爱吃的糖糖呀
很高兴回答这个问题：桃胶是桃树分泌的天然食材，是一种营养丰富的保健食品，美容佳品，可以补充蛋白质钙质和微量元素，对提高人体免疫力也有很大帮助，自古就有“桃树上胶，最通津液，能治血淋石淋，痘疮黑陷，必胜膏用之”，现在呢，主要用它来美容保健，调节身体还能美容养颜且物美价廉。 桃胶又有“植物燕窝，平价燕窝”之称，甚至有人称“一碗桃胶可抵30张面膜”，足见人们对它的喜爱，特别是那些爱美的女士们。 这样的可以吃的护肤品，用于食疗是最好的了，大家喜欢用桃胶来熬桃胶羹，特别是拿来与牛奶同炖，营养价值就更高了，具有健脑，养颜，安神，养胃等功效，快来看看怎么做好桃胶炖奶这道甜品羮吧。
（1.）桃胶30克（干的桃胶呈结晶石状，琥珀色很硬，不过挺好看）提前用清水泡发12小时以上，然后用手轻轻把桃胶上的杂质去掉，洗净后放入砂锅中备用。
银耳30克提前温水泡发半小时，然后去掉黄色根部，撕成小朵也放入砂锅中。
红枣8个泡好后，用刀切片，把核去掉，然后把红枣片放入砂锅中。 枸杞一小把泡好洗净也放入砂锅。冰糖适量放入砂锅中。
（2）砂锅里加适量水开始炖煮，半小时后，加入500毫升的纯牛奶，继续炖煮15分钟，好吃的牛奶炖桃胶就熬好了，快点享用吧。
在加牛奶之前，可以多熬出些桃胶，放入冰箱冷藏，随用随取，用时再加牛奶炖煮即好，很方便。
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万家灯火张家人
桃胶桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。爱美女人们都喜欢哦！那桃胶炖奶怎么做呢？
主料:桃胶，牛奶，，枸杞，红枣，冰糖，水
1、取桃胶三四颗加水，放冰箱十二小时左右，就可以泡发
2、把桃胶里面的杂质过滤掉，把夹杂在里面的杂志处理干净
3、清洗枸杞，大枣去壳
4、桃胶放进养生壶，加水煮中途搅拌两三次，就怕粘锅，
5、加入枸杞，大枣、再熬十五分钟左右，煮至水快干的时候
6、加入冰糖和牛奶，大火煮沸，关火，冰糖搅拌至融化就可以了
以上就是桃胶炖牛奶的做法，常吃可以美容养颜哦，快来试试看吧！
食来运来
桃胶：美容养颜，控血糖，增强体力
桃胶里的杂质比较难挑，购买时选品质好些的，那样杂质会少好多。当然，桃胶本身也是略有杂质的，实际为树皮，可以食用的。
用量：桃胶一点点就可泡发好大，看它体积有多大，一般大小的，如果是一个人量，用4-5粒，约20克，一粒可膨胀几倍大。以此类推。
泡发：加清水一起泡发15-24个小时，泡发过程中需多次换水，平均5-8小时换一次。
食用方法：将泡好的桃胶倒入炖盅内，加入纯牛奶，小粒冰糖（量视自己喜甜程度而定）。大火烧开后转小火再炖半小时左右。
炖好的甜品奶香四溢，桃胶细滑Q弹。
桃胶还可与其它食材搭配炖汤，久服有美容养颜的效果，深受人们的喜爱。需要注意的是，桃胶性凉，不适合身体怕寒的人吃。另外，孕妇不能吃桃胶，儿童也不能多吃的。
笑笑的麦子
先说桃胶是怎么来的。其实桃胶是当桃树受到真菌感染，或者树皮受伤的时候，分泌的一种胶质物，这其实是桃胶一种自我防卫，自我保护的措施。如果出现大量的桃胶，说明桃树生病了，这种病叫做“流胶病”，轻则减产，重则枯枝，所以说以前果农是很讨厌桃胶的。
再说桃胶的成分，科学分析的结果，桃胶主要成分是鼠李糖、半乳糖和α-葡萄糖醛酸等，没有什么植物蛋白，更没有胶原蛋白，因为胶原蛋白是存在于动物关节缝隙的大分子蛋白，根本不会存在植物上的。所以不存在美容养颜的作用……
接着说桃胶的功效，桃胶是一味中药，主要功效是和血，通淋，止痢。简单的来说，可以辅助调理脾胃虚弱和气血不足，还能让小便通畅，治疗拉肚子。和美容养颜没一点关系，非要说能调理脾胃和气血的话，效果还不如花生和大枣！价格还便宜的多，话虽不好听，却是实话。
不过桃胶的味道确实可以，单纯作为一种食材还是很好吃的，加上泡发以后样子很好看，所以做美食还是很不错的。可以做水果沙拉，也可以煲汤喝，比如桃胶+皂角米+雪燕+冰糖，煲粥颜色漂亮，味道好吃。
最后说桃胶炖牛奶，如果是生牛奶需要炖10分钟来杀菌。如果是市场上买的成品牛奶，则不适合高温加热，因为达到100度，会破坏牛奶里的氨基酸和蛋白微粒，变的不易吸收，白白浪费了。所以建议桃胶提前一夜泡发，摘去脏东西，加冰糖煮好以后，稍微冷却片刻，倒入牛奶，然后闷上10分钟即可。
手打不易，希望能帮到你。
美食家王小厨
桃胶炖奶
第一步准备好30颗桃胶，纯牛奶一杯约500ml左右即可，
冰糖5颗喜欢偏甜朋友可以多放几颗，偏个人喜好，银耳半朵。
第二步桃胶提前一晚上泡好，洗清杂质，银耳提前泡1小时就好即可，
第三步把泡好的桃胶银耳放入炖皿中，加入牛奶和冰糖，小火90分钟即可。
一道美味的甜品就出锅啦
大白儿
桃胶炖鲜奶
准备材料
1.桃胶8粒
2.鲜奶500ml
3.鲜百合2个
4.莲子10粒
5.圆肉10粒
6.红枣5个
7.冰糖1汤勺
制作
桃胶浸泡1晚
清洗莲子，圆肉，红枣备用
把莲子，圆肉，红枣装入容器倒入鲜奶放入灶上炖30分钟
深夜甜甜
抱歉了，这个不知道丫，未试过
