生活中常见的错误卫生习惯有哪些?

读友报


由于我们现在的生活条件是越来越好了,所以说很多人都会特别注意生活品质和卫生习惯这些问题,所以在现在的日常生活中多数人都会做一些看起来非常健康卫生的事情,可是其实这些习惯根本没有必要,不知道你是否也有这些习惯呢?

1、用纸巾包裹食物,这个习惯其实是多数人都会犯的,大家都认为如果直接用手拿食物的话是一件不卫生的事情,所以有部分都会选择用纸巾或者是白色的纸来包住食物,但是其实这些纸张再生产的过程中会加入大量的漂白剂漂白,其实也并不卫生,所以还是不建议用这些东西来包裹食物的,这样会比直接用手抓更不卫生。

2、洗好的碗用擦碗布擦干,很多人都知道刚洗好的碗比较潮湿,潮湿的环境容易滋生细菌,所以很多人家中都会准备一块专用的擦碗布,在我们每次把碗洗干净的之后,大家都会用擦碗布来将碗擦干,但是其实这个做法也是不正确的,毛巾其实是最容易对堆积细菌的地方,如果每次都是用毛巾的话,容易造成二次的污染,刚洗好的碗一般建议放在阴凉处晾干,然后在收入橱柜中。

3、白酒消毒碗筷,多数人在外面吃饭的时候都会选择用白酒来将碗筷消毒一遍,希望能用酒精来消灭上面的细菌,但是其实白酒的酒精量其实并没有达到能杀菌的含量,一般医用的消毒酒精浓度都是在75%以上的,而市面上的白酒一般都是低于这个度数的,所以用这个方式根本起不到任何杀菌消毒的作用。

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生活斗阵行


1、很多人都喜欢掏耳屎,觉得勤掏耳朵是一种爱干净的表现。其实不然。耳屎又名“耵聍”,是一种于耳道里的耵聍腺细胞分泌的物质,它的存在可以对耳道起到保湿润滑的作用,其特有的黏性还可以阻挡水滴、砂粒等对耳膜的刺激。另一方面,它还起到了保护鼓膜不受声波伤害的作用,同时,还可以起到防止病虫入侵、抑菌杀菌的作用。那么,如果耳屎太多怎么办呢?其实它是会随着咀嚼和咬合等动作自动排出外耳道的,自行取出,只会刺激耳道皮肤,并造成耵聍分泌更多而造成栓塞。

2、出外用餐,你有没有用开水把碗筷烫一遍的习惯呢?其实这所谓的“消毒”只是给细菌起个热水澡罢了。要达到高温杀菌的作用,除非用沸水煮开或高温蒸汽蒸煮持续几十分钟,与其开水“烫碗筷”,不如选家卫生的餐馆。

3、出外用餐,餐桌上通常放着牙签,很多人都有餐后剔牙的习惯。殊不知,长期使用牙签不当,会造成牙龈炎、牙间缝隙增大、牙龈萎缩导致牙周疾病。如果真要剔牙,可以选择牙线或牙线棒,或是使用牙间刷。

4、很多人喜欢在寒冷的天气里选择洗个热水澡,其实洗热水澡会有可能伤害到皮肤。天冷外加干燥,人的血液循环会不灵活,皮脂腺功能不够发达,皮脂腺是会变薄的。如果洗热水澡过于频繁,会造成皮肤表层的角质层变薄,油脂减少,这样皮肤缺乏了有力的天然屏障,就会造成皮肤瘙痒。一般洗澡选择在40℃左右,并且时间不要过长,沐浴过后记得涂抹润肤乳。


美国高娓娓


生活中的一些习惯,看似卫生,实际上不仅不能保证身体健康,反而对身体有害。


1、白纸包食物<strong>

  许多厂家在生产纸张的过程中会使用漂白剂等化学物质。这些物质在与食品接触后,有可能产生化学反应,产生有害物质,对食品造成污染。如果用报纸来包食物,更不可取。

2、卫生纸擦拭餐具、水果

  国家检测部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,可能含有大量细菌,很容易附着在擦拭的物体上。

3、饭桌上铺塑料布

  餐桌上铺塑料布,虽然好看,但容易积累灰尘、细菌等。而且有些塑料布质量没有保障,如果餐具、食物与塑料布长期接触,有可能沾染有害物质,影响健康。

4、用纱罩罩食物

  防蝇纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落在食物上,但会停留在纱罩上面,并留下带有病菌的虫卵。这些虫卵,有可能从纱罩孔中掉落而污染食物。

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5、用毛巾擦餐具及水果<strong>

  你的毛巾确定干净吗?清洗不彻底的话,有可能存活许多病菌,用毛巾擦拭餐具及水果,反而会二次污染。

6、用酒消毒碗筷

  一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷,消毒作用并不能保证。

7、变质食物加热加压再吃<strong>

  有人会将一些变质食物高温高压煮过再吃,以为可以消灭细菌。事实上,这种做法并不科学,过期的、变质的食物,该扔就要扔。

8、用抹布擦桌子

  全新的抹布使用一周后,滋生细菌之多会让你大吃一惊。因此,用抹布擦桌子,应该先将抹布洗透再用。抹布每隔三四天,就该用水煮沸消毒。

9、起床就叠被子<strong>

  人每天都要排出大量汗液,睡觉时也不会例外。起床后就叠被子,汗也会留在被子里。时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了极佳的生存环境,对身体不利。

  因此,起床后应该先把被子翻过来,晾晒摊平10分钟后再叠。

10、用废弃日光灯管晾毛巾<strong>

  日光灯管内含有荧光粉等物质。受潮湿影响,若灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝,管内的各种有害物质就会逐渐渗出。这些有害物质会污染毛巾、手帕,危害人体健康。


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