口唇健康是容貌美的關鍵。口唇神經分佈、血液供應都很豐富，正常狀態下應該是紅潤的。但進入秋冬季以後，冷空氣活躍，而這些冷空氣多半是乾冷的，水汽含量極少，由於周圍環境溼度明顯降低，人們在感到皮膚變乾的同時，口唇也出現了乾燥、脫屑、開裂等現象，令人煩惱不已。此時要防口唇乾裂需要注意以下幾點：
1.注意補充維生素
導致口唇乾裂的內因是許多人新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足。所以，在深秋季節，更應多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，也可在醫生的指導下服用一些維生素。
2.不可隨意舔唇
其實，舔唇只會帶來短暫的溼潤，當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分，結果是越舔越裂越痛。
3.不可撕皮
如果起皮現象真的特別嚴重，完全可以對著鏡子，找準角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。
4.注意正確的護唇方法
正確的護唇方法應該分為五個步驟：
（1）用熱毛巾敷於唇部約5分鐘；
（2）給嘴唇塗上一層凡士林；
（3）用軟毛牙刷輕輕擦拭唇部，以去除死皮；
（4）塗上護唇膜；
（5）洗淨後再塗上潤唇膏。
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