跳交谊舞对身心健康有哪些利和弊?

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谢谢大家对跳交谊舞对身心健康是利还是弊的关注

由于对交谊舞有那么多的人热爱和痴迷,我感到有点神秘和不解。因此我上网去寻找答案,并查阅了相关交谊舞的书籍。对交谊舞作了一点书本和网络调查了解,目前、也能知道点滴。交谊舞起源于西方,最早发源于欧洲,是在古老民间舞蹈的基础上演变发展而成的。自十六至十七世纪起,在欧洲各国成为一种普遍的社交活动。故有世界语言之称。到二十世纪二十年代风行世界!故又称国标舞。资本主义社会里对这种舞姿优美,典雅风趣的误乐活动宠爱有加!

大约在l924年传入中国沿海的口岸城市,五六十年代在中国流行,文革中被认为是资产阶级生活方式而被禁止。随着改革开放,八十年代又重新被中国接授,在当下更是风行全国,一时间在城市甚至乡村的广场舞中占有重要角色。

笔者为了便于对这一命题的深入了解,在花甲之年、鼓足勇气、随着兴趣和潮流也学跳交谊舞。体验这种休闲娱乐方式,通过几月的参与实践、采风、对学跳交谊舞有点初步印象,想通过此文与大家交流分享。

学跳交谊舞确有愉锐心情,活动身体的好处,交谊舞既有音乐、也有身体的运动,也就是说同时有愉悦心情和锻炼了身体。特别是能放松心情,调整压力,促进社交,是一具多得的休闲娱乐,锻炼身体,活动筋骨的养生方式,适度规范的参与,能促进人们的身心健康!

事情都有兩面性,学跳交谊舞也一样,是一把双刃剑,时代的变迁,人们的人生观、价值观的改变、社会和人文环境的变迁,也存在不和谐的因素!据笔者了解和调取相关大数据看,它的負面作用也是有一点的。

古往今来有句家训告介我们、"男不赌,女不舞",的确,很多案例都说明、舞场是感情走私的温床。如果参与的人思想境界有背离娱乐和健体初衷,那么会使家庭产生误会,甚至发生予盾。

以跳舞健身娱乐为名,实为合法与异性密切肌肤之亲和密切接触。寻找异性刺激。

影响社会风气的好转,偶尔朋友之间去下舞厅无可厚非,有的人天天歌舞,没有把握一个度的问題、家里的配偶早就厌倦了,平淡,没激情了!还是想到舞场来寻找激情!有的人跳舞的目的就是享受异性带来的快感!如果长期固定舞伴,那么,与舞伴感情越跳越深!接下来要发生什么还用问吗!

舞也是个不错的选择。

当然有的人思想很热衷于跳交谊舞,沉迷其中,带着不健康的目的,那可能是常在河边走,那能不湿鞋的!如果我们做到洁身自好,与舞伴保持着安全的思想和身体的距离,引起不良倾向总是个别现象!

中华民族是个礼仪之邦。讲究男女有別,在这个新时代里要实现全民健康,就应既要发扬优良传统,多种形式的跳舞对身心健康是有利的,应该包容和支持,适度的规范。这样做既不拘泥于封建思想的束缚!又能和谐地开展这项活动,当下我们需要探索新的道德行为规范。有关部门应该指导各单位群团组织、社区搞好这类有益身心的活动。当下,应以中共倡导的新时代社会主义核心价值观为引领!宣传贯彻好有关全民健身精神。把握好社会主义道德底线不被突破!为了人们的身心健康取到正能量的作用!

谢谢大家!

编辑: 乐 乐,2018年12月18日



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据专家讲,经常喜欢跳舞(当然也包括交谊舞)的人由于经常跟着音乐的旋律摆动身体,使人的大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高记忆力和工作效率,经常跳舞可以强健骨骼,减少肥胖,促进人体血液循环,增强消化腺的分泌功能,对防治高血压、糖尿病、脑梗塞等都有良好的作用。经常跳舞尤其是女性还可以塑造完美体型,减少腹部脂肪堆积,长期坚持可以降低血压,减少心肌缺血等症状,经常跳舞还可以使人消除疲劳,愉悦身心,提高自信心等。

跳交谊舞需要男女双方都有一定的“舞术”功底,需要两人互相配合默契,包括身体的协调,心灵和眼神的感应和交流,合二为一,你中有我,我中有你,方能达到交谊舞的最高境界。总之,跳交谊舞是好处多多。

说到跳交谊舞有哪些弊端呢?据我经常一起跳交谊舞的人群中观察,喜欢跳交谊舞的男士大多都是公司里面的蓝领,管理,以及社会上的一些小老板等,他们大多工作轻松,不用加班,所以几乎天天去。女士大多是公司里面的白领,文员,行政工作的,也有自己开厂当老板娘的,再就是社会上的一些生意人,如个体户,包租婆等,不同的社会阶层聚集在一起,促成了交谊舞的“临时组合”,也许是为了锻炼身体,也许是为了“猎艳”,各自怀着不同的目的,表面看起来一片歌舞升平和谐繁荣的景象,至于散场后有没有故事发生只能“仁者见仁智者见智”了。

我曾亲眼目睹过一次,记得有一天晚上有个中年男人突然冲进舞场把正在跳舞的“一对”女的拉开了,女的是他老婆,然后两个男的就打起来了,所幸旁边有治安队的,很快就把他们拉开了...

从我个人角度分析,长期喜欢跳交谊舞的男女,时间长了,肯定或多或少会出现“问题”的,那种地下的,涉及到人家隐私的我们不要去打探,不管怎么说,跳交谊舞一定要把握好尺度,不要有专一的舞伴,要经常换着舞伴跳,跳完舞各自回家,不要破坏人家的家庭,家庭和谐最重要。

以上属一己之见,不妥之处,请大家指正!


AWhaZ


凡事都有利有弊,跳交谊舞利在于可以提升一个人的气质,弊是不理解的人,不喜欢跳舞的人会背后说闲话,所以跳交谊舞时,尽量不要和舞伴过多的接触,离开舞场,各回各家,不要一起走,尽量避嫌,因为现在嚼舌根的人太多了,猪嘴好扎,人嘴扎不住。吐沫星子淹死人!这个道理大家都懂。舞场是一个开心的地方,也是一个是非多的地方!


翡翠湾舞蹈队


跳交谊舞和其它舞蹈不同,它是一种高官达人在社交场合中出现,为经济或官禄而交流活动的一种方式,喝杯咖啡或红酒跳个舞进行交往。平民百姓学习交谊舞,跳舞可以愉悦身心,对身体健康是有好处的。但是由异性的接触易互通感情,未婚者会走入婚姻殿堂,巳婚者侧岀垫率最高。


陆叔23


我们这儿跳广场舞都是姐妹,没男的,倒也没废话。音箱声音开小点,也不扰民。大家锻炼身体,愉悦身心而已!


66冬梅



咪妈咪妈


有利健康,不要跳出感情!



不胖牛论坛


如果那个男人说他的老婆去跳交际舞好,我就服了!


沉默的常青藤177



清心雅奇三三


我也不知道啊,我不会跳舞


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