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佛說放不下的這個人大抵是和你有甚深因緣的人，若能放下，便會真的強大。愛到極致的人又怎麼可能輕易放下，那感覺就是在心上挖個洞，痛苦異常。放不下是因為執念太深，是因為未完成當時的心願，所以總是念念不忘。彈指瞬間，時光流逝，與其在過往中輾轉，不如到未來中尋覓。人啊，你要記得，過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。凡是不能強求，隨緣就好。
放不下一個深愛的人，是因為時刻都想知道她的生活狀況、新歡愛情、還在不在乎愛不愛自己等，因為太過關注所以很難放下。很多人說：“放下一個人一是時間，二是新歡”。這些只是情緒轉移而己，不是真正的放下。真正的放下，是對她的透徹瞭解，脾氣、價值觀、品德良心、行為表現等，當你透徹瞭解她，分不分手，愛都在心中，她跟誰在一起，你也清楚的知道她的愛情和生活結果是怎樣的，一切看得透，就無所謂放下。 金剛經裡說，凡所有相皆是虛妄。而生命就像是一個療傷的過程，我們受傷痊癒，再受傷再痊癒。每一次的痊癒好像都是為了迎接下一次的受傷。人生就是不斷的循環，不斷的放下。只是看你自己願不願意放手而已，這個世界上好的壞的所有的情緒都是自己給的，能改變的也只有你自己而已，也許真正的緣分到了自然而然就放下了。 
跨洋時差五小時
2012年12月24日，在一起5年多的我們分手了。我經歷了這一生最痛的時段，痛不欲生不是一個詞。
為了放下，我拼命工作，不給自己留想念他的時間，但是每天卻無數次想他。
為了放下，我去相親，覺得有了新戀情就會讓往事隨風飄散，但每次相親都以失敗告終，因為看到對面的陌生人就更瘋狂的思念他。
為了放下，去和閨蜜吃飯唱歌，可每次都觸景生情，之前他總是陪我一起參加我的閨蜜聚會，現在別人都在，唯獨少了他。每次唱歌時都會心痛難忍，因為再聽不到他為我唱的《莫斯科郊外的晚上》。。。
愛到極致是因為全身心的付出了，可發不可收的感情哪裡是說放下就能放下的，只有靠時間一點點將過往割成段落、變成文章，讀給自己聽，由感動變感悟，由滿口餘香變得平淡無味，由每天翻閱到佈滿灰塵。。。
當初所有得到的幸福甜蜜，都以數百上千倍的痛苦為代價還了回去，還清了就放下了。
刻骨的芬芳
怎樣才能放下一個愛到極致的人？
愛到極致，眼裡心裡全是他的好，他的聲音，他的笑容，還有他身上的味道，是那麼的讓你沉迷，你又如何放得下？
不一定是他很有錢你才淪陷的，這種愛很多人經歷過，你現在的枕邊人不一定是你當初最愛的那個人
我姐和一個長得很好看的泥水匠很相愛，男的家窮，寡母帶大兩個兒子，那年代，沒餓死就不錯了，媽不同意，姐傷心了好久，哭的死去活來，活過來的後來，一個當兵的班長成了我的姐夫，班長復員了，回到農村卻放不下架子，姐姐吃了很多苦，而那泥水匠卻因為有手藝，日子過的很滋潤。
放不下又如何？自己得看開些，緣份是個奇妙的東西，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，也許是修行不夠吧
如果註定相愛卻不能相守，那就不斷的告訴自己，放下吧，放過他，也放過自己，以後的日子還長，不能因為愛而不得而讓自己心力憔悴，收拾好心情，相信愛的路上開滿花朵，總有一朵屬於你。
一柱一弦
曾經有個人，很愛很愛，可是突然有一天，我產生了分手的念頭，那段時間每每與他待在一起我都會哭，我問他：“要是有一天我不要你了怎麼辦？”他告訴我：“我不會離開你的，我不同意。”我只能抱著他哭，除了哭我沒有別的選擇。那段時間我無數次的同他說分手，他不同意，我便不斷的折磨他，最終是互相傷害。
所以如何放棄一個愛到極致的人，不過就是有一天失望攢夠了，就算再愛，也會因為身心疲憊而放棄的。有時候，也許放她自由也是一種愛，愛她不一定就要把她留在身邊，給她自由也不錯，讓她去尋找屬於自己的快樂。
人這一身沒有什麼是不可或缺的，也不要過於在乎一些人和事。
Seveneight
愛到極致，也就浪漫到極致，要放下談何容易。唯有順其自然，自然而然，方能釋然。不要刻意去忘記，不要刻意去放下，當你沒有期待的時候，奇蹟就會發生。
我和一個詩人，合作了很多作品，有168封的通信，每一封信裡都愛到極致，浪漫到極致。而今，卻要和他分開了，一開始不知道如何去生活。後來，每天都為他寫評論，兩個月的時間，手寫了十多萬字的評論。每一次，都像是和他在一起，和他一起共擔風雨。
慢慢地，我學會了成長，學會了去面對生活。從不敢拉開窗簾，從不能與人正常交流，現在已經慢慢在變好。只是，快樂之中的那層憂傷的顏色，依舊在。因為，我依舊愛著他，只有不愛了，才可能真正放下。
還有一種放下，不是不愛，而是愛到沒有力氣，不能為對方做任何事，隔空而愛，沒有回應，總有一天會枯萎。最後，也就放下了，再起波瀾時，痛苦早已不如往昔那樣疼痛。
希望對你有幫助，謝謝！
海流001
想要放下一個愛到極致的人，一定是他傷了你的心，否則你怎麼會捨得放下呢？真正的放下都是悄無聲息地刪除了，他所有的聯繫方式。
真正愛你的人永遠對你不離不棄
人與人的相遇都是命運的安排，不論是緣分深還是緣分淺，你都躲不開、都要去面對。愛你的人會把你當成手心裡的寶一樣，不會到處拈花惹草，不會被別人拐跑，他會像一棵樹一樣讓你依靠，也會像傘一樣為你遮風擋雨，更會像太陽一樣溫暖你、不讓你心冷心涼。
不愛你的人才會讓你心痛
既然你要放下一個愛到極致的人，你就要強迫自己遠離他，從他的世界永遠的消失。時間是最好的療傷藥，你會發現自己的內心是如此強大，沒有什麼困難是戰勝不了的。你會覺得放下能得到心安，比擁有更坦然更幸福，你會明白握在手裡的玫瑰花，把手扎出血了就必須要放下。
真愛是出自內心的一種情
愛不能強求，不能強留，真正屬於你的愛吵不散，罵不走。分分合合、合合分分，依然不離不棄，總是在人海里抓緊你，怕你走丟了。能失去的愛都不是真愛，沒必要後悔更沒必要留戀。
歡迎友友們關注我，留言說說你們的想法。
夢想成真58394497
放下那個人，宛如從身上割下一塊肉。
我們都知道，放下一個人是非常痛苦的，這個過程漫長又揪心。而要想放棄一個愛到極致的人，真的不是一件簡單的事。
1. 刪掉所有關於TA的東西。
要想放下一個人，可以試著離開ta所在的城市，也不要再留下任何關於ta的記憶。比如手機的照片，電話號碼，聊天記錄，這些東西都要刪的一乾二淨。就連ta送你的禮物最好也不要留著。可能這過程中會非常的痛苦，但是，既然你想放棄，就必須狠下心這樣做。因為只有你刪除了關於ta所有的記憶，才能更好的忘掉ta。
2. 用時間來忘掉ta。
其實，時間可以教會我們很多東西，也可以改變我們很多東西。隨著時間的變化，我們自己也在不斷的成長。不是都說，時間是治癒失戀的良藥嘛。
事實上，忘掉一個人只是時間的長短罷了。 用時間來忘記一個人，雖然有些漫長，但你終究是會放下的。在這個時候，你什麼都不要想，只是慢慢的等待就好。告訴自己，愛一個人，並非是要得到ta，或許放手才是對ta最好的愛。
3. 尋找下一個新歡，重新開始生活。
在我們遇到的數千案例中，找新歡這個方法是最有效果的，而且如果新歡夠好，舊愛立馬忘掉。所以，要想放下一個愛到極致的人，那就去尋找下一個人吧。或許這個人會很愛你，你也會慢慢的喜歡上ta，也或許這個人非常優秀，能帶給你比前任更好的情感體驗。不管怎樣，我們都是應該向前看的。用心去找個那個最契合的人，比前任更優秀的人，那你忘記前任，也就是分分鐘的事情了。
4. 努力工作，培養愛好，讓自己的生活變得充實忙碌起來。
事實上，人一旦忙碌起來，就會忘掉很多事情。有了新的興趣愛好，或許就沒有那麼多時間再去想念ta了。所以當你的生活被其他重要的事情填滿了，你才能更好的忘記ta。
多找些朋友一起出去旅行，學學攝影，玩玩音樂，讓自己努力工作，提升業績，這些都是可以讓你漸漸走出失戀，轉移注意力的好方法。
綜上所述，放下一個愛到極致人雖是一件很難的事，但是既然過去了，再怎樣你也總是要放下的。學會運用正確的方法，不再打擾對方，過好屬於自己的生活。只有你自己過好了，才會在未來擁有更好的他。
我是江峰，專注情感領域，回答情感問題，想要免費《情感實戰寶典》和《深度案例剖析與實操》的，可以關注並私信我~
江峰說情感
愛到了極致，也深入了心底。
要怎麼去忘記，恐怕是拼盡全力一輩子都無法忘記的吧！
愛過的人怎能說忘就忘，愛過的人怎能說放就放。
如果真有那麼容易忘記，又怎麼說愛情似毒藥呢？
愛情就像毒品，習慣了享受它的美妙，就很難戒除。
就像毒癮者失去了毒品那樣，要麼痛苦一輩子，要麼慢慢習慣失去的滋味，只不過也會像心被掏空了一樣死過一次吧！
愛到極致的人，永遠都忘不掉，一般會有以下三種情況:
1.為愛難受一輩子
愛到深處的人離開了自己，都會很痛的。一想到他以後永遠不屬於自己了，一想到以後他會和別人結婚生子變老，是怎樣的難過！
就像一個禁區一樣，把他存放在心底最深處，碰一次就痛一次，想一回就難受萬分。
就算也會愛上別人，就算也會對另一個人好，就算面對一個非常好的另一半，可是心裡最想的還是他，最愛的還是他，最想溫柔去對待的也是他。
連自己都覺得苦澀，覺得內疚，明明知道不該去想不該去渴望，可是還是控制不住自己的心，還是騙不了自己，對著一個人說愛，心裡卻想著另一個人。
雖然也愛身邊的這一個，可是這種愛是無法比擬的，就好像那個心底的他是最崇高的最純潔的，是神聖無比的，永遠沒人能夠超越他在你心裡的地位，一輩子如此。
2.淡淡的遺憾
摯愛的人沒能走到最後，雖然剛開始會難受，可是經過一年一年的時間變化，會把愛轉化為想念和祝福。
或者還能夠像朋友一樣偶爾發個節日祝福，偶爾還能夠打個電話，偶爾還能夠見下面，但是無關於愛情了。
歲月在走，你們也褪去青春模樣，想起以前的青春糗事還會覺得好笑，還能夠一起回味那些年少無知的時光。
雖然有遺憾，雖然不是你陪我到最後，但仍然不後悔曾愛過你，曾為你做過那麼多傻事。
看到你過得好也覺得開心，就算你有困難也想著盡力去幫你，這個時候的你們，少了愛情的慾望，多了友情的坦然。
是一種愛過之後的難忘，是一朵花開過後留下的淡淡芳香，不隨時間流逝。
淡淡的遺憾，穩穩的祝福！
3.相忘於江湖
相忘於江湖，只不過是一個美好的說辭，根本就沒有忘，只不過老死不相往來，一輩子不會再相見和聯繫。
有一種愛，不聯繫、不打擾、不見面，就這樣無聲的畫上了句號。
有些人是傷的深、恨得深，所以才不想見。
有的人是愛得深、思念得深，唯有狠心不見才能不讓自己難堪。
有的人以為一輩子不見面就會淡忘，有的人以為一輩子不見就會不想念，有的人以為一輩子不見就可以輕鬆不愛了。
可是，越是逃離得遠，越證明愛得深；越是決絕得徹底，越證明愛得濃。
有的人說告別瞭然後真的再也無法見面了，有的人一個轉身後來就再也沒有回頭了。
那些轉身之前為愛痛苦無助的心酸，那些曾在愛裡患得患失的痛苦難言和輾轉反側，都留在時間的過往裡，都存在回憶的書本里。
痛不痛，只有自己知曉。
輕水蘭洲
愛到極致情入骨髓，想到極致痛徹心扉，深深的愛上一個人的時候，心不由己情無法自抑，想念便會成為生活中的一種習慣，那是一種無法掩飾的情緒。
回答，怎樣才能放下一個愛到極致的人呢！個人的回答就是，一個自己愛到極致的人，怎樣做都放不下，如果你越是想要放下，就會越深深的想起，正所謂，愛得越深想念越濃，這是越愛越深，越想越疼的愛戀，如果誰能夠把自己至愛的人放下，那就不是真正深愛的情。
極致的愛，是一種深深的依賴，即便所愛之人不能在身邊陪伴，也是心靈上的相伴，那是一種精神上的依戀，愛到極致的情，無論你怎麼樣做，都不可能放下，因為那是紮在心底的根，就算是你嘴上說放下，那也只是自欺欺人罷了，因為每一次說要放下，心就會有著撕心裂肺般的痛，這樣的愛，無論如何也做不到放下！
誰懂草d憂1
高二。。初戀出軌。。
曾經我認定了一輩子在一起結婚生孩子的男人。。
甚至兩邊父母都默認了我們的關係。。
因為我接受不了這個年紀親近開房。一直拒絕。。一直說等到結婚以後。
用他的話說是因為青春時期不安分或者醉酒衝動。。
反正有一天我知道了他染指了別的女人。。
我知道了以後不知道怎麼形容那種心情。
就是蒙了的狀態。
第一時間想到的是責怪自己。
如果自己肯給是不是他不會找別人。
想自己是不是做的不夠好不夠吸引。
是不是自己不讓他滿意。
就是感覺他的錯誤都是自己不夠好導致的。
要不他那麼好一個男人。怎麼會這樣。
不明白為什麼會這樣。
高二太小接受不了這種事情就是掉眼淚。
接下來就是他沒完沒了的糾纏讓我原諒。
理由無非就是說自己一時衝動。
可是在我當時的心裡。你睡了她就應該娶她。
而且她當時是隔壁班的同學也是第一次。
當時心灰意冷根本說不上原諒是絕望。
就是知道肯定這輩子不可能跟他在一起了。
可是又不知道沒有了他我要怎麼活。
正值高考複習。可是成天除了想這些事情。就是掉眼淚
閨蜜看著心疼一直在想辦法開解我。
有一天閨蜜說帶我去蹦極。
我從小恐高走過街天橋都是隻敢走正中間。
當我一節一節的走上蹦極的樓梯。
毫不誇張的說我當時的心情真的是視死如歸。
可是真的走到最高處。做好安全設施準備跳的時候。
是真的又怕了。手死死的握住兩邊的欄杆看都不敢往下看
旁邊工作人員勸我。你鬆開手適應下。沒關係慢慢來。
我就聽了他的話。手慢慢的放鬆了下來。
誰知道我剛剛一鬆手。工作人員直接就把我推了下去。
我只記得我墜落的過程中一直在罵工作人員。
然後在半空中哭的撕心裂肺。
等到第三次上彈又墜落的時候我感覺好像壓在心裡的情緒釋放了出來。
我突然想起來我還有愛我的父母。還有疼我的哥哥。一心寵溺我的爺爺奶奶。想起來我還有很長的人生。以後還會有愛我的他。眼前這些。不過是年少無知。過去了便是過去了。
說真的。痛苦只能自己承受。苦難也只有自己才能讓自己走出來。
後來儘管他反覆糾纏我還是沒有原諒他。
後來雖然我儘量剋制可是依舊影響了學業只考了個三本大學。
現在我結婚了。我老公很愛我。公婆也對我很好。
對於初戀我發現那些所謂初戀的愛情竟然沒有失戀的撕心裂肺記憶深刻。
所以。放下就好。放下自在。
