每个人都有苦，品味久了，就学会了接受；
每个人都有痛，时间长了，就学会了淡忘；
每个人都有结，累积深了，就学会了释然；
每个人都有殇，伤疤厚了，就学会了坚毅；
人生中总有许多的苦不能说，
不想说，不必说 。
既要能接受，也要能承受；
既要会难过，也要会走过。
即使外表柔弱，内心也要强大；
哪怕眼角有泪滑过，也要往心里流。
人，一定要自己坚强；
心，只有自己能治愈。
不是所有的心事，都能与他人分享；
不是所有的苦楚，都能到处去倾诉。
世上只有身临其境的幸福，
没有如出一辙的忧伤。
身上的伤，看得见；
心上的疼，看不见。
生活有人陪着过，没人陪着也要过；
心情有人懂也好，没人懂也要笑。
低迷委屈可以有，但要站得起；
沉默难过能够做，但不要太失落。
无论多难的境地，都要相信自己：
再黑的夜，也会有天亮；
再远的梦，也会有希望。
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