扉曳殇
我经历过三个肤质 从14岁的油皮到16岁的油敏肌到18岁的混油健康肌 这三个阶段我所使用的护肤品可以说有质的变化了，在这里可以分享一下我的一些个人经验
第一阶段的油皮是天生的，那时候也总不爱护肤洗脸也没那个概念导致毛孔粗大特爱出油更别说我一个男生油脂分泌的更多经常堵住毛孔当时又处在青春期所以说痘痘到处都是还爱挤痘痘产生的痘印也是真的多，在14岁开始慢慢的又接触到了护肤概念，知道了爱美balbal的就买了一些“廉价护肤品”对，当时小没有钱也不知道什么护肤品好就买了很多廉价的护肤品，洗面奶是不知名的大皂基，没有用爽肤水，乳液也是不知名的小牌子，还经常的去角质，就因为这些不正确的护肤把自己硬生生从一个墙皮油皮弄成了油性敏感肌
第二阶段油敏肌肤
自从知道那些不好后我就开始上网查找那些适合我当时肤质的护肤品，就下狠心买了比较温和的洗面奶（当时氨基酸洗面奶还没火起来没有氨基酸这个概念）水乳套是买的珂润（用了两套）又多加了面膜，慢慢的就调理到了混合肌（当然了在我皮肤好后是入手的SKII神仙水调理成的混油肌）主要是这时候的肌肤就不会敏感了，跟我多喝水用了比较温和不刺激的护肤品和正确的护肤有关系，调理到了正常的油皮，不在敏感了，即使是换季也没敏感，后来是入手了SKII跟其他的比较贵的护肤品跟多喝水运动调理成了混油肌
混油肌阶段也是目前我肌肤最稳定的阶段，不怎么爱出油了，痘痘偶尔换季或者不洗脸会长（有时候还是长用了辣鸡产品长）这个时候我处在大学，但没怎么熬夜多喝水用些适合自己的护肤品那么皮肤也就好了很多，肯定是要比我我敏感肌那段时间好的太多太多倍
但是从中我也了解到了，护肤品是一个很好的辅助，生活作息才是占比例大的护肤妙招，最好是什么呢 戒糖戒奶不熬夜多喝水多运动，至于辣，如果你在爆痘期间最好停掉，辣只会刺激痘痘但不是长痘痘的根源，长痘痘最根本的原因就是熬夜空气污染和重糖重油和乳制品是致痘的关键
这么些年了眼睁睁的从以前超级粗糙的皮肤调理到了现在好的一个皮肤状态已经很心满意足了，护肤品说起来也是一分钱一分货 平价有平价的好处贵也有贵的好处，明白自己所需要的就好
我是“不会美妆的美妆博主” 码字不易点贵赞吧，有什么不懂随时私信给我，会一一回复，评论下方留言也可以哦，byebye
不会美妆的美妆博主
别信那一堆面膜面霜啥的。我之前因为上夜班，作息不规律，爱吃甜品，所以得了脂溢性皮炎，两颊红肿，痘痘起个不停，范围越来越大，越来越难消。后来没办法了，去找皮肤科医生，说是脂溢性皮炎，开了一个月的药，开了搽脸的抗生素，做了几次液氮治疗，看不见效果。后来自暴自弃，啥都不吃了，啥都不用了，一直反反复复。
后来，我不上夜班了，作息正常了，甜食也少吃了，慢慢地居然就好了～好了～但是虽然两颊红肿好了，痘痘还是长啊，虽然比之前长得少，还是长，而且黑头粉刺也蛮多的，特别是鼻子上的黑头。
然后自己去药店买了一个抗生素搽剂，搽了三个月，居然好全了，连鼻子上的黑头都没了～没了～
所以，总结一下，有个好的作息习惯真的很重要，其他药品只是辅助～
猫崽领养
这个问题我真的是有很多想说的，我的皮肤本来特别好，没有痘痘，没有斑，暖白皮，爱吃辣椒，爱吃甜食，但不熬夜，根本就没有出痘，出斑，痘坑痘印的担忧，自从六年前接连生了两个宝宝以后，睡眠不规律，经常熬夜，仍然爱吃辣椒，甜品，导致我开始频繁出痘，痘印时间长会变成深深的痘印，虽然不是大面积的出痘，但是隔三差五此起彼伏的痘痘让我苦恼不已，今天左脸颊出两个，明天又脸颊出两个，后天额头下巴在出两个，痘印深的深浅的浅，每天洗脸的时候真的很难过，中药也喝过，但是味道又太难受，还会恶心中药的味道。不过直到18年年底，我尝试了一款澳洲的精粹粉，每天早上喝一杯，一直坚持了四个月，我的皮肤真的好了很多，真的没有再出痘痘了，现在每天早晨洗脸都是享受，脸上不再长痘，之前出现的痘印也在慢慢改善，现在每天早晚认真用温水洗脸，认真护肤，辣椒还是吃，但甜食吃的少了，而且喝了这个精粹粉，睡眠浅的我现在粘住枕头就能睡着，睡眠质量也好了很多，早晨起来精神也特别好，熬夜情况也改善了，最让我感到神奇的事，生完孩子后例假量特别少，颜色暗，喝了三四个月例假颜色鲜红，量也多了，这个是我没有想到的，我很感谢去年年底我尝试了这个东西，让我现在状态特别好。
伊诺茜茜
我脸上很容易长痘痘，就长在嘴周围，下巴，和两侧脸颊上，这个冬天忍不了了，因为刚抹了隔离就感觉脸红肿，就赶紧洗了。后来去了一个皮肤病医院，治疗，说实话是真的贵，第一次去了花了600，第二次1700，开了药，吃的抹的，后来慢慢痘痘下去了暂时没再长。各位小仙女，如果有痘痘，必须禁食甜食！！像面包蛋糕🍰巧克力果冻罐头饮料糖之类的，辣的跟海鲜少吃就行，不要熬夜，药可以用甲硝唑，很管用。药的话，医生给我开的草药，还有复方珍珠什么胶囊，转移因子，这些。好好爱护自己的皮肤哦，我在医院进行红蓝光治疗还有针清时候，医生老跟护士说长的挺漂亮的姑娘皮肤也挺好就是被痘痘毁了(›´ω`‹ )
98DaIsy05Ls
我是混油肌，皮肤比较油，亮晶晶的。高三之前都不怎么护肤，高一时买了睡眠面膜，还有几小瓶精油，也只是偶尔用用，面膜也是。用的特别少，导致皮肤特别干，缺水。后来就开始用睡眠面膜，把精油放到睡眠面膜里，每晚睡觉之前用，每天坚持，过了一个月，班里人就说你皮肤怎么变好了，擦什么东西了？因为我是混油皮肤，所以毛孔也粗大，黑头，用了之后毛孔就变小了，黑头的话，可以用甲硝唑凝胶，每天涂一点，但是这个效果慢，得慢慢来，我自己是去年国庆开始用的，因为效果慢。中间停了一段时间。后来才继续用的。现在黑头次过去淡了点，但我还在继续用着呢，毕竟它会淡化，慢慢来。原来用过吸黑头的，但真不怎么样，也可以用盐水坚持洗脸，这个是我朋友用的，她的黑头一开始就比较淡，现在已经完全没有了，我都羡慕嫉妒恨了。
爆米花爆了个花
你是怎么眼睁睁的看着自己皮肤变好的!
我觉得我特别有发言权，我不仅眼睁睁地看着自己皮肤变好了，而且我是眼睁睁地看着自己身体越来越健康，气质也变好了!别喷我哦，我有图有真相。
在没有生小孩之前，我身体就属于压健康，生完两个孩子过后，身体就更差了。脸肿，身材也臃肿，脸上开始长斑长细纹。老二断奶后，我就开始通过食疗来调理身体，首先是补气养血，再次通过食疗来补充胶原蛋白，通过3、4个月的调理，我的气色及身体得到了全面改善。为了让自己更美丽我又箍了牙，1年多过去了，我眼睁睁地看着自己皮肤变好了。
分享秘籍:
一、每天早睡早起
这1年多的时间里，我都是晚上10点睡觉，早上6点起床。
二、早上早餐很重要
早上起床第一件事喝一杯温开水，早餐很非富食物多样化。我每天早上会喝一碗龙须雪燕汤(天然食品，补充玻尿酸及胶原蛋白，每天会留一口来敷脸)，吃一个土鸡蛋(父母喂的鸡)、一小碟当季。水果，一种面食(面包`馒头`等)、一碟小菜
三、午餐
我饮食偏清淡，讲究晕素搭配，我的养颜秘方调理五脏的圣汤，我个人最爱的就是红菇汤，补气又养血，至少一周喝一到两次，也是经期必备汤。
四`晚餐
晚餐通常会选择多食清菜，米饭会比早餐午餐吃得少一点
五、睡前1、2个小时喝一杯蜂蜜水
我选择的是天然野生蜂蜜水，因为我自己是做野生产品的，所以我能吃上纯野生蜂蜜，养颜又不怕长胖。
个人觉得，通过饮食来改善机体是最好的保养方式，内部养好了，外在显现也不会差。
分享两张图片，同一手机拍摄都没有美颜。养生前后对比图，也就1年多的时间。
缅滇野菇靓
我来回答一下这个问题，我以前就是敏感肌，冬天在室内，皮肤就像红屁股一样。特别容易过敏，洗澡后皮肤也是红红的。
我不知道你是天生敏感还是后天自己变得敏感，我是属于后天敏感。
自己作出来的敏感，一阵是总觉得脸上不干净，做面膜、去角质、用泡沫的洗面奶。一阵又什么都不用。
其实这些方法都是不对的，都会使皮肤变得更薄更敏感。
你现在是敏感肌，你一定要清楚什么是敏感肌。敏感肌是因为你角质层变薄了，里面既缺水又缺油，抵挡不住外界的风、冷热交替、护肤品的刺激，所以才会出现敏感特征。
这时我认为你要做的事，不是再去角质，你角质已经很薄了，再去会更加敏感。
应该做的事是长角质，让角质层变厚，你才能够皮肤变健康，不再敏感。
请注意一下内容：
减少化妆，别使用粉底、bb霜、气垫等，都对皮肤一点好处都没有。
减少面膜的使用，
水乳霜都需要每天使用，洗面奶使用非泡沫的，
不要熬夜，坚持喝水与运动
几个月过去，你的角质层就会变厚，这时候你会发现你的皮肤没有那么敏感了，皮肤也会变得更加细腻，痘痘都不怎么长了。
祝你们拥有明星看上去的好皮肤。
个人形象讲师安宁
一.作息规律 早睡早起
二.平衡膳食 多吃蔬菜水果，多喝白开水
三.重视精华 水乳啥的一般就行，但是精华一定要用好一点的，我现在用雅诗兰黛小棕瓶，觉得很好用。还有我现在基本不用卸妆水，直接用乳液卸妆（无印良品的，一百块钱超大一瓶）
四.防晒防晒 只要外出，必涂防晒！
就在去年二月份的时候，我的皮肤还很粗糙，用手摸起来感觉到麻麻的，但是自从坚持了以上做法后，就明显感觉到自己的皮肤越来越好了，现在摸起来是滑滑的感觉。
对了，针对身体皮肤的改善，就建议洗澡后涂抹身体乳啦，坚持半个月，你的皮肤会变得超级好！
以上就是我的建议，希望能给大家提供参考。
潇洒的杰杰卡
一直皮肤没什么太大问题，唯独有些毛孔粗大，大概高中时候开始爱美注意的时候就发现毛孔的问题了
后来上大学开始好好护肤的，但是也不懂，反正护肤品全部买能收缩毛孔的，但是那么多年一直没有太大改善，直到后来自己学了专业知识，更懂得怎么护肤的时候，才知道原来的方式根本不对😂
只想着收缩毛孔，可是清洁也没做到位，防晒也做得不够，补水保湿也不够，所以哪怕是城野医生也木有感觉
反而是懂得毛孔是怎么形成的，怎么正确护肤后，毛孔真的改善了。
当然毛孔也会衰老，完全恢复到零毛孔是不太可能的，但是方法真的很重要，婷大人也在头条写毛孔粗大的文章，有兴趣也可以看看。
婷大人护肤
我是怎么眼睁睁看着皮肤变好的，这个体会太深了，写出来给大家做个参考。
首先来说下我的皮肤问题。我的皮肤一直都不太好，毛孔粗，T区油脸颊干，还有轻微红血丝，经常会过敏……以前都是买各种护肤品和去美容院保养，但是都没有特别大的效果。有的产品刚用是觉得很保湿，过一段时间就没用了。去美容院时间精力金钱又都有限。
最基本也最经济实惠的护肤方法是1、不要熬夜，2、不要吃辛辣刺激的食物，3、不要总是着急上火心情不好（我很懒，运动就不讨论了）。以上这些会让人脸上长痘，会引发各种皮肤问题，时间长了真的会让人颜值下降！
此外我现在的习惯1、睡前半小时喝一瓶胶原蛋白，2、早上喝一支清肺的产品，3、正常护肤（护肤产品必须用全面，用到量）4、经常做面膜，5、美容仪微电流功能每天用，红光照射一周用两三次
总结一下就是首先要有健康的生活习惯，然后内服加外用，最后就是要坚持。坚持下来每个月都会有变化，大家都是美美哒小仙女！
