今天说说，心脏健康问题，一般常见的有早搏、心脏有杂音、心律异常等等。其中以冠状动脉引发的心脏问题，是比较的危险，冠心病的典型表现，主要是受到情绪激动，或者劳累，或者饱餐，或者受凉以后，出现心前区胸骨后压榨一样的疼痛，通常会持续几分钟，还伴有向肩背放射疼痛等等，这些都是典型的表现。
但是也有很多人是不典型，不典型的多见于活动后心慌、胸闷，也有部分人睡觉的时候时不时有呼吸困难的表现，这个时候只要起来坐一下就会缓解，有这些不典型表现的，要好好排查。
告诉大家一个对心脏问题，帮助不错的日常调养的方法，中医认为，心经为心本经，心包经、心经因为是互相联络，所以心有问题，心包经直受其过，两经上的要穴对调养心脏问题，有直接帮助；有2个穴位大家要记好：
1、内关穴
稍稍握拳屈腕，从腕横纹向上量3横指，在两筋之间。找到位置，用点按的方法，连续点按3分钟，休息1分钟，再重复3-5次；
2、灵道穴
在腕横纹向上量1.5寸，在尺则腕屈肌腱桡侧缘。把手这样动，可以摸到这条就是尺则腕屈肌腱，在桡侧，找到位置，用点揉的方法，先先轻揉1分钟，再用力压2分钟，再轻揉1分钟，如此重复3-5次。
大部分有心脏问题的人，点按到灵道穴，都会有明显的痛感，左手的穴位会更痛。以上的点按方法上下午各做1次，连续做10天，然后休息2-3天，再进行下一个周期，做1-2月，再看看心电有没有变化。
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