漢中真跑團女子組成員英姿颯爽，為健康而努力奔跑。
隨著全省全民健身運動向縱深推進，各地紛紛以人民為中心，創新機制，合力搭建起新的平臺，將體育的根脈扎入大眾生活，扎入平常日子，帶來了旺盛生機。
在漢中市，圍繞漢江，當地政府修建了全民健身活動場所，打造了漢江溼地公園、漢江二號及三號環線、漢中體育運動中心等跑者的理想場地，使長跑運動在當地廣泛開展。現如今，在位於漢中市的漢江兩岸，經常會看到一張張朝氣蓬勃的面孔，一個個矯健躍動的身影。
3月16日，陝西省第二屆全民健身運動會半程馬拉松賽在漢中市舉行。
3月16日，在漢中市舉行的省第二屆全民健身運動會半程馬拉松賽上，記者看到，一個由140人組成的漢中真跑團在比賽中格外引人注目，他們統一著裝、揮舞著旗幟、互相鼓勁，一路向前進發。在沿途的不同路段，會有該團的其他成員為他們吶喊、遞水、拍照、報成績，在終點處更有人早已等候，為該團抵達的參賽成員送上熱飲，並幫助其放鬆肌肉。最終，該團參賽人員全部堅持到達終點，沒有一位中途退出。比賽完成後，漢中真跑團的成員聚集在一起，歡聲笑語不斷，他們談參賽體驗、分享美圖，幸福快樂洋溢在每一個人的臉上。隨後，團員們在開滿油菜花的比賽現場合影留念……這一刻，他們把“體育就是健康和快樂”這一理念表達得淋漓盡致。
現場，漢中真跑團團長張京告訴記者，這是他們跑團的“規定動作”。“我們成員的每一次參賽不僅是挑戰自己身體能力極限，超越自我，更重要的是分享體育的快樂，感受被集體關愛的溫暖，獲得身心愉悅。”
漢中真跑團應運而生
2015年9月的一個傍晚，幾位年輕人相約在漢江邊，一起進行夜跑活動。活動結束，他們望著跑動的人群和日趨完善的健身場地，決定成立跑團讓共同愛好跑步的人走進跑步圈。漢中真跑團就此應運而生，成為漢中歷史上第一個跑步團體。時年，馬拉松運動在全國興起。
從此春夏秋冬，不論是豔陽高照，還是颳風下雨，這些跑者，用腳步丈量著漢中這座城市的每一寸土地。他們在跑團這個大家庭裡互相尊敬、友愛、關心，不僅收穫身體能力上的一次次進步和超越，還收穫了滿滿的快樂和友誼。
“跑團成立3年多來，每週的活動從未間斷，風雨無阻。同樣的流程，但每次參加卻都是新的感受，大家樂此不疲地相聚於每一次的活動當中。”團長張京說，“加入跑團沒有太多的要求，沒有太高的門檻。在我們跑團，每月男跑友60公里、女跑友40公里的跑量標準，大家都能認真完成。‘真跑團’，講究一個‘真’字。我們用真心去對待這項運動，用真實去記錄跑量，用真誠去對待每一位跑友。”
據瞭解，漢中真跑團在2015年由張京、李鐸等人倡導發起，由最初的10餘名跑友發展至目前的700多人，下轄城西、城東、江南、勉縣4個分跑團，參團的跑友來自各行各業，包括醫護人員、教師、警察、公務員、企事業單位員工、在校大學生和自由職業者等。2016年4月，跑團第一次集體外出參加楊凌國際馬拉松賽，極大地激發了跑友們參加比賽的熱情。後來，跑團跑遍祖國大地，用腳步丈量一座座美麗的城市，跑出了漢中人的精氣神。
收穫健康與友情
去年，漢中真跑團飛躍發展，收穫頗多。跑團不僅組織了86次日常活動，還組織了系列主題跑步活動。舉辦了跑步公益課講座、馬拉松訓練營等活動，還與兄弟團隊合作，開辦跑團專屬的健身和瑜伽專業課程，使訓練更科學、更全面，有效提升了跑團成員的跑步能力。
2018年，漢中真跑團精心組織，集體奮戰，不斷超越，有230人參加漢中城固半程馬拉松賽，91人參加西安國際馬拉松賽，41人參加廣元曾家山國際越野賽，30人參加都江堰雙遺馬拉松賽，25人參加西安女子半程馬拉松賽。同時，跑友們還積極參加北京、重慶、廣州、武漢等地的20餘場知名馬拉松賽和秦嶺、淅川等越野賽事。
跑團副團長李鐸告訴記者：“我們跑團的口號是‘我們跑不過時間，但可以超越昨天的自己！’這一口號激勵著我們堅持每一場比賽。我們是一群真正喜歡跑步，喜歡健身，喜歡欣賞彼此的人。”
跑友王一說：“過去的一年，我以馬拉松的名義在全國8座城市完成‘打卡’。現在，我不光要堅守初心，努力奔跑，更要在實現自己夢想的道路上砥礪奮進。”
跑友廖曉梅目前是一個“全職媽媽”，她說：“自加入跑團以後，不僅鍛鍊了身體，更重要的是有了歸屬感和安全感，是團隊文化和精神滋潤了我的心靈，我可以張揚自己，並體驗到生命的意義。”
“團隊裡不僅有管理者在付出，更有一些默默傳遞正能量的跑友，他們將頑強拼搏、鍥而不捨的火種傳遞給別人。”張京說。
不斷激勵和鞭策
目前，漢中真跑團註冊團員730人，跑友從“60後”到“90後”，各個年齡層都有，以“80後”居多。跑團在咕咚、悅跑圈運動APP均有註冊，並有微信主群和城西、城東、江南、勉縣4個分群。跑團不收取入團費用，不強制購買任何裝備，來去自由，但同時又有嚴格的跑量考核制度，跑量不達標不允許留在跑團，不斷激勵和鞭策跑友堅持跑步，幫助跑友養成跑步健身的好習慣。
漢中真跑團設立新浪微博、微信公眾號、抖音官方號，便於跑友交流跑步心得和參賽經驗，學習跑步知識。2018年微信公眾號全年發表跑友原創文章102篇，官方微博發稿43篇，廣大跑友積極分享參賽體驗和跑步的感悟文章被主流媒體相繼轉發。
漢中真跑團已經成為漢中市最具活力的運動組織，在全省甚至全國知名度不斷提高。分別獲得2016年、2018年新浪全國百佳跑團，2017年、2018年陝西田協十佳跑團，被授予“最具發展潛力”跑團稱號。
漢中真跑團成立以來，除了組織常規的跑步、參賽活動外，每年還組織別具特色的專題活動。如聯絡中國警官馬拉松俱樂部共同舉辦公益禁毒跑；自創小遊戲，充滿趣味的六一兒童節迷你活動；“向軍旗致敬，退伍不褪色”八一退伍老兵跑步活動；“520，用跑步說愛你”愛心公益捐贈跑步等，提升影響力。
漢中體育局副局長曹記清說：“漢中真跑團為全民健身運動的開展起到了積極的推動作用。作為體育部門，我們努力建好群眾身邊的健身場地的同時，積極支持體育社團發展壯大，努力引導群眾科學健身鍛鍊，為‘健康陝西’建設增磚添瓦。”（來源：陝西日報 記者：毛毛）
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