銀鱈魚和西葫蘆紅蘿蔔能一起做輔食嗎?

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鱈魚和西葫蘆紅蘿蔔可以一起做兒童輔食!

首先還是涉及到兒童輔食這方面的知識營養回顧,能夠添加輔食是在母乳餵養,或者是配方奶餵養下的滿六個月之後的嬰幼兒,可以添加輔食,剛開始的輔食一定是以含鐵的米粉,開始都是以軟爛米糊精細為主的食物狀態。以及嬰幼兒本身對食物的過敏性的適應性是逐漸增強的。

那這裡面的鱈魚是屬於是動物蛋白質,也是一種極易引起寶寶過敏的食物,那這類食物,魚,海產品是在嬰幼兒九個月之後再來適當的逐漸的添加,以防止因為海產品當中的蛋白質,對嬰幼兒體質而引起的過敏反應,比如溼疹,腹瀉嘔吐。

西葫蘆和紅蘿蔔都屬於植植物維生素一類的蔬菜。這種食物呢,這樣的植物的食物,我們可以將它打成汁或者切的很細的細小顆粒煮熟之後可以給我們寶寶吃。

那麼綜上所述,想將鱈魚和胡蘿蔔紅蘿蔔一起來做輔食,那必須是在嬰幼兒脈九個月之上的寶寶,而且對蛋白質魚蝦不過敏的寶寶可以一起來進行,。

如果說對海產品蛋白質過敏的寶寶,那就不要一起吃,我可以等待,隨著嬰幼兒月齡的增加,對於蛋白質的吸收接受能力就增強。

那麼鱈魚,那我們可以榨成泥,或者是做成餡剁成肉泥,做成餡兒,胡蘿蔔,紅蘿蔔可以做碎,先做麵條,蔬菜疙瘩湯,麵條疙瘩湯都可以。








營養師小壘


相信很多朋友,在生活中都遇到過“食物相剋”的說法。我有些朋友家廚房,還會貼一張“食物相剋”表。

但實際上,食物相剋是沒有科學道理的。

2018年3月15日,央視3·15晚會就曾闢謠過:食物相剋說法都是謠言。

像流傳甚廣的:螃蟹與西紅柿同食,螃蟹中的砷會轉變為砒霜。這也被證明是是假的。

給寶寶準備輔食,我們更多的是關注:食材是否新鮮,營養是否均衡,口味是否可口,孩子是否愛吃。堅持少油少鹽,多蒸煮,少烹炸的原則。

不用過度關注食物相剋,這會影響寶寶攝入食物的多樣性。

以上是我個人觀點,供參考。


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豌豆米粒兒


我大女兒小時候說實話吃的很好,她今年12歲了,鱈魚,深海魚,吃蛋都是吃鴿子蛋,羊奶,牛初乳,鈣片,每天各種補著,六個月後經常生病,一直到二年級才好.我妹女兒給我媽在鄉下帶,除了奶粉有吃,就是普通的飯菜,而且鄉下冷,整天不穿鞋到處跑,6歲了,感冒過一次


寶妞0818


可以啊,西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅,銀鱈魚胡蘿蔔粥,都是很好的鋪食,銀鱈魚含有豐富的DHA和蛋白質,魚類也有利於寶寶更好吸收!


Hao笨笨


可以一起做輔食的哦,蛋白,胡蘿蔔素,維生素對寶寶發育有幫助的。主要看你家寶寶是多少月齡,小月齡寶寶建議少量逐步添加喔


晴空smile1


小寶寶剛剛吃輔食,吃點穀類、蔬菜水果、魚蝦類類行了,沒必要非要鱈魚、鮑魚龍蝦的東西,常見的食物大人經常吃也會做、吃的也沒問題。


用戶2689625795135


鱈魚蛋白質高,胡蘿蔔維生素高!

這兩個食材不衝突,看怎麼做才美味可口,不失營養!!


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