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网络上有句话说的很不错，“我不是人民币，做不到人人喜欢”，很有道理。人活在这个世上，谁没几个朋友敌人的，有人背后说咱坏话，其实咱又何从没说过他人不是？所以呀，别太当回事，遇上这种背后搬弄是非说你坏话的人，从心理学角度上来说，这人自卑，他内心觉得你比他强，想故意踩低你来达到他自己的一个心理平衡，但同时这个人又是没用的人，做不到敢说敢当的率直，而且还有点傻，以为他倾诉的对象最终不会告诉你而出卖他，So，我们又何必去在意这样的人？
新年快乐！
黑白绘
被人在背后侮辱诋毁，这样的事估计每个人都遇到过，同理，我也遇到过，就前几天我都遇到过，生气那是必然了，可是这次我就此类现象专门研究了一下，总结了一下，在此分享给大家。
第一，远离他
对于这样背后侮辱诋毁你的人，记住一定要想尽一切办法远离他。这样的人不配做你的朋友，不配与你交往，虽然我们经常会说，谁人背后无人说，可是如果能做到远离这样的人，不是更加清静吗？
前一段时间我的一个闺蜜打电话给我诉苦，说平时和她关系不错，来往比较紧密的一个朋友背后诋毁她，这还不是第一次，她心情很不好。
我就告诉她，离这样的人远一些，在她和你交流的时候，尽量不要透露你的生活隐私，就连平时很普通的生活也不要告诉她，你也可以找理由少和她来往。就是把关系变淡，慢慢地达到不交往，远离她。
第二，强大自己，让他自然闭嘴
大家估计也看到了，在一些行政单位，即便领导养小三，贪污受贿，一些比较老道，精于世故的人，即便亲眼看到了也装作不知道，更不会背后诋毁，侮辱。这样的现象会是什么原因呢？无非就是领导官大，一句话决定一个人的仕途，决定一个人口袋里的金钱数额。所以，一般圆滑的人就从不说领导坏话。
强大自己，把主要精力放在自己的事业上，不要管这些，等你成功，或者拥有了一定的权利金钱，能力强大到足以令他们恐惧的时候，很多人只会巴结你，不会诋毁的，他们会选择和你亲近做朋友。
其实，这个在官场不是什么司空见惯的事，有很多人为了升官或者调动工作，无论什么时候都只说领导好话，从不说坏话的。
第三，躲着走
如果遇到诋毁你的人是你同一个办公室的，或者是你的亲戚，你不可能永远不和他来往，不得不和他低头不见抬头见，就要做到 不针尖对麦芒，但也不做小伏低，不卑不亢。
见面呢，打个招呼，平常没有工作的时候，或者不得不沟通交流的时候，微笑的说上几句冠冕堂皇的话，说完就找理由溜走，做到绝对不多说一句话。
不要让他走进你的圈子，你呢，也不要走进他的圈子，不冷不热，不咸不淡，相近如宾，点到为止即可。
我原来遇到的一个同事就是在我背后经常诋毁我的人，但是，我因为各种原因不能离开这个单位，所以我就用这样的方式和她交往，时间长了，关系变淡很久后，也不再见她诋毁我了。
第四，警告他
怎么警告呢？这个几种方式:
1.个人直接找他说明
语气霸道，带上怒气，让背后诋毁你的人恐惧害怕，下次不敢。
我单位很早之前有个人就在背后诋毁我诚哥，我诚哥直接在办公室当着所有员工面说到:下次再让我听到你在我背后诋毁我，就不是今天这种方式了，你好之为知。之后，确实没有再听到这个人诋毁我诚哥，包括单位其他人也没有人敢了。
2.找个彼此认识的中间人
在遇到有亲情关系的人背后诋毁你的时候，你就可以找一个你们都认识的中间人，他要是哪个背后诋毁你的人比较敬仰的人，让他把你不希望他诋毁你的话传达到，这个也是可以起到阻止他再诋毁的作用。
我是情感领域创作者，多年来致力研究婚恋及两性关系，情绪控制能力等，然后以故事的形式写出来，如果喜欢我，欢迎关注 ！谢汶青
走自己的路，让别人说去吧，这就是我的观点。
因为我有什么事都不喜欢说，只喜欢做。
小时候，别人说我，大眼睛不认亲，结果呢，我是把老人照顾的最好的。
那时我们家穷，父母也是老实巴交的农民，人家也说我注定这辈子就这样，只混的很差的那种，结果混的还行。
结婚了，别人都瞧不起我，结果，我的孩子在那一个家族是培养的最好的。
当然这背后肯定少不了诋毁，侮辱。做好自己的事，让别人打脸去。
所以，最重要的是不是别人诋毁你什么，侮辱你什么，而是你自己想做什么，想成为什么样的人，这才是最重要的。
自己心里是怎么想的，自己清楚就行，没必要让别人都知道。事实胜于雄辩，走好自己的每一步，这才是最重要的。
我是 ，喜欢就关注我，一起听那些温暖的小故事。
邻家均姐姐
一定要区分、判断侮辱、诋毁你的人属于哪种类型，在什么场合、面对什么人群做侮辱诋毁你的事情！不加区分的采取某种“统一”的应对措施，往往会吃亏的！
请不要指望有某一种智慧的方法能够让你巧妙的化解此问题！因为，你面对的人往往是有差异的！你个人的情况也是和其他人不同的！一、各个方面都不如你的人，而且大家都知道那个人各个方面不如你——这是一类人群
社会中、职场上，有些人自己没什么能耐、没什么本事。无论工作业绩、能力、为人处世等等各个方面，不仅我们自己知道，而且我们身边多数人对他评价也都不高。
这类人中，有些人容易犯红眼病，容易因为看见别人过得好、业绩好，而心里“反酸”。
这类人，一般情况下我们不必在意、在乎他们的背后诋毁、侮辱。因为他们本身的形象、影响力、周围朋友圈等等，都不会对自己造成什么影响。
他们说的话，他们做的诋毁的行为等等，只是他们私下里面这个小圈子为了寻求自我安慰的一些闲扯淡的话题而已！对我们而言，丝毫不构成什么影响。有他们去吧！
我们管不住他们的嘴，也没那个必要。我们根本不指望所有人都说当我们的好。
二、喜欢巴结领导、围着领导转，能够获得领导某些方面的照顾的小人——这是一类人
这类人我们是要注意的！这些人如果总是在领导那里说你坏话、诋毁你，而你没有任何的反应、行动，很可能给自己的发展带来不利影响！
别觉着“清者自清”，别认为“自有公论”，更别觉着“路遥知马力日久见人心”，因为那些人背后侮辱、诋毁我们的行为，很可能让我们陷入职场的困境。很可能造成你没机会“自清”已经被干掉了！
针对小人，特别是到领导那里给我们背后下绊儿的小人。我们绝对不可以采用所谓的鸵鸟心态或者听之任之的消极应对。
针对职场小人，是一个所有人都需要重视的问题。要想让这个群体不敢招惹我们、不敢轻易的在领导那里使坏，需要我们一系列的积极行动。
谨记：针对小人，我们思考的不应该是“如何不得罪小人”，也不是“被小人伤害、使坏后怎么应对”，而是“如何让小人不敢得罪我们、如何最大化压缩小人的空间、如何让小人没机会背后使坏”！——思路错了，将找不到解决的方法！
针对小人的话题，老鬼曾专门写过问答类文章，这里不再重复，朋友们有时间时可以在老鬼空间里翻看一下。
三、自己的直属领导当着你的同事或者向他的上司反应，做出侮辱、诋毁你的行为——这又是一类人
针对这类人，更不能做消极的应对者！而应积极的采取积累行为来挽回局面才好。
1、加强自己的本职工作能力与业绩；让自己在工作过程中很多方面更职业化，最大化减少工作过程中的瑕疵、疏漏，不给他人留什么话柄。
2、加强与同事中部分有能力、有影响力同事的关系，获得此类同事的信任与支持；（这是有效抵御领导诋毁我们的一个必要行为！如果和同事关系都处理不好，领导诋毁你、侮辱你，你一点儿招儿都没有！）
3、思考、判断自己与领导之间关系僵硬、领导对自己不好的原因所在。并且开始有意识的调整自己职场与领导相处的方法、策略。争取能够让领导对我们的看法做出改善，甚至获得领导的信赖。
很多人面对直属领导的不信任、不喜欢甚至诋毁、侮辱，态度是消极的。根本不愿意去想“改善、改变”的问题。更不愿意放下身段去做些什么事情。因为，自己已经下了定义：领导不对，凭什么我要受委屈去靠近他？——这种思想，建议大家要特别慎重哦！
4、如果有机会，请在公司内，建立更高曾经的公共关系，争取获得更多高层领导甚至老板的认可、支持、信赖。
有句俗话：朝中有人好办事儿。如果你作为领导的下属，公司内高层领导对你一无所知，那直属领导向上反映什么、汇报什么，有什么对你不利的语言、结论，你根本没有任何的机会去辩解！因为上面没人了解你啊！你也别怪老板、高层领导眼瞎！因为老板、高层领导也不是神人！
四、有一种情况需要特别注意：无论什么人，只要是你在场的情况下有人侮辱、诋毁你，都要做出适当的反击！
无论对方是谁！只要是你在场的情况下，如果不做出相应的现场回应，那就麻烦喽!
一个大的原则：对方涉及到了人身攻击的语言、论断，请第一时间给与对方相应的警告、提示、警示！
有事儿谈事，就事论事，但不可以人生攻击，这是最起码的底线！
因此，我们要根据当时的现场情况，诋毁你的人的身份、场合，做出相应烈度的反应。但必须要让对方清楚：人身攻击、人格侮辱是绝对不可以的！这是底线！
例如自己的领导在对你评价的过程中，忽然说出了“智商”的概念。此时，完全可以直白的说：李总，你可以说我工作能力不够、或者说这件工作我做的不好，但你别牵扯什么智商问题！如果我智商真的不够，那你也是在说人力资源部的人智商不够，把我这个低智商的给招到公司来了！——直白的说，没事儿！
先谈这么多吧。老鬼只有一个目的：一定要分析是什么人、当着那些人的面、在什么场合诋毁你、侮辱你！如果不分析这些，而想找到某一种固定的应对模式，是达不到解决问题的目的的！
以上供参考吧，算是给大家做个抛砖引玉的引子。
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老鬼归来
毁谤你的人，是因为你优秀，怕你胜过它们。
利用你的人，说明你有价值，只是利用，不是重用。
嫉妒你的人，说明你走在他前面，怕你超越它们。
用言语打击你，恶意炒作你的人，说明你很有影响力，怕你成功，跟不上你。
所以要争气，不要生气 ，要放下开心，不要伤心，是非终日有，不听自然无。
近君子、远小人，离邪恶，笑对人生！做好自己！那个背后无人说，那个人前不说人。
(天乙贵)
老道石敢當
佛教有一段话，很有意思，可以给我们启发。
寒山问拾得曰：世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？
拾得曰：只要忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。
寒山拾得都是二位得道高僧，他们的话意义深刻，给人启迪。
我经历过很多这样的事，再过几年来看那些人，他们都不如我。
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飞飞猫1
不管你是谁，是伟人，是名人，达人，普通人，只要你是个人总有人在你背后说你坏话，侮辱你，诋毁你。因为生活中总有一些小人，一些眼红，妒忌别人的人，一些见不得别人好的人。即便你品德高尚，素质极高也避免不了有人对你的侮辱，诋毁以平衡这些人，这些小人的心里。
我虽然只是一个普通人也避免不了被别人侮辱，诋毁的命运，每当遇到这些人在我背后说三道四说我坏话的时候我总是不屑一顾地离开，因为我觉得根本就没有必要回击这些人，你要回击他她，他她就得逞了从而陷入了一场毫无意义的争吵中。远离这种人是我唯一的选择。当然，如果自己有些做得不对的地方被别人用来议论了，被诋毁了我绝不推卸责任，我会认真反省自己，让自己在这个社会上尽量做得最好。
我从不侮辱，诋毁他人，因为我觉得侮辱，诋毁他人的同时也降低了自己的人格。
古朴的风
在背后侮辱诋毁别人的人，就一没能耐善嫉妒的小人而已。一般情况下这种人能耐本事没有，所以才背后搞小动作，侮辱诋毁别人。试问一个有能耐明事非的正人君子，谁会做这样的小人行径？又何必做这样低三下四上不得台面的行为？
从另一个角度讲，谁人背后不说人，谁人背后没人说？圣人尚且不完美，何况我等凡人。别人背后侮辱诋毁我，自是我比TA 强，一般是出于羡慕嫉妒恨，何必理ta, 自贬身价？
这种人又不敢当面，能奈我何，理ta 干嘛？我行自我素，只当一只犬在我背后狂吠好了，难不成要回骂一只乱叫的犬不成？实在过份了，有机会拿根棍子狠狠的打几棍子，让ta 永远闭嘴。
闭嘴，是一个人最好的修养；让别人闭嘴，是一个人最大的智慧！
潇湘竹下听雨落
如果有人在背后诋毁你，很多人会选择快意恩仇，其实，这是很不理智的。与其针锋相对，斗得两败俱伤，不如采取“鸵鸟心态”。制怒才是一种大智慧啊。
很多人认为，鸵鸟遇到危险，就把头埋进草堆里，逃避现实，不敢面对，也太窝囊了。鸵鸟心态固然可笑，可仔细想想，却也不无可取之处。古人云，世上事不如意者十八九，很多对自己不利的事情，背后诽谤自己的语言，如果看见、听见了也没办法，自己又不是那种心胸豁达之人，那就只能让自己生闷气，还不如不知道为好，当一个鸵鸟未尝不是高情商的体现。所以眼不见心不烦就是这个道理。
古之成大事者，无不是清净自守，善于装傻之人。北宋时期，吕蒙正调到朝廷做官，被认命为参知政事，也就是宰相。一次去朝廷办事，路过一个衙门，突然听到帘子后面说“就他也能当宰相，太可笑了！”同行的人为吕蒙正鸣不平，想去查个水落石出，看看是谁这么胆大包天。吕蒙正拦住了，说:“如果知道这个人是谁，我就会一辈子记住他的不是。那就可能会少了一个朋友，多了一个敌人，还是不知道的好。”
吕蒙正不愧是宰相，肚里的确能撑船！对那些在背后诋毁别人的人，不管他是出于好意还是别有用心，对自己来说都是一种警示，说明自己做人还是有不足之处。一个人的脑子里如果装了太多的他人的不是的话，那么就会失去理性的判断，心态也就变得极端起来。这对自己来说，是百害而无一利的。出手相斗，是一种互相伤害，郁闷生气，是一种自我伤残。既然都对自己的身体不利，为什么不选择无视和勿听呢！
古人云，水至清则无鱼，人至察则无徒。人还是活得糊涂一点比较好啊。
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管理那点事
如果你因为有人在背后侮辱你，诋毁你，就开始变得郁郁寡欢，就要找机会去和对方针锋相对，给对方一些颜色看看。这么做，简直就是一个愚蠢的行为，你要知道：真正的笨蛋，往往就是那些拿别人的错误，来狠狠惩罚自己的人。
太在乎别人的目光，往往就会失去自我。尤其是当你已经发现，别人是在故意诋毁你的时候，那么你所产生的所有愤怒，都将会让对方感觉到奸计得逞。
所以真正豁达的人，真正成功的人，往往都是会选择一笑置之，不予理会，这才是真正的大智若愚的表现。相信很多人都听说过廉颇和蔺相如的故事：
曾经蔺相如因为“完璧归赵”而被封为上卿。他的地位在廉颇之上。廉颇因此很不服气，曾经在多种场合公开说要当面羞辱蔺相如。
可是蔺相如在听到了这个消息之后，经常会刻意的选择避开和廉颇发生冲突。对此，蔺相如的门客都以为他是害怕廉颇。然而蔺相如说出的一段话，却让廉颇听后感到万分的羞愧，从此发生改观。
他说到：秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军，而我对廉将军的容忍和退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在了后面。
当廉颇听到这段话之后，顿感羞愧，于是就有了那个千古传唱“负荆请罪”的典故。
因此我们会发现，那些真正豁达的人往往从来不会在意别人对于自己的诋毁，他们会把更有意义更值得追求的事情放在前面。不削于和对方进行过多的争论。
到后来我们才发现：原谅他人其实就是放过自我，原谅一个敌人，往往就会多一个朋友。
