学习上的投资会给你的生活带来巨大的益处，前提是你能真正应用那些花时间学来的各种知识。如果只学习而没有实际的应用，就是在浪费生命。——斯科特·扬
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如今的时代，想学习是非常非常容易的事情，但想真正地学习到有用的知识，能帮助你工作提高业绩，就显得有点困难了。
小李，一家互联网公司的运营，本来工作就很忙，每天忙得晕头转向，没有时间看书，想合理地利用好碎片化的时间，只好买一些所谓有声的书籍和音频，听了半年，不断没有对自己的工作绩效提升起到帮助，反而让自己陷入了更焦虑的状态。
上周，她找老王做咨询咨询，老王从她的语气和描述问题方面，发现她的状态不在线。关于学习的内容，老王建议她放弃所谓碎片化的学习，如果你想学习，应该集中一段时间去学习，这样，你才能更好地领悟书中的内容，才能更好地重塑你的知识结构，以达到知识的系统化和体系化。
小李为什么这么痛苦呢？老王认为，他学习的根本不是知识，就是一些无聊的资讯，或是二手假知识。
老王一直认为，资讯和知识区别很大，资讯网上到处都是，除了让你产生焦虑外，没有什么好处。昨天一明星的口红上热搜；今天口红就成了畅销单品附带各种功能；明天又一网红带热一双“高科技”鞋子；后天又出现了一“黑科技”……陷在这些于自己无用的八卦和资讯里面，只会让你产生一个认知——买不起！这与提升自身的工作能力也没有一点帮助。学习一堆资讯转眼就忘记了，关键的是这些无聊的资讯都无法应用到你的工作领域，不能对你的工作起到加分作用。这样的学习有毛用？
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你可能会说，自己没有时间读书，听听别人对书的分解，是不是挺好的？是的，如果你想听单田芳老先生对三国的分解，你可以经常听，反正是为了消遣。但如果你想学习，最好还是自己看书。
为什么呢？提到一个人，大家都知道她——于丹。不懂《论语》的人，听了于丹解读《论语》，你会感觉很新鲜，很好懂。但别忘记了，于丹是在误导你，她根本就不懂论语，一张破嘴，乱讲。你想想，你按照她的理解去学习，估计你学习的不是论语，是于丹解读的假论语罢了。
另外，一些书籍写得很好，但却被读书的人解读错了。因为每个人的经历不同，理解就不同。你不能用你的经历，去听别人对书的理解，你要做到自己去悟，这样的学习才有价值。
话题，还回到碎片化的学习上。有些人为了证明自己充分利用碎片化的时间，连上厕所都会带上手机。老王建议，你上厕所，最好速度快点，也不要看手机，医生可以从几个方面告诉你一连串的数字，这里老王不加赘述但举个例子。
去年，老王和一位中医世家的朋友一起聊天，他给老王讲了一个案例。说一位28岁的男性，因为坐在马桶上看手机，导致脖子发硬，最后猝死在马桶上了。
老王建议，做事情还是专心和专注，不要一心二用。
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那到底该如何利用碎片化的时间呢？老王的方法就是闭目养神。因为每天需要处理的工作太多了，你会感到很累很疲劳。你想想，大脑使用过度，身体也在透支，你的精神能好到哪里去？只有闭目眼神，才能让你的大脑得到休息，你才能更高效地工作。
那到底该如何学习呢？在回答这个问题之前，我们先搞懂学习的种类。老王认为，学习分为两种，一种是实用性的学习；另外一种纯属消遣性。
今天，我们只谈实用性的学习，不谈消遣型的学习。
什么是实用型的学习呢？老王认为，所谓实用型的学习，就是你学习的目标是为了改变你的工作，提升你的绩效，让你更值钱。
说如何学习之前，我们先聊聊我们如何选择性的学习？你要知道你工作中用到的知识，比如你是搞运营的，你就要了解运营相关的知识，分析哪些知识是你已经会用的，且非常熟悉；哪些是你知道却不会应用，列举出来；哪些是你闻所未闻的，需要花时间学习研究。在深入了解了运营方面的系统理论和方法论后，就是熟悉的操作流程……经过这样的学习，你还担心在运营方面有什么是你搞不定的？
这样，你就知道你该学习什么知识了。就像中医的药食同源的道理一样，缺什么吃什么，吃什么补什么。
既然知道了如何学习，怎样选择性的学习，那边，如何把知识转化为生产力呢？老王认为，那就是经常练习，只有不断练习，才能做到把学到的技能和理论铭记于心、随心所欲地应用。这样就要求你必须先形成系统化和体系化的知识，不然你根本无法做到“随心所欲”。
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为什么这样说呢？老王认为，任何知识的理论和方法论都比较好学，但想做到应用，你必须练习，经常练习，不然，你根本就不会用。就好比数学公式好背，但是要做到运用自如、炉火纯青没有练习是不可能的。
上周，老王和一位太极高手朋友聊天，他说，学习太极的招数很简单，但如何把太极应用到实战，就非常难了。如果太极能应用到实战，就不会出现雷公瞬间被PK倒。
到底该如何应用到实战呢？那就是不断地练习、持续地练习，日以继日，不断从姿势、脚步和连贯的动作中领悟其中奥妙，这样，你才能应用到实战。
写在最后
任何知识都是有体系的，如果你不能悟出知识的内涵和外延，找不到知识的边界，那么你了解的知识一定是有问题的。如果你不能反复的、不间断的练习，你学到的知识根本就不能帮助你提升你的绩效。想高效的学习，你就必须有体系化和系统化的思维，通过学习找到知识的边界，然后不断练习，你才能成为真正的高手。
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