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单论个人能力来说绝对是恩比德，这个联盟基本没有人可以限制恩比德，但是有不少中锋可以限制约基奇。
约基奇
掘金队在本赛季的表现让人难忘，纵然约基奇更愿意保持低调，但谁都无法否认这样一个事实：凭借在常规赛阶段的稳定发挥，约基奇已经成为NBA最佳阵容第一阵容中锋的有力候选人之一。
在征战NBA的几个赛季里，约基奇的进步有目共睹。2014年，约基奇在NBA选秀的第二轮总第41顺位被掘金队选中，次年夏天与掘金正式签约——当时约基奇体重超标，似乎只是一名角色球员。不过短短四个赛季后，约基奇就首次进入NBA全明星阵容，掘金队正在与金州勇士争夺西部第一的位置，而约基奇也被许多人视为NBA现役最佳中锋。
“像他这样的球员不多”，奇才队主教练斯科特-布鲁克这样评价约基奇，“他非常独特，拥有出色的传球技术和篮球智商，擅长阅读比赛。有时候他突然将球扔出来，他的队友就上篮得分了。我经常看到这种情况，他的视野太好了。”
恩比德
除了约基奇之外，恩比德是本赛季NBA最佳阵容一阵中锋位置上的另一位候选人。有趣的是作为2014年NBA选秀的探花，这名费城76人中锋在很多方面都与约基奇完全不同。恩比德个性张扬，曾经宣称自己是“联盟最难防守的球员”；他在篮下极具统治力，并且也像约基奇那样改变了一支球队的命运。
同样是在上周，76人在与凯尔特人的一场比赛中以118-115的比分获胜，恩比德拿到了37分和22个篮板的大号两双。赛后，76人队主教练布雷特-布朗在媒体记者面前这样评价恩比德：“该从哪里说起呢？看看他的罚球吧，作为一名身高超过7英尺的中锋，他的罚球命中率让人印象深刻。我认为他意识到了自己在球队历史上的位置和责任感，并且愿意主动承担。”
就本赛季的表现而言，约基奇和恩比德究竟谁更出色？咱们可以从基础数据、球员影响力和球队战绩三个方面，对这两名球员进行比较。
基础数据
本赛季常规赛阶段，恩比德和约基奇的场均数据都让人眼前一亮。
约基奇和恩比德在本赛季常规赛阶段的场均数据对比(得分、篮板、助攻、封盖、抢断、投篮和三分球命中率)
目前，恩比德在球员得分榜上排名第四，篮板榜排名第二，封盖榜排名第七，他也是整个联盟在这项数据统计中都跻身前十的唯一一名球员。本赛季恩比德的使用率为32.2%，在联盟所有球员中排名第二，仅次于詹姆斯-哈登(39.4%)；三分命中率为29%，与上赛季的30.8%相比略有下滑，不过真实命中率从去年的57.3%上升到了59.2%。这表明作为一名内线得分手，恩比德在篮下的统治力比过去两年更强了。
本赛季迄今为止，恩比德有五场比赛得分超过40分，同时还抓下了至少13个篮板——在恩比德得分40+的比赛中，76人只输了一场。另外(注：在与老鹰的比赛前)，恩比德已经连续15场比赛拿到至少11个篮板。
除了数据惊人之外，恩比德的技术手段也非常丰富，得分方式极具观赏性——他既擅长背打高大中锋，在对方头顶上完成扣篮，也能使用类似于“欧洲步”的动作，灵活地突破身材较小的防守球员。
作为比较，三双次数是约基奇数据中的一个亮点：约基奇本赛季已经在12场比赛中完成三双，该项数据仅落后于27次拿到三双的威斯布鲁克。另外，约基奇在21场比赛里贡献至少10次助攻，掘金拿下了其中18场比赛的胜利。
约基奇本赛季的场均助攻率达到了37%，这项统计甚至领先于凯里-欧文、利拉德和凯尔-洛瑞等组织后卫。“我认为从观察比赛形势的角度来看，他也许是联盟最优秀的传球手之一。”在以108-113的比分输给掘金后，奇才后卫布拉德利-比尔这样评价拿到11次助攻的约基奇。
球员影响力
为了评估球员对于球队的影响力，我们需要研究高阶数据——通过这种做法，我们能够更清楚地看到当一名球员在场时，球队的表现究竟有多大提升。
先说说恩比德吧。当恩比德在场时，费城76人平均每百回合得分能够比对手高8.2分，当他不在场时，这支球队平均每百回合得分却比对手低2.7分。当恩比德在场时，76人队的进攻、防守效率分别为111.3和104.9，而当他不在场时，球队的这两项数据分别是104.9和107.7(注：一支球队的防守效率数值越小，防守水平越高)。
当约基奇在场时，掘金队平均每百回合能够净胜对手6.9分，当他不在场时，该队平均每百回合的得分只比对方高出2.7分。掘金队在约基奇在场时的进攻效率为113.8，当他不在场时这项数据则会下降到105.5。不过从防守方面来看，掘金队在约基奇不在场时的防守效率更好，这项数据为102.7(约基奇在场时为106.9)。
但如果只比较两名球员的上述几项数据，我们还不能对谁更优秀下定论，因为没有将他俩的队友数据、对手的实力等许多其他因素纳入考虑范畴。在这里，我们可以使用真实在场正负值(real plus-minus，RPM)这项数据对两名球员进行一番比较。本赛季迄今为止，约基奇的RPM值达到平均每百回合6.23分，只落后于保罗-乔治(7.49)和哈登(6.88)。恩比德的RPM值为平均每百回合4.55分，在NBA所有球员中排名第14，在中锋里排名第4。
需要指出的是，没有任何一项数据能够完整地反映一名球员对于球队的贡献，以及在球队里的影响力。不过结合前文提到的所有数据来看，虽然恩比德和约基奇的打球风格不同，但这两位中锋在比赛中都极具统治力。
球队战绩
NBA季后赛将在4月份拉开战幕，只要两队战绩不突然出现大滑坡，掘金和76人将以东西部前三的身份进入季后赛。
某种意义上讲，作为掘金和76人的主力中锋，约基奇和恩比德帮助在他们加盟前战绩欠佳的两支球队上升到了新的高度。在本赛季MVP评选中，他俩也许都会进入前五名内，但只有一人能够当选NBA最佳阵容一阵中锋。他俩的得票数很可能十分接近，掘金和76人队在常规赛剩余阶段的战绩，以及最终排名将会影响投票者的选择。
无论如何，约基奇和恩比德的励志故事鼓舞人心。24岁的塞尔维亚人约基奇在参加NBA选秀时直到第二轮才被掘金选中，但他凭借精妙的传球闯出了一片属于自己的天空。25岁的恩比德来自喀麦隆，在同届选秀中顺位远比约基奇靠前，不过由于遭遇重大伤病，恩比德在选秀两年后才代表费城76人披挂上场，如今也已成长为一名极具统治力的球员。
本赛季，约基奇和恩比德以完全不同的独特方式让更多人开始关注中锋，并且他俩都还没有进入职业生涯巅峰期，在未来几年里很可能会继续为了联盟第一中锋的称号而竞争。
小公举谈球论道
约基奇。
场外来说。约老师低调而恩比德高调，恩比德球迷远多于约老师，而且恩比德的能力更为直观，约老师的能力更多的在数据之外。所以就简单比较一下两位中锋最主要的三个能力。
带队能力。
第一中锋肯定要有带队能力，毕竟是球队老大。约老师对于掘金的作用，是比恩比德对76人的作用大的。这个从真实胜负值上就可以看出来。约老师RPM 联盟第三，稳稳压过恩比德。恩比德在场对于76人的数据提升很大，但是对于球队胜利的影响不如约老师。约基奇这方面完胜。
统治力（个人能力）
恩比德稍微占优。恩比德是那种现在联盟中几乎无法防守的球员。作为中锋恩比德最可怕的是脚步与速度。内线进攻脚步华丽的有很多，但是恩比德有吨位有肩宽，一个转身防守球员根本摸不到他。在76人队内线非常拥挤的情况下，恩比德有现在的数据着实可怕。恩比德攻防两端都非常强大，基本是一个人撑起了76人内线防守。
约老师的统治力，体现在他的全面能力上。现代篮球最强调什么？空间。约老师最大作用在于改善掘金场上空间，梳理进攻结构。约老师作为一个胖子，横向移动是短板，单防能力也不怎么样。但是掘金有效的层次防守弥补了这一缺点。
关键球能力（攻坚能力）
作为一个中锋，要求有关键球能力着实有点过分。但是约基奇作为一个中锋，用小抛投绝杀了好几次也是很不讲道理。这可是控卫专用技能包。关键球能力约老师完胜，76人关键球还看巴特勒。
攻坚能力恩比德单打成功率可以放心把球给他。但是约老师攻坚不只靠单打，还有传球和挡拆。这个方面只能说，各有千秋。
虽然说两者很接近，但是客观来说。约基奇才是现在联盟第一中锋。恩比德距离第一中锋，可能就差一个西蒙斯。。。。
