大家好，又到了而立之子的週日讀書分享時刻，這周給大家介紹的是一本關於如何處理人際關係的書，名字叫《請停止無效社交》。
這些人際交往的認知誤區，你是不是深陷其中尚不自知？
把討好逢迎奉為社交和溝通的要義。以為會來事，會討好，長袖善舞的人，就是社交和溝通的高手。難道真誠、坦率、忠於本心、不卑不亢的人，難道就不能成為社交高手嗎？
認為社交和溝通不需要技巧，只需要一顆真心就夠了。他們聽不進技巧與方法，並且對社交技巧有著不可思議的偏見，甚至不斷潑髒水，把他們和不真誠、有心計、虛偽世故劃上等號。
把社交和溝通技巧簡單地理解為嘴上功夫。可是嘴皮子利索、能說會道的人就一定是溝通高手嗎？當然不是。一個能言善辯，始終要在言語上勝過別人的人，恐怕會成為圈子裡最不受歡迎的人。
如果你有上面這些想法裡面的一種，我強烈建議你讀完這本書。
這本書分為四個部分：
第一章主要講一個成熟的人的人際交往觀是什麼樣子的
社交的的質量體現在兩個方面：
一個是社交對象的質量，我們要考慮一個人是否值得繼續交往，比如人品如何，志趣是否相投，人生是否有交集等？我們不能挑選親人，但是我們可以挑選朋友。
另一個是交往的深度。我們要分清那些人是萍水相逢，即便有過熱烈的交談，如果沒有後續的行動，也都是枉然。止於認識，沒有跟進，要仰賴這樣的關係，幾乎是不可能的。
作為一個成熟的人應該具有的人際觀：
1. 要承認社交的本質是互惠。
不管是利益的來往，或者情感的交換，都要給彼此提供價值。抱怨社會太現實的時候，不妨易地而處，換位思考一下，如果你是對方，你會想要什麼樣的朋友？如果你是他們，你會不會和現在的自己交往？
所以正確的方法就是：鍛煉出某種過人之處，或者讓自己成為某方面的專家成為一個值得交往的人。因為平等的交往，發生在勢均力敵的人之間。
2. 成熟的人，習慣以共贏思維處理和他人的關係
書中提到了兩種思維模式：零和思維與共贏思維。
零和博弈思維相信：整體利益不會增加，所以各方的利益和損失加起來永遠是零。這就意味著一方所得就是一方所失，利人就意味著損己，利己就意味著損人。零和思維就是純競爭、不合作的思維。
共贏思維則相信：各方可以通過合作做大蛋糕，達到利人利己的局面。
以零和思維對待親密關係，就會把誰對誰錯、孰是孰非看的特別重要，甚至為了爭出個結果，弄得面紅耳赤、不歡而散。
如果以共贏的思維來處理感情問題，就會清醒的認識到最重要的是維繫兩個人的情感，很多時候，傷害是不可逆的，一旦造成，就很難修復。以破壞兩個人之間的親密感為代價，逞口舌之快，一時贏得上風，毫無意義。所以大可把無謂的勝利讓給對方。
換一種思維，等於換一個世界。
本書的後面三章分別介紹如何修煉個人的高情商、如何讓自己成為一個受人歡迎的人以及無效社交的典型表現。
我讀完這本書的時候，感覺裡面許多事例都像在說我，一度產生了是不是作者待在我的身邊偷窺著我的生活。
很多人都說“我聽過很多道理，卻依然過不好這一生”，我想這大概只是因為只是聽過道理吧，而沒有去思考和實踐。
我一直相信，行為的改變是從觀念的改變開始的，深入透徹的瞭解一件事情，內心真正開始信服一件事情，才會認真的把它付諸行動。
相信我，有關社交溝通的秘密，你能從這本書中得到答案。
《請停止無效社交》
實用指數：★★★★★
可操指數：★★★★★
趣味指數：★★★★
推薦指數：★★★★★
【而立讀書】而立之子每週日分享一本閱讀過的書給大家，希望能夠讓你有所收穫。
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