人生短短几十年，每一天都是限量版。
鬱悶多了，開心就少了；煩惱多了，輕鬆就少了；
計較多了，歡樂就少了，生氣多了，福氣就跑了；
你總是生氣，你就是世上最傻的人！
生氣，是一種自我消耗。
似乎，高興總需要理由；而生氣，卻不需要理由。
為什麼生氣呢？真的有什麼“過不去”的事情讓你“氣不打一處來”嗎？
那些習慣於生氣的人，或許一切都可以成為其生氣的理由。譬如，連日下雨，天氣預報說第二天是個晴天，結果第二天一早又是下雨。為著這個“自己根本管不著”的事情，硬是把自己一天的好心情都給氣沒了。
本來是一件小事，你卻越想越多，越想越氣，結果，小事變成了大事，大事變成了難事，等到事情無法收場的時候，回頭想想，原來真的是自己“小題大做”了。而此時，真正的麻煩已經來臨，真的“夠你氣”了。
生氣，其實，說白了，就是心胸不開闊，啥事也裝不下，啥事也消化不了，非得連帶上週圍的人，跟著你一塊“不高興”，你的氣才算消了一消。
一個人的精力是有限的，當你想生氣的時候，多想想那些開心的事情吧，讓自己從氣憤的情緒中解放出來，用 積極的心態投入到另外的事情中，慢慢的，就不會想要生氣啦。
生氣，是對自身能力不足的憤怒。
“我很棒”！但凡有點點自信的人，都會有這樣的自我認同。為了保持這個“還行”的個人形象，我們總是不甘示弱，做什麼都力求做得最好，做到完美。
可是，看起來容易的事情並非能夠“一蹴而就”，往往費盡了九牛二虎之力，還與之相差天遠地遠。
這個時候，我們往往不能原諒自己，可是，又不知道該如何發洩自己的不良情緒。或許，誰正碰到了你的氣頭上，誰就真的倒黴了，他（她）就成為那個無辜的情緒發洩口，莫名其妙地被你撒了一頓氣。
當自己決定要做一件事情，就要明白，定然會有挫折，更需要持之以恆地堅持，中途中的那些小波折，小錯誤，都是正常的。然後，收拾好這些不怎麼愉快的場景，繼續出發，距離目標也就會越來越近了。
否則，就只會讓自己在暫時的失敗中沉淪，再也爬不起來。
生氣，是將自己與他人隔離的柵欄。
有一句話，叫做“生氣，是用別人的錯誤來懲罰自己”！
面對紛繁複雜的人生，我們總覺得無所適從，總想要掌控一切。其實，只要做好自己的事情，其他的，要麼是別人的事情，要麼是老天爺的事情，不屬於你的“勢力範圍”，就不要把自己代入進去。一旦傻傻分不清界限，就會生髮出無限的煩惱。
譬如，對於心愛之人，你總是希望對方用你所喜歡的方式來愛你，可是，每個成年人都有著自己的表達方式，不是說，不符合你想要的方式，就不愛你。而你非得認定如此的話，只會讓深愛你的人也無所適從，最終漸行漸遠。
譬如，對於孩子，你總是希望他（她）能夠像你一樣，什麼事情都做得好！你認為很簡單的，其實在他（她）看來卻是很難的。你總是大吼大叫，恨鐵不成鋼，每個孩子自己“開花”的時間，你要做到，就是陪伴，就是靜待花開。
你若是不換位思考，看到的永遠是自己不想看到的那一面，你覺得他們是錯的，而後又沉浸在這種錯誤中，生氣！如此一來，氣走了朋友，氣怕了孩子，身邊的人再也不敢親近你，哪怕你不生氣的時候，夠仗義，夠和藹。但也讓人覺得陰晴不定，難以相處。
今天再大的事情，到了明天就是小事，
今年再大的事情，到了明年或許壓根就不記得了；
你還總是生氣，氣壞了身體，氣走了健康，
還讓自己被貼上“愛生氣”、“老是一副苦瓜臉”、“氣急敗壞”等標籤，
不瞭解你的人再也不願意親近你，親近你的人也漸漸遠離你，福氣也就溜走了。
你老實生氣，你是世上最傻的人。
快醒醒吧，別生氣了！
您的幸福，我的祝福。
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