宝贝狐
在癌症治疗中，没有“黑色5年”这样的说法。
有的人，从诊断出来那一天，余生都是黑色的，不管这余生是长还是短。
对于一些癌症，尤其是早期的癌症，比如早期乳腺癌，在接受根治手术进行治疗之后，如果患者身体里已经看不到病灶，5年之内病情又没有复发，那在临床上，就认为这个癌症患者被治愈了。
所以，5年这个时间条件，没有任何颜色，只是对患者预后的一个判断标准。而之所以用5年来做判断，是因为复发常常是在5年之类，并不是5年之后就不会复发，只是发生复发的概率比较少了。
所以，并不是过了五年就万事大吉了，但是预防癌症复发是必须的，不管是在5年之内还是5年后。
怎样预防呢？首先是要治疗彻底。对于早期的癌症，根据具体的情况，即便是进行了根治手术，也需要进行一些辅助性治疗，比如雌激素受体阳性的患者，需要进行内分泌治疗，因为临床试验显示，治疗之后会减少复发，也减少死亡率。
但是这样的治疗，必须是要根据自己的病情，患者必须与主治医生沟通，既要进行必要的治疗，又要避免过度治疗。
在辅助治疗之外，要注意的就是需要远离容易致癌的生活方法，比如吸烟、酗酒、饮食紊乱、睡眠不足等，还需要保证适当的锻炼。这些听上去没有什么特别的，但是却是多年研究从大数据中总结出来的最有效、也是最经济的预防癌症复发的生活方式。传销、直销、卖保健品的都不会告诉你这些，因为这基本无法卖钱。
想一想吧，对生命最重要的空气和阳光，都是免费的，所以重要性并不是跟价格成正比的。
关键，是要有一个正确的认识。
一节生姜
患癌名医告诉你 癌症治愈9年不复发的5个秘诀是
癌症对于很多人来说
是个不治之症
但是就是有那么些人
在癌症面前，无所畏惧
他们，战胜了癌症
我们正在寻找那些勇敢的抗癌明星，目前有百余位抗癌明星报名，这个分享出5个秘诀的她，也是其中的一位。
黄萍，主任医师，成都市妇产科委员会委员，从事妇产科、不孕不育，有着很高的声誉
2007年，一纸病例报告，几个化验的数字，瞬间无情的把黄萍从医生转化成了病人，被确诊为乳腺癌。
从2007年到2016年，9年的时间，黄萍亲历了所有癌症病人亲历的一切：肉身痛苦，、精神折磨、经济压力，但是他没有放弃，九年之后不但康复、肿块没有复发，而且他活的更艰苦、更快乐了。
今天 她把战胜癌症的五大秘诀分享出来
2007年的一个清晨，49岁的黄萍早起的时候，习惯性的摸了下右乳，警觉的她发现有一些疼痛，有着妇产科20多年的经历，让他当天就在医院做了病理和彩超检查
结果很残酷：乳腺癌中期，而且腋下淋巴已经有一处发现转移。
黄萍当时记得很清楚，当时还没有来及消化这个惨痛的事情，在第三天就安排做了手术，随后又立即安排了化疗
就这样，确诊的第三天，黄萍就进行了手术，清除了体内的癌细胞，并且开始调养身体，走向第一期的放疗。
秘诀二 亲友的关系和支持
手术之后，很多同学和同事都来关心她，并且带来了很多抗癌成功的案例，告诉他一定可以抗癌成功。
他的丈夫一直陪伴在他身边，而且孩子就像一夜之间长大一样，很懂事的做一些力所能及的事情。
黄萍按下决心，不管未来多难，一定要坚持下去
如何抑制癌细胞生长扩散，延长病人生存期？
近些年来，天然产物治疗癌症因其整体治疗、毒副作用小、无药物依赖等优势引起了人们的不断关注和研究，因此成为主要的抗癌新药来源。自2007年以来，己经有12种天然产物及其衍生物被用于癌症治疗，有许多报道表明天然产物可以克服肿瘤耐药性。
对于肿瘤病人，临床医生建议结合今抗刺果番，今抗刺果番被俗称为“癌症杀手”。今抗是天然刺果番荔枝有效提取物，刺果番具有发展为天然抗癌药的潜力，在南美和非洲等地，刺果番己经被用作抗癌药物来治疗癌症和肿瘤。有许多研究表明刺果番荔枝具有抗癌效应:托雷斯和他的同事研究表明该植物的提取物可以抑制肿瘤的生长及转移，体外实验发现该提取物能使得癌细胞发生凋亡，在小鼠模型研究中可以抑制肿瘤的生长和转移，这可能是由于刺果番提取物能降低肿瘤细胞的新陈代谢，最后使细胞死亡。
秘诀三 病友们互相鼓励
全身乏力、恶心呕吐、食欲不振这些黄萍都遇到了，化疗的副作用也来的很明显。
黄萍现在都记得，和病友们一起去买假发，街上的人都会侧目观看的时候，当时大家在一起互相倾诉，舒缓了心情。
秘诀四 别把自己当做病人
从2007年确诊到2008年的5月，黄萍是一直没有工作的，就是在家半休养的状态，但是512大地震，结束了黄萍的休息状态，他立即到了灾区，为了地震区的孩子们服务。
自从生病之后，自己也没有闲着，只是工作量没有以前那么大了，也不会像之前事事追求完美，也不会让自己累着。
秘诀五 平衡膳食 平和处事
退休之后，黄萍报了一个声乐训练班，他说，连气息可以锻炼全身肌肉。刚开始的时候，他半小时都站不住，现在也可以一个小时都很轻松，体质有很大的提升。
饮食方面，除了雌激素等蜂蜜食物外，其他基本都不忌口，均衡饮食对于肿瘤病人饮食很重要的
作为一个医护人员，我相信科学，也感谢科学带给我新的人生
肿瘤科林正大夫
问题上的“黑色五年”，应该是说的癌症术后五年。临床上，有个五年生存期一说。也就是癌症术后5年，复发转移几率最高，如果这五年内癌症没有复发转移，就说明以后转移几率也小，达到了临床上的治愈。因为术后5年转移复发率最高，患者也最为担心，所以可能被称之为“黑色五年”。
那么，如何顺利度过这五年，降低癌症复发转移几率呢？很多患者顺利度过5年生存期，他们是如何做到的呢？总结了他们的经验，希望能对大家有所帮助。
1、心态
心态是对抗癌症最重要的，最关键的，没有良好的心态，再昂贵的药物和高明的技术，也挽救不了一位心之将死的患者。面对癌症，理性对待，不抛弃不放弃，积极与之对抗，这是战胜癌症的保证。那些抗癌成功的人，可以说都有一个坚定的勇敢地心态。
2、健康的生活方式
远离烟酒，远离各种致癌因素，如污染的环境、水、食品等，早睡早起，洁身自好，远离致癌病毒，如HPV、幽门螺旋杆菌、肝炎病毒等，尽量在家吃饭，一日三餐，定时定量。
癌症患者可以结合禾存有机硒。研究发现硒对免疫功能有广泛的影响。适量补硒不仅可增强免疫力，还能抑制癌细胞的增殖和生长。硒还具有保护细胞膜的作用，可防止肝细胞坏死。随着研究的深入，有越来越多的证据表明，硒对肿瘤有一定的预防和治疗作用。硒可改变致癌原的代谢。动物实验指出，把已有癌细胞的子宫割掉一部分后，如果食物中有硒，癌细胞复活的机会减少了许多。硒对肿瘤等也有一定预防和辅助治疗作用。癌症患者术后补硒能降低复发率，术前补硒肿瘤细胞有不同程度的缩小趋势，大部分患者肿瘤生长出现迟缓和停滞。
3、适宜的运动
力所能及的做些运动，动比坐着好。对抗癌症，最怕的就是“懒”，动起来，做做家务，练练太极，每天保持定量的运动对身体康复有好处。
4、均衡膳食
膳食均衡也是癌症康复的保证，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充蛋白质，如鱼类、蛋类、奶类等，一日三餐，荤素搭配合理。
目前为止，还没有一种药物可以阻止癌症复发转移，但我们可以通过降低复发转移几率，避免癌症复发转移，希望每个患者都能找到适合的方法，战胜癌症。
素问说养生
首先讲一下，你的癌症并没有治好！切除了恶性肿瘤细胞，只是暂时缓解了恶性肿瘤细胞对人体气血的消耗，所以当年死亡率低，五年之内死亡率逐渐升高！为什么？因为细胞感染风邪之气，迅速生陈代谢，大量吞噬气血变的肿大，而切除恶性肿瘤细胞之后，风邪之气并未消散，仍旧会感染正常细胞变异，继续大量吞噬气血，加速新陈代谢。癌细胞转移或者叫做复发，直接引起脏器衰败！
现在讲解一下道医对于癌症病因机制和治疗的合理性方案。
癌症指气血瘀滞所产生的现象。
血瘀则肿，气滞风邪。细胞因风邪之气，而产生变异～吞噬气血，加速代谢，感染其他正常细胞吞噬气血，加速代谢。
人体五脏因为细胞吞噬气血，而得不到充足的气血滋养，从而做出调整～降低五脏六腑的运行能力，保障人体的存活。
久而久之，肿瘤细胞越来越多，气血耗损越来越多，五脏六腑运行能力越来越低，最后因为失去气血而产生衰竭！
所以道医主张行气活血，散淤消肿～炼邪归正。补肾强肝，延续病人生机，达到治病疗疾的目的。
用户50989074121
黑色五年的应对要点：做一个自己掌控命运的人！
一，黑色五年的说法，来自肿瘤治疗后，95％以上的复发在五年之内。
这就决定了防止复发转移，决定性的就要在这五年之内，怎么应对得法、有效。
二，给大家推荐“自我掌控”疗法
怎么手术，怎么放疗化疗，怎么进行其他治疗，那是医生的事。你呗撩到病床上，就由不得自己了。
自我掌控，当然不是说这个。
“自我掌控”的要点是以下方面：
第一，以保持机体基本活力不丧失为原则，主动减少放疗化疗次数。
这个你一点都不要担心，放疗化疗减少会带来什么后果。它除了给你省钱，又保持了一个良好的身体，百利无害。
这个也是完全自己可以掌控的。
第二，用尽一切方法，包括寻求专业帮助，建立良好心态
这个医生和家人都无能为力。只有自己怎么修炼。
心态平和愉悦的时候，你就向治愈跨出了最要紧的一步。
这一点做不到，基本上治疗必将失败告终。
第三，让自己做事，做自己喜欢的事
无论什么，只要自己“乐此不疲”，只要能让自己全身心调动起来，全身心投入努力，坚持不懈，你的抗癌在心态良好基础上就基本成功了。
因为人只要投入地工作，投入地做事，机体活力就能最大限度被调动。这个调动的结果，超过一切治疗对于肿瘤的控制！
当然，唯一需要注意到，你要做一件对社会人生有正面、积极意义的事，不能去违法乱纪，释放负能量。
第四，时刻让自己保持健康生活方式
包括吃得营养全面，不要刻意忌口，不要吃胡说八道能抗癌的保健品等等。
以上四点，都可以掌控在自己手里，做到了，都能不复发转移。
希望每个患者，在最初治疗后，立即开始这样的操作。成功就是手到擒来！
春雷滚滚2
癌症治好后，如果有"黑色的五年\
通经助阳
黑色五年问题：怎么应对，怎样算是度过了“黑色”时期，给你细说。
一，确诊癌症之后，最要紧的问题是什么？
第一，任何人要设法弄明白自己罹患癌症的直接伤害因素。
任何癌症一定来自一个具体伤害。弄明白的目的就是一定把这个致癌伤害阻断清除。否则任何治疗都会失败。
——道理很简单，伤害在继续，癌变一定继续。
第二，解除因为确诊带来的心理失衡。
很多人说做不到。这恰恰是五年之内复发转移的重要原因。
第三，处理病灶。
以上三点，是最紧迫的任务，缺一不可。
二，怎么应对？
根据三点“要紧”任务，我们要按照以下做法应对。
第一，接受常规治疗的同时，务必自我把握：不能过度治疗，过度放疗化疗败坏机体。
英国最近的研究，化疗减半照样不影响寿命。大家一定记得这个结论。
第二，自己无法建立心理平衡的时候，就求助专业帮助。
这没有什么难为情的，更不要自己强装欢笑，内心挣扎。老老实实承认自己的无奈、绝望、沮丧，专业人士会有办法解决问题！
第三，全面摄取营养，不要忌口。
第四，你无论什么阶段，都要记得考虑做事，考虑工作，做正常人。最好为自己树立目标，奋起努力。
人在努力中，机体活力是会飞速提升，逆转病情的。
三，怎么评价自己成功了？
这个预后判断，对于肿瘤这类特殊疾病，真的不是几个指标正常化可以放心的。包括各种癌症生物指标，以及机体内癌细胞是否监测得到，都不能说明是否可靠治愈。
最能放心的，就是以下你的感觉
第一，你开始发自内心地能够平和愉悦。能够如普通人一样工作生活。
第二，你自我感觉和没有得病时一样，充满机体活力和生命欲望。
尤其“欲望”的强烈，非常重要！这包括各个方面：从自我价值实现，到情欲性欲等，必须“生机盎然”。
第三，你已经忘记了自己曾经得过癌症！
这个时候，你就好了！就真正和宋美龄一样，可以安享长寿了！！
回答如上。
养生防癌养心第一
背 水 一 战
----我的抗癌经历
老汉我今年58岁。身体素质一向很好，快走、慢跑、游泳和健身都是我喜爱的运动项目。每天坚持运动30分钟以上，心率保持在50～60下之间。但是因为便血，2017年2月经医院确诊患上了直肠腺癌。曾采用中医治疗，未见好转。于2017年3月底进入中山大学附属第六医院（广东省胃肠肛门医院）住院治疗，确诊为因肠息肉病变引起的中段直肠癌（三期，pT3N2aM0-ⅢB）。4月10日采用微创手术切除，医用术语为“经肛门腹腔镜下直肠癌跟治术”。4月19日出院，出院医嘱其中一条为2周后返院化疗。
5月3日转入该院内科时，医生曾建议除了12次化疗外，放疗也要作25次，但我选择了只作化疗的方案。6日开始第一次化疗，8日结束，之后便是两周一次的化疗循环。第6次化疗后，曾做过腹腔增强CT和核磁共振检查，结果全部OK！因此，至9月3日结束第9次化疗后，根据自己身体的康复情况，勇敢的跟医生说，剩下的三次化疗我不做了。此后，经过两次复查（半年一次），指标全部正常！下面谈谈自己的心得和体会，供借鉴参考，救人一命胜造七级浮屠。
一、心态
患了癌症，心态要好。这是人尽皆知的道理，无需多言。但是仅仅是心态好，是远远不够的。如果没有采取相应措施和办法去积极应对，那也只能是等吃等睡等死。话虽难听，但事实如此！
二、饮食
化疗期间，我从不忌口。饮食的多样化，才能保证营养吸收全面。并辅以海参煲粥作为早餐来保证营养供应，所以我的体重能迅速恢复到术前水平。
刚开始化疗时，我主要的不良反应是排便困难，不可控制，排便时肛门口刺痛，甚至让人有痛不欲生的感觉。排出的粪便粘稠，不易冲刷。再有就是跑步或爬山后，脚底四处起水泡。排便时出现的症状，不禁让我想起曾经因体内湿气太重，也有过类似的经历。后经中医诊断，服用同仁堂的“皮肤病血毒丸”后，症状消失。此次，不曾想一试即灵，治疗期间，最多时一天服用60粒药丸。再辅以菊花、金银花冲水服用。
所有化疗的病人，医生都会要求多喝水，而我恰好在患病前就比常人喝水量大很多。每天早上起床后空腹一口气能喝下2升水，一天喝水至少4升以上。喝下去的水，一定会通过尿液、汗液等渠道排泄出体外，同时带走废弃物。只是切勿随意模仿，未经长期训练，如此大量喝水会引起“水中毒”。
蜈蚣为五毒之首。春夏之交时节，每天早上天不亮爬白云山时，就在爬山的步道上，时常会遇到。查阅相关资料后，得知蜈蚣酒对肿瘤有抑制作用。因此捕捉了一些蜈蚣泡酒，隔三差五喝上一小杯，想必也是有一定疗效的。
四、运动锻炼
手术后大伤元气，化疗更是杀敌一千自损八百。要想尽快恢复元气，提高身体的免疫力和抵抗力，唯有运动锻炼。手术后，当拔掉滞留在身上的管子，就开始下地走动。不挂瓶时，就爬楼梯。术后第9天出院，开始爬白云山，术后第12天即可登上海拔382米的白云山最高峰——摩星岭。从此，每天爬一趟白云山，并逐步加大运动量，一年以后已经可以一手提握一个4Kg重的哑铃爬山。以此来抵御化疗对身体所造成的伤害，并尽量使每次化疗的毒副作用不叠加。化疗住院时，背着吊瓶（自带压力）爬楼梯，30层高的楼梯一口气能上下两个来回。运动能使人大量出汗，通过汗液带走体内的有害物质。
所有癌症患者，医生都建议适度运动。所谓适度，个人认为，只要你静止后，短时间内（比如2~3分钟），心率和呼吸就能基本平复，即为适度。
除了运动外，每天练习站桩，从最开始的几分钟，到现在一次能站30～40分钟。站桩是一项非常古老有效的健身方法，它能疏通血气，调理阴阳平衡。在此不多赘述，网络上有很多相关资料可供查阅。
五、结语
有一个流行说法，癌症的病人有1/3是给治死的，我认同这个观点。住院治疗期间，见到过很多病人，脸色苍白，毫无血色，说话气若游丝。却依然在做化疗，试问，如此的身体状况，又如何去抵御其他疾病的侵蚀。所以说有很多的癌症病人并非死于癌症，而是死于并发症，这绝非危言耸听！
人病了，说明你身体的抵抗力和免疫力出了问题。癌症病人经过第一阶段的治疗后，一定要通过运动锻炼和适当调理让体能恢复到术前水平，甚至超越！这样才能给你提供足够的抵抗力和免疫力，防止它再次兴风作浪！
癌症的治疗是一个漫长的过程，唯有背水一战。后退半步，都是死路一条。而我目前最多只能算取得阶段性胜利，但我坚信以我目前的身体素质和体能，并保持上述健康的生活方式，坚持运动锻炼，就不可能有癌症复发或转移的空间！
2018年9月于广州
癌者无畏
人类的体液对癌症一定有影响，过生活绝对要用安全套。刚开始就是因为没有用安全套导致过早得上癌症，以后更容易得上癌症。
阳辉881
康复期还是需要中药来调理体内环境改善血液循环的，不吃高热量，辛辣刺激的食物。保持好心态，适当运动锻炼，提高免疫力，增强体质。快乐健康每一个美好的今天！
