在於，每個人擠時間的能力差別很大！
什麼是擠時間啊？那就是把那些沒必要的活動踢走，把時間省下來留給最有意義的事情上去。
在生憨妹之前，老婆每次跟我提二胎，我都特別猶豫。我把憨憨的日程表翻給憨媽看，“老婆，整天忙兒子，哪有時間忙老二啊？”
可是等憨妹生下來後，也就一開始的幾天手忙腳亂一下，等後面發現也慢慢捋順了，以前以為二胎會很崩潰，其實現在發現，一胎和二胎也沒多大差，不就少看點電視、少上點網站、少打個遊戲嗎，時間擠擠也就出來了。
所以，我現在越來越覺得，不是你的時間不夠用，而是在於你有沒有擠出你的時間！
擠時間是一件難事，有時候得死磕自己。我以前超級喜歡睡懶覺，很長一段時間我的簽名都是“睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”，但後來發現，如果想靠睡到自然醒去數錢，那是扯淡，你不擠出時間去學習、去工作，那麼後面就會慢慢被淘汰！
所以，我後來咬咬牙，把自己的作息時間改成晚上11點睡覺，早上5點爬起來，孩子是7點醒，中間這兩小時足夠我工作好一陣子，因此我寫文章的時間大部分都是在這個時間段搞定的。一開始是各種困，各種犯懶，各種起不來，可是堅持幾個月後，現在都養成了作息習慣，每天早上5點都不用鬧鐘，竟然也就自然醒了！
時間是可以擠的，當擠出習慣後，擠時間也不再是什麼難事，你的時間也會變得充裕起來！
曾經看過科比的一個故事：
有一個記者詢問科比：“你為什麼能夠如此成功呢？”
科比沒有回答，而是笑著反問她：“那你知道洛杉磯凌晨四點的樣子嗎？”
那些成功的人雖然成功路徑各不相同，但是都會有一個相同的特質，就是時間管理都特別好！
做好時間規劃，利用好碎片化時間，學會擠出時間，那麼你的時間管理就會很好，生活和工作都會很篤定，而你和孩子的人生也會慢慢邁向成功！
我把我的計劃表的Excel模板上傳到網上了，你們如果要用這個模板自己改改的話，就在我公號對話框回覆 計劃，能得到一個下載鏈接！
ps. 微信改版後對話框不好找，點擊標題下方“憨爸在美國”，然後“進入公眾號”，點擊底部“文章目錄”左邊的鍵盤圖標，會出現像微信聊天一樣可以打字的地方，在那裡輸入關鍵詞就會有回覆給您了。
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