作家大冰说：
“心随念走，身随缘走，人不能靠心情活着，而是靠心态活着。”
的确如此，人活着，只有心态对了，才不会感觉那么累了。
痛苦时，学会把自己肩上的负担减轻，轻松前行；
难过时，学会从悲伤的情绪中走出来，去大自然中释放自己的压力；
开心时，更要学会分享，把自己的快乐传播给他人。
人这一生，苦乐参半，肯定会有不尽如人意的时候，没有谁会是一帆风顺的，保持一个好心态去面对生活中的一地鸡毛，将来才会过得更舒心洒脱，日子才会越过越好。
正如作家白落梅所说：
“人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。
迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。若用平和的心态，看凡间一切，简单明了。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。”
所以遇事时，别一昧悲伤，要学会及时调整，释放自己的压力，看看电影、跑跑步，运动都不失为好方法，适时和家人朋友倾诉，一辈子那么长，不要因为一时的烦恼，而耽误了后半生的幸福。
“心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。”
只有心态好了，人这一辈子才能过得好。
分享到:
閱讀更多 未佩奇的貓 的文章
