近日在不同的社交平台都看到了关于一则新闻的热议——
一个年轻人骑车逆行被交警抓住后，情绪崩溃。其原因是他的女朋友催着要他送钥匙，而另一边公司也在催他，为了赶时间不得已逆行。年轻人在最开始砸了手机，没过几秒钟又心疼的捡起来。在把身份证交给交警后，他跑向桥边意欲轻生，被交警拦下，蹲坐在路边哭泣。从头到尾，没有说过一句脏话，说的最多的话是“对不起”和“谢谢”。为了两边奔跑的小伙子，不得已做了自己平常不喜欢“逆行”，在被抓那一刻，压抑已久的他，崩溃的哭泣是那么“顺其自然”的事。
很多人都说，看着崩溃的他，彷佛看到了自己。
逆行被抓不是一件难以挽救的事，但是当一个人的情绪压抑到极点后，再小的事也能引爆这个情绪炸弹，让人原地崩溃。生活剥夺了社畜号啕大哭的“权利”。
我努力只是为了活着。
每一天早上起来，披上坚强奋斗的外壳去上班，加班加点地为生活奋斗，但现实却总是这么地残酷，一点一点用“时间、绩效、房租、情感、车贷、父母、疾病、房贷、人际关系、舆论”去消磨你的外壳，直扎最后一点的柔弱。但你却不能轻易哭泣。
但为什么活着会这么困难呢？
为了赚更多的钱，对人生做了规划，来到大城市读书。陌生的城市，陌生的街道，陌生的人，再惶恐，再委屈，也只能在无人时分躲在被窝里压抑着眼泪。
迎来第二天，继续生活。但内心的情绪快要崩溃。
我从来都知道生活不易，但从不知道生活可以如此艰难。
每天上班拼搏的自己，面对四面八方的压力，每当撑不住的时候就告诉自己，忍着，坚持，熬过去就好。
从来不敢去想哭泣，不是因为没时间，而是害怕崩溃过后的自己再也戴不上坚强的外壳，所以告诉自己要忍住。
其实要发泄一下的方式很多：大叫，大哭，大笑，狂吃，狂奔，狂舞等等，用如此激烈极端、有爆发力的行为，可以最快地挥发你身体里的负面情绪。
但为什么还是如此多的社会人背负着巨大的负面情绪呢？
因为不是所有人都有崩溃的权利的，成年人的崩溃往往都是悄无声息的。
很多时候，我们崩溃，并不是因为我们有多忙，有多累，而是想要吐槽，倾诉这一切的时候，却发现，连一个说话的人都没有。
现在，我只想哭一下。
看到这个小伙子，顿悟，生活如此，人活这一世，何必如此折磨自己的内心。
该哭就哭，该笑就笑，让情绪一泻千里，虽然生活未曾因为我的一颦一笑而改变，但至少自己从内由外地舒服了。
泪水不是咸的，是掺杂孤独、压抑、寂寞、焦虑、悲愤、惶恐、迷茫的味道。流出来了，腐蚀你坚强内心的酸苦也就少了。
当你要崩溃时，给自己30秒，哭一下吧。
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