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儿童脾胃虚弱，长期调理不好，会自愈吗？
儿童出现脾胃不好也是许多父母担心的，但是由于儿童在生长发育时期，许多器官发育尚未有成熟功能，但是有时儿童的脾胃虚弱，也可能是由于生病和饮食不良造成的，若是长期调理没有效果，便要注意日常的一些习惯，是能够治愈的。
1. 规范饮食，不要强制进食
家长平时要注意帮助孩子养成一个好的饮食习惯。毕竟孩子还小，在饮食规律上容易忽视，需要家长们的帮助。在三餐的时候要做到定量定时，这必须要根据孩子的年龄来把握分寸。不要让他们一边吃饭一边玩耍，更不要一味的逼着多吃，容易加重肠胃的负担。
2.注重孩子饮食爱好，合理搭配
许多家长容易忽略这一点，在平时要多注意孩子喜欢吃什么，根据他们的爱好来合理搭配膳食。避免他们因为饮食喜好的原因而出现厌食的情况。这些都是不利肠胃发育的。
3. 减少负面情绪
其实孩子的脾胃功能也与他们的日常情绪有着关系，因此避免忧伤才会使孩子的脾胃更加健康。因此，平时家长要多关心孩子的心理状态，不要一味的批评谩骂，可能造成肠胃方面的负担。
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十个孩子有九个存在消化问题，也就是脾胃虚弱，脾胃决定孩子的消化吸收，消化吸收不好，导致一系列健康问题。
也就是说如果一个人脾胃虚弱，那要另到身体其它部位很健康是很困难的。
一·正确理解脾和胃
脾胃是中医的说法，并不是指“脾脏”和“胃”这两个器官。
它指的是在消化系统中，消化吸收食物，形成的营养物质，，通过血液循环运输到肝脏合成人体所需要的营养，这一系列的功能叫做脾胃。
而脾胃虚弱脾虚就是指这一系列的过程不能够很好地完成，不能够顺利地完成。
所以说，养脾胃，就是提高整个消化系统的运作能力！
二·那么脾胃虚弱是怎样形成的呢？
孩子的脾胃虚弱要分解成两个动作。
- 就是孩子消化系统是如何变弱的？
- 孩子的肝脏的合成功能为什么会弱的？
消化系统变弱的原因
- 过度地使用抗生素
儿童时期是消化系统在快速发育的时候，过度使用抗生素，或者消化系统有什么反应就用药物去压制，孩子的消化系统，没有得到很好的发育。
2. 缺乏营养。
消化系统本质上就是粘膜系统，需要大量的营养去维持它的完整和健康。比如说优质的脂肪，维生素A，维生素E。
另外缺乏必需的营养，比如蛋白质，维生素C，维生素E，钙镁。蛋白质和维生素C合成胶原蛋白，蛋白质和维生素E合成弹性蛋白。钙镁决定了肌肉的收缩和舒张。
这些营养素的缺乏导致胃肠部缺乏弹性，胃肠的蠕动能力不足，不能充分的对食物进行消化吸收。
3. 过早添加辅食 ，过度喂养 ，饮食不规律，导致消化系统出现损伤。
4. 情绪对消化系统的影响。
事实上，对孩子最大的滋养就是爱，让我们的孩子处在一种非常平和的情绪状态下也很重要。
孩子有压力，紧张，情绪不好的时候，他的神经内分泌就会处于抑制状态，交感神经过度紧张。
这个时候血液更多的流向四肢和大脑，孩子的各个内脏器官一定程度上的缺血缺氧，包括肠和胃，消化系统一旦缺少血液输送过来的营养滋养，消化就会受到抑制。
比如说，当一个孩子在吃饭的时候你问今天考试怎么样啊啊，你怎么考的这么不好呀！他马上有可能就不想吃饭了，因为那时候他的消化系统是关闭的。长此以往，孩子的脾胃越来越虚弱。
肝脏功能弱的原因。
- 遗传因素。妈妈肝脏功能弱的原因可能长期熬夜，长期饮食不规律，长期营养摄入不均衡，导致身体带来了过多的毒素，肝脏解毒压力太大，那么妈妈的肝脏功能不好会遗传给孩子。
- 过量使用药物导致肝脏损伤。
- 肝脏合成营养物质的过程中，缺乏酶和辅酶的来源。
如何改善
- 修复胃肠的粘膜组织。
提升胃和肠道的蠕动能力和弹性，修复粘 膜组织的原材料有优质的脂肪，优质的蛋 白质，维生素A。
影响胃部肠道肌肉弹性下降最主要的原因 是缺乏蛋白质，VC，钙镁，维生素E，这四种营养物质加上，就可以提升肠胃的 蠕动能力。
蛋白质丰富的食物就是鱼肉豆蛋奶，优质 的脂肪来源，比如说橄榄油，亚麻籽油， 葡萄籽油，沙棘果油等，可以加在凉拌菜 里，可以加在鲜榨的果蔬汁里。维生素A、E的 主要来源是深色的蔬果。
2. 提升肝脏的功能
多摄入含酶丰富的生的蔬菜水果 。尽外要 补充补充酶工作的辅酶 就是维生素B族。
3. 增加优质的益生菌，改善肠道环境，提升肠 道功能。
4. 调理期间尽量给孩子吃容易消化吸收的物， 少吃难以消化的，油炸，精加工食品，糖 果，饼干，蜜饯等食物，以免给消化道造 成负担。
好了，做以上前面这四点，孩子的脾胃一定会慢慢变好的。
我是注册营养师阿小 秉承整体自然医学的理念，专注儿童体质改善、常见疾病营养调理、婴幼儿科学合理喂养。
注册营养师阿小
儿童脾胃虚弱，长期调理不好，会自愈吗？
我觉得这个问题不能会不会自愈来回答，毕竟这不是感冒发烧，有明确的病因病程等。脾胃虚弱是一种亚健康状态，是中医的说法，只能说，孩子越小，脾胃功能越弱。随着孩子年龄的增长，随着身体各项系统的机能的发育完善，脾胃虚弱的情况肯定会得到改善。
刚添加辅食的宝宝吃米粉或许都不能很好的适应，但是一岁的宝宝吃这样的辅食，那就肯定是没问题的。这就是年龄差带来的影响，因为肠胃功能的发育更加完善了，消化吸收能力更强了。
脾胃虚弱的孩子容易发生积食，父母如果细心调理的话，相信不会没效果。可能是因为调理了好长时间了，但是孩子吃东西还会有积食或者不消化的情况，所以认为调理的没效果。其实，你应该这样想，就像我们用抗衰老的护肤品，一时半会肯定看不出效果，可能你用了两年皱纹该长还是照样长了，但是你要明白，如果你不用这两年的话，你的皮肤状态肯定是不会有现在这么好的，皱纹肯定更多。除非，你的调理方法不是很科学，或者你没有坚持按疗程，或者你一边调理一边饮食各方面不注意。毕竟我也不知道你所谓的长期调理只是吃药还是锻炼身体还是怎样的。
怎样改善儿童脾胃虚弱？
- 建议用小儿推拿，孩子越小推拿效果越明显。平时多给孩子捏脊，补脾，推揉板门等，可以多帮孩子揉腹。
- 可以多给孩子做艾灸，中医有常灸足三里，胜吃老母鸡的说法。除了足三里，中脘，七海，关元，大肠腧等调理气血的穴位都可以。
- 饮食注意，不要让孩子过多吃零食，吃雪糕等凉的食物，尤其凉的食物和饮料是非常非常伤脾胃的。
脾胃的调理，功夫要下在平时，这也不是一朝一夕就能立马见效的事情。所以，除了我们帮孩子做调理外，最重要的还是日常饮食的注意。只有这样，相信孩子越大脾胃的功能也会越来越强。
小阿壮的宝妈
因为孩子的肠道系统发育不完善。孩子小的时候肠胃都是很脆弱的。那孩子慢慢长大一点可能会好一点，但是现在孩子肠胃不好也是需要调理的，不能任之不理。
给孩子调理肠胃，建议做到以下几点。
第一。能给孩子吃生冷油腻辛辣的食物。因为孩子肠胃不好，这些食物是杜绝一定不能给孩子吃的。这孩子平时日常饮食生活当中，我们一定要做到营养均衡。让孩子要吃一些好消化的食物。比如可以让孩子多吃一点山药或者红薯之类的。
第二。进行调理的话，建议可以给孩子去找一个正规的儿童推拿所。小儿推拿对儿童的脾胃，肠道调理效果还是很不错的。但是值得注意的是，一定要找一个正规的小儿推拿。因为现在小儿推拿市场水很深，小儿推拿师的技术都是参差不齐的，所以选择的时候一定要擦亮眼睛。
第三。可以在平时给孩子多艾灸一下腹部。
第四。在平时的生活当中，尽量多给孩子一些关心。要让孩子保持良好的心情。
邱果910401
杏林回春21
儿童胃肠功能本来就比较虚弱，所以在喂养的时候，一定要注意饮食的规律，不然小孩很容易，因为饮食不节，导致腹痛，腹泻等常见的胃肠道疾病，一般来说，可以通过中医调理，使胃肠功能变得比较强，具体还需要因个体差异，具体辩证施治，才能达到预期的疗效！
