每当生活不如意的时候，
我就感觉什么都在和我作对。
就算看个电影或者电视剧，
里面的台词都句句扎着我的心！
“有时起初的隐忍可以避免一路的疼痛。”—《怦然心动》
”活着的东西都是很费功夫的。”—《海街日记》
”大人们也会疼，大人们只是一直在忍着，忙着做作为大人应该做的事，用故作坚强来承担年龄的重担。”—《请回答1988》
电影里的台词，叙述着生活。
但真实的生活肯定和电影不一样，
生活可比电影难多了！
前几日，一则关于年轻小伙逆行骑车被拦，然后崩溃大哭的新闻上了热搜。
没看视频之前，我以为又是一个幼稚老赖。
可看完视频的我，却有一种莫名的感同身受。
小伙子崩溃的咆哮着：
“我真的好冤啊！我第一次做这种事，就是这边一直在催着我快点走，我加班，我赶回去有事。求你们了，让我干嘛都可以，要罚款，我交钱，身份证也给你，我求求你们让我走吧！”
说罢，疯狂的冲向桥边，想翻身跃下， 好在被交警阻止。
被阻止的他一屁股坐到地上，开始更加痛苦的嘶吼：
“我疯了！我压力好大！每天加班到十一二点，我女朋友没带钥匙，要我去送钥匙！我其实真的不想这样的，我真的好烦啊！我每天加班到这么晚！”
“我，只是想哭一下！”
交警没有责怪，只是温暖的安慰着：
“你正常发泄哭一下没事的，男孩子有情绪就发泄出来，发泄完了以后，自己再擦干眼泪，重新去生活。”
我为什么会感同身受？
因为他的情绪让我有熟悉感，
只不过他发泄了出来，而我没有！
很多人都认为，被交警拦下是他爆发的导火索，女朋友的电话是压死他的最后一根稻草。
我倒觉得，生活中每一件可以伤害他的小事都是压死他的其中一根稻草。
十斤重的稻草和十斤重的石头一样重，
但稻草却比石头还要致命。
十斤稻草的伤害是每天伤害你一点，日复一日，年复一年，让你受到层层内伤之后，难以自愈，然后痛苦绝望的倒下。
现在的成年人，被负面情绪包裹着，根根稻草压迫着，却还要被迫继续前行。
我们在崩溃的边缘游走，得万分小心不能掉下去。因为崩溃的代价实在太大了！它后面会有一大堆的连锁反应，让我们无法承受。
这样的情绪，让每一步都走的非常艰难！
老葛，43岁，在上海做油漆工，他因为蹲在地铁里蹭网，瞬间在网络“走红”。
老葛说：“其实是因为住的临时板房里没有无线网，为了省点流量，舍不得花更多钱。”
他这么舍不得，是想努力攒钱，供女儿上学。
他的妻子有腰伤不能干重活，所以家里的重担全部压在了他身上。每年忙完农活后，他就必须要外出打工。
疲惫不堪的他，只能靠手机另一端的家人支撑着。
一位出租车司机突然把车停在路边，抱着几个干面包就开始狼吞虎咽。他乞求着乘客能容他几分钟：
“我有糖尿病，到现在还没吃饭，您等一等行吗？”
糖尿病人是不建议做职业司机的，因为会非常影响糖尿病的控制，不利于行车安全。如果不能及时进食、注射药物、吃药的话，会造成很多并发症的发生，从而危及生命。
但是，有什么办法？为了生活！
有时候让人崩溃的原因可能不值一提，
说矫情也好，
但那是很多事情压在一起之后，才有的矫情。
可能在你快要崩溃的时候，
会想通过发朋友圈发泄。
但事实上，你一次也没有发过。
因为你就是那个，
“从来不在朋友圈崩溃的人”。
因为你不想做一个负能量的人，不想让爱你的人担心。
但最重要的是：你不想让某些人幸灾乐祸；不想你的痛苦成为他们的茶余饭后；不想他们认为你过的不好；不想他们嘲笑你的生活；不想他们假装着过来安慰你......
你就这样隐藏着情绪，一个人扛。
慢慢的，你变的越来越沉默。以前常常更新的朋友圈，现在一个月都发不了一次。
以前还会和朋友发发牢骚，现在牢骚都自我消化了。
以前还会跑到微博上畅所欲言的说一堆，后来却发现，连陌生人都会怼你的想法。
难道我们的生活真的无药可救了吗？
其实，还是有药可救的！
还记得开篇的台词吗？和下面的台词对比一下，你会发现，万事都有两面性。
不信你看：
“我爬得越高，越为眼前的风景所惊叹。”—《怦然心动》
可能一时的隐忍让你难以接受，但是所有经历过的事，都会变成经验。这些经验会带领你披荆斩棘，看到最美的风景。
“很多人说生活没那么简单，可是生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事，守着亲人留下的宅院，缝缝补补，在四季风物的更替里缓缓前进的。” —《海街日记》
人生其实很简单，但是，虽然简单也不单一。在乎值得在乎的，释怀不值得痛苦的，人生不就是丰富多彩的嘛。
“人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是抛开自尊心的时候。”—《请回答1988》
不要做“忍者”，你的崩溃其实是你自己带来的，学会放下，你才能强大起来。
有没有发现，影响你的人其实是你自己！
人类是复杂的动物，多愁善感，我们的压力有80%都是自己给自己的。
别让那些你以为的你以为，变成扰乱你的根源。
人生，有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少欢乐。
感到有压力的时候，一定要自我调节。心事一定要说出来，憋着只能憋出病。
要懂得休息：
如果必须得加班，那回到家就早点休息；中午吃饭完午睡一会儿，哪怕就20分钟，也能缓解你的疲劳；坐地铁上少玩点手机，闭上眼睛静静的待一会儿；别一到周末就熬夜，你得珍惜辛苦那么久得来的一个周末，试着早睡一次，你的身体会告诉你早睡很管用。
要学会拒绝外界干扰：
别人的看法不一定要全部接纳，你了解自己的实力，如果不确定可不可以做到，那就试一试，没有什么大不了；同事约一个你不感兴趣的局，不想去就不去了吧，他们不会在背后议论责怪你的。再者说，上班也不是专门交朋友的；要把他人的否定变成动力，不要因为他人的一句话而一蹶不振，不值得。
一定要善待自己：
不要对自己过分严格，给自己留点空间和放任的时间；饿了就吃，就算减肥也吃一顿好的吧；想买就买，钱是挣出来的，不是省出来的；想加班赶工作，相信我，越着急越容易出错，早点回家，然后躺床上好好规划一下第二天的工作，那样会完成的更好。
生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。
人生该走的弯路，一米都不会少。你逃走一次，回来还得继续。所以不要试图抄近道，稳稳的走每一步人生路。可能那个一直坚持的你，下一步就走到了转折点。
因为，成功的人不是赢在起点，而是转折点。
此时压力超大，临近崩溃的你，
请再努力坚持一下，转折点在下个路口等你呢！
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