這幾天鄭州的氣溫驟降，沒了前幾日的溫暖，差點就著了道，還好自帶火爐。
那麼這麼冷的天如果來杯蜂蜜水，那感覺應該很舒服很滋潤，話說冬天裡的蜂蜜可是最暖的。
冬天是乾燥的季節，但光喝白開水似乎緩解不了口渴。這時候，喝一些蜂蜜水就可以起到很好的滋潤作用。
喝蜂蜜水的好處
1、喝蜂蜜水可以抗菌消炎、促進組織細胞再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。 用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。
2、喝蜂蜜水可以促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調理作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。 用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
3、喝蜂蜜水可以增強免疫力 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：普遍用於治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
4、喝蜂蜜水可以益壽延年 前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
5、喝蜂蜜水可以改善睡眠質量 蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。（來自度娘）
商品來自頭條山貨，每一滴蜂蜜都來自純正棗花和蜜蜂的辛勤勞動。純天然汙染和添加，冬天裡它最懂你！
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喝蜂蜜最大的好處當然是感覺生活美美噠，畢竟每個人都是孤獨的。甜味，是每個人都喜愛的味道。
當然，也要理性的看待，蜂蜜只是含糖量高，高能量的食物，但是，千萬不要在餓肚子的情況下大量吃蜂蜜，會肚子痛哦。
在飯後喝一杯蜂蜜水，會有濃濃的飽腹感，和生活的甜蜜蜜感，幸福度+99. 至於蜂蜜的營養，最明顯的是改善睡眠和消化，長期飲用可以增強抵抗力，大量飲用可能導致肥胖或者某些疾病，蜂蜜雖好，可不要貪吃喲。
關於蜂蜜的吃法，最簡單的就是溫水沖泡，或者當蘸醬食用，如果是料理高手可以當調味品做飯。 兒童請不要吃蜂蜜，病人請遵照醫囑，孕婦請諮詢醫生，特使人群不要盲目食用哦。
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