小学生早餐,一周三次都吃不腻,香酥可口,营养健康,10分钟搞定

一个馒头,两个鸡蛋,简单几步解决孩子早餐,营养好吃,健康美味。

馒头在北家基本上家家必备,但我们南方吃米,面条,抄手,所以家里吃馒头的时候不多。但是儿子喜欢吃馒头,天天吃都不腻。有时家里的白面馒头吃一顿后剩几个,便换着花样给做吃的。之前分享过一道鸡蛋馒头丁的饼,儿子超喜欢吃。这次给做个葱香味的鸡蛋馒头片,做早餐简单又美味。

小学生早餐,一周三次都吃不腻,香酥可口,营养健康,10分钟搞定

馒头片我见好些人喜欢油炸,硬硬脆脆倒也香,但是做早餐来说,给孩子吃我不是很喜欢油炸,只需一点点油,也能做出香香软软的馒头片。裹满蛋液的馒头片,带着诱人的蛋香,平底锅里煎至两面金黄,香软可口,好吃极了,还带着淡淡的葱香味。几分钟出一锅,热乎乎、香喷喷,配上一碗麦片牛奶或是米粥,简单营养早餐就搞定了。今天荷妈就给大家分享这道好吃的香煎馒头片的做法,希望你能喜欢。

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香煎馒头片

需要用到的食材:白馒头2个,鸡蛋2个,清水1勺,葱花一把,盐少许,油少许。根据可味可添加胡椒粉或五香粉等。

做法:

馒头一个,切片,厚薄要一致。香葱切葱花备用。

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鸡蛋2个打入碗中,加1勺水,用筷子打散,放入1小勺盐,葱花拌匀。

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接着平底锅预热,刷上少许油,切好的馒头片蛋液中洗个澡

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均匀地码放在锅里,中小火煎,一面金黄翻面再煎一会儿。

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两面金黄取出,根据喜好可撒上辣椒面,孜然粉等。给孩子吃,我喜欢原味。

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1个馒头,2个鸡蛋,简单几步,解决家人的早餐,营养健康美味,做法简单,你不妨也试试吧!

荷妈小贴士:

鸡蛋打散加入盐,这样馒头就有咸味了。不喜欢香葱的可以不添加,或是加芝麻也可以。

煎馒头片的时候一定要小火,喜欢外皮酥脆一点就稍微煎久一点,外酥里软也很好吃。

剩余的蛋液也别丢,直接在锅里摊成小饼吃,味道也不错。

图文均为本人原创,抄袭必究。我是荷妈,一个爱美食、爱分享、爱生活的两宝妈妈。感谢您的阅读和支持,更多家常美味做法,请关注“荷妈美食”!如果你喜欢我的分享,欢迎点赞、收藏、转发给更多的小伙伴。如果你有更好的做法想要分享,欢迎评论留言,一起相互学习,交流下厨心得!


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