明明
对啊，这两样你都不想做，而其它的又不知道做什么，那你可以反过来想，反正其它的我也不知道做什么，就必须在学习和玩手机中选一个，你觉得你会选哪个呢？
如果是我，我肯定选学习，
至少我懂得，我吃苦学习三五年，换来可能是我一生的轻松。
如果我这三五年都不愿意付出，那后面几十年可能人生磕磕绊绊就会有很多的，那个时候你再来后悔当初的选择是没有用的。
学习肯定是枯燥和无味的，也不是很快乐的。也许你的成绩也不怎么样，才会不想学习。
没办法，为了以后的人生，你还必须静下心来认真学习，只要努力一定有收获的，就算别人每天有100的收获，你只有1分的收获，这也是你的收获，日积月累的，你就觉得你进步不少了。
如果不学习，你反而会纠结于我到底该什么什么烦心事，还不如直接找一个值得的烦心事去认真做，指不定你的快乐和幸福感就来了呢，试一试吧，开始坚持一周，慢慢来！你会发现你不自觉就一直坚持了，贵在坚持。
杨锅来了
晚自习的时候不想学习，不要强迫自己学习，强迫自己学习的学习效果绝对好不了。这个时候可以到操场上慢慢的跑个一两圈，放松一下心情；或者和同学打一会子羽毛球、乒乓球；或者那些都不被允许的话，上趟厕所也是可以的。一定不要玩手机，手机在学校里的时候应该关机或者根本就不应该带手机到学校来。还有一些有趣的杂志、短篇幅的微型小说也可以让你适当的放松一下，这些经验是读书的孩子们告诉我的，他们现在有的在好的大学读书，有的已经工作，都是一些会读书的孩子。他们介绍的杂志有《看天下》、《三联生活周刊》、《南方人物周刊》、《环球科学》等等，这些杂志既可让你放松心情又可以获得有趣的知识还可以一定的提高自己的写作能力。有个特调皮爱玩手机的孩子告诉我，他喜欢漫画杂志《阿衰》，现在不知道还有没有这本杂志，他说他在上面看到了好多有趣的想法，好玩极了。但归根结底，要明白自己的身份是学生，主要任务是学到更多更好的文化知识。希望我说的办法对你有帮助，祝你学习进步！
Star的花花草草
说明你的自制力不够，想想你的理想，你的追求，严格要求自己！慢慢来
