發生過敏必須要有一個過敏原，也就是必須要有一個原因引起過敏，不是每個人都會過敏。
但敏感的話，很多寶寶都經歷過，因為它跟天氣、溫度以及你的情緒狀態，甚至跟你的年齡都會有一些關係。
深受敏感肌困擾的小仙女，一言不合皮膚就泛紅緊繃，用不對護膚品往往會導致過敏更加嚴重，甚至皮膚屏障受損。
那麼如何呵護敏感肌呢？
表捉急！今天就從頭到尾教你搞懂敏感的問題~
什麼是敏感肌
不少寶寶總是把過敏和敏感傻傻分不清楚，過敏是一種皮炎症狀，是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀。
敏感是肌膚比較脆弱，容易過敏，需要特別護理。
敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。
敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。
為什麼會形成敏感肌
①是由於遺傳因素造成的先天性敏感，表現為表皮薄，真皮層血管明顯，臉頰容易充血紅腫。
②是由於角質層變薄，皮膚屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。
從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的後天性敏感。通常與壓力、代謝紊亂、環境汙染、激素刺激等原因有關。
③不良生活習慣導致免疫力低下，皮膚抵抗力變弱，多發敏感，引起一系列的皮膚問題。
如何護理
皮膚敏感的痛誰經歷誰知道，不能化妝不說，還紅腫瘙癢，看著自己被敏感毀掉的皮膚簡直分分鐘想爆炸。
其實敏感肌經過精心護理是可以逐漸好轉的。其中最要重視的就是補水，同時配合使用增強免疫力的護膚品，避免使用去角質產品，減少外界物質對皮膚的刺激。
儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品
當護膚品含有以下成分時使用需謹慎：酒精、防腐劑、香料。
酒精在蒸發過程中會帶走皮膚上的水分，使皮膚變得乾燥，會提高過敏係數。
防腐劑和香料刺激性較強，很可能直接導致皮膚過敏。敏感肌寶寶儘量選擇溫和不刺激的藥妝品牌。
良心推薦：雅漾、薇姿、理膚泉等。
選擇弱酸性的潔面用品
潔面是護膚的第一步，敏感肌清潔每日清潔次數不宜超過兩次。
鹼性太強，容易傷害皮膚，而起泡劑和磨砂粒子會傷害角質層。避免使用鹼性成分及清潔力過強的產品，選擇溫和而偏微酸性的低泡潔面產品最好，切忌用熱水洗臉。
良心推薦：芙麗芳絲淨潤洗面霜、絲塔芙舒特膚溫和潔面乳、薇諾娜舒敏保溼潔面乳
防曬工作要做好
很多寶寶總覺得防曬會傷害皮膚，其實相反的紫外線會損傷皮膚，加重過敏現象。
物理防曬就是防曬劑在皮膚表面形
成一層膜，把紫外光反射出去。選擇低刺激的物理防曬類型的防曬霜更加安全。
良心推薦：薇姿優護水潤防曬乳SPF35/PA+++、優佳臉部防曬霜SPF30 面部隔離、雅漾防曬小金剛清爽倍護便攜防曬乳霜SPF30+PA+++
補水保溼是王道
缺水皮膚容易緊繃泛紅，日常保溼工作不容忽視，除了正常水乳之外，敏感肌要常備噴霧，隨時隨地給肌膚補水鎮靜。除此之外，用噴霧溼敷也是一個緩解敏感很好地方法。
良心推薦：依泉舒緩保溼噴霧、薇姿潤泉舒緩噴霧、理膚泉調理噴霧、雅漾舒護活泉水噴霧
選擇合適的修復產品
修復產品非常關鍵，一旦選擇錯誤，就會對敏感肌膚造成二次傷害，切記不要使用激素類藥物或產品，避免產生不可逆轉的傷害和依賴性問題。
選擇成分精簡，溫和的產品不出錯。皮膚有嚴重問題的時候一定要去醫院看醫生，不要擅自使用各類護膚品。
良心推薦：玉澤皮膚屏障修護精華乳、雅漾活泉水恆潤保溼乳、薇諾娜舒敏保溼特護霜
內調不容忽視
內調同樣很重要，皮膚問題有時也是你近期身體狀況的體現。
保持良好心態，適當鍛鍊，避免過於激動、焦慮。養成有規律的生活習慣，注意均衡的營養，補充鈣與維他命B群的攝取。遠離易引發敏感的食物。
最後，願小仙女們早日脫離敏感肌！
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