中医讲“肾为先天之本”，也在强调肾脏对人体的重要性。一旦肾脏受损，发生实质性的病变，及时治疗，避免发生不可逆的损伤。
肾不好的人，排尿时，会有4种表现，早发现，早就医！
表现一：出现“泡沫尿”
出现“泡沫尿”意味着尿液中排泄的蛋白质比较多，可能是肾脏受损，致使尿蛋白出现。
若泡沫尿出现，甚至半个小时都不会消失，这时就要警惕了，可能是肾脏功能出现了异常。
表现二：排尿量增加，尤其是夜间
正常来说，夜间排尿次数会随年龄增加而增多，一般来说，年轻人身体健康，不需要起夜排尿。
对中年老年人，夜尿次数超过了2-3次，要小心，这种情况算是夜尿增多，若一段时间没有改善，及时就医。
表现三：出现血尿
正常的尿液呈淡黄色，若发现颜色出现深黄色，犹如茶色，或尿液呈红色，可能出现了尿潜血，也是警惕肾脏异常。
表现四：尿液有异味
若排尿时，闻到一股异常的“臭味”，要小心，可能是出现了肾脏、尿路感染等。若臭味比较严重，要考虑膀胱炎、肾盂肾炎，也是肾脏调节出现了问题。
此外，尿液呈“苹果香味”，可能是糖尿病引起的，要注意。
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