很多書友喜歡寫楷書，楷書也的確是最普及、最常用的書體。然而不少人的楷書總是死板、不自然，缺乏書法應有的靈動氣息。
還有人想從楷書轉向行書學習，發現又要從0開始，因為行書講求節奏、連帶、動態，而這些都是自己在寫楷書時候沒有注意到的。
其實，造成這種現象的原因就是字帖選擇的不夠科學合理。
墨池人氣導師、有著豐富書法教學經驗的畢雲揚老師就建議可以從臨習智永《真書千字文》和褚遂良《倪寬贊》入手，用他們入門楷書，不僅僅可以掌握楷書靈動的書寫方式，更能為之後寫行書打下基礎。
畢雲揚老師作品
至於選擇這兩帖的原因，畢老師總結為兩點：
首先，這兩者都是紙本墨跡卷，而且是追溯時期相對較早的完整墨跡，更接近最早的古人真實的書寫方法，我們能在學習中觀察到細節和揣摩古人的筆法筆意之間關係。
第二，兩者都是用行書筆法寫楷書，區別於歐、顏、柳的純楷書用筆(逆鋒起筆與回鋒收筆)，這兩帖用筆均是露鋒直入(逆鋒起筆是在空中完成)，這就為我們從楷書向行書學習的過渡形成了自然的筆法轉換。
學好其中任何一家的楷書用筆，再學行書，都會很自然的完成行書的筆法，而不會出現歐、顏、柳等楷書諸家用筆向行書用筆過渡的障礙，故得廣闊的用筆空間。
畢雲揚老師臨作
為什麼要選擇兩個帖臨習呢？《真書千字文》和《倪寬贊》兩者雖同屬二王一脈，但各有特色。
“智永在《真書千字文》中忠實地傳承了“二王”筆法體系，用筆精到細膩、技巧豐富但不繁瑣，相較於後期許多唐楷的筆畫間孤立無聯，《真書千字文》的書寫性無可媲及，更加活躍精緻。我在講授《真書千字文》時，會側重於一搨直下的筆法錘鍊，筆勢的啟承、轉接、呼應關係。”畢雲揚老師如是說。
“禇遂良的《倪寬贊》以疏瘦勁練見稱，是對智永筆法體系的一個誇張運用，卻還沒跑出這個技術範疇，更造險絕。其字體結構看似非常奔放，卻能巧妙地調和靜謐的風格，開創了前人所未到的境地。”
“初唐楷法漸形規整端莊，但禇卻不止於此，上溯古法，書中融入隸法行筆，尤見橫末上挑、勾末燕尾等，筆畫豐富研美，盡顯古態。所以，我講授《倪寬贊》
會側重於結字中發掘險絕與平正的關係，各類筆法的融合。”智永和褚遂良之間既有傳承關係，又有不同側重，畢雲揚老師將這兩帖連講，可見課程設置的確是精心安排。
畢雲揚老師作品
當我們完成了這兩個帖的學習，是否只是剛剛入門呢? 其實不然，在畢老師的教學中，會更多的融入類比分析，就是教會大家融會貫通。學會通過兩個帖的學習，達到會臨、會用，讓我們不僅僅會臨帖還能掌握創作的方法。
畢老師就講到：“想要進行楷書創作，首先從學習帖本中紮實掌握楷書基礎，解決用筆的基本方法、結字的規律、偏旁的嫁接等技能，在學習中領悟古人書寫的特點以及對字法的處理思維方式;然後進一步通過理解性地臨摹積累進行拓展訓練，提升能力。
譬如《倪寬贊》通篇三百餘字，但中國漢字常用的有三千多字，就需要學會從帖字裡進行拓展、舉一反三，從“枚”、“相”字可以拓展左“木”偏旁左右結構的“枝”、“模”、“株”、“板”等字，從“闕”字可以拓展“門”為包圍結構的“開”、“闗”、“閒”等字，從而以一得十，三百字變成三千字。
即使是《真草千字文》雖有不重複的千餘字，可以做到大部分集字，但也不能涵括所有文字，所以也需要總結提煉後進行拓展訓練，才能靈活熟用 ，比如要書寫一段文字中有多個“之”字，則需要通過自己的總結拓展，融會貫通，得到字法不盡相同但風格相符的處理方法，解決書法作品的藝術關係。
所以學習楷書，可以零基礎，但需要有堅持學習進行積累。在我的教學中，要求和鼓勵每位學員能夠安排每天2-4小時的學習。書法學習沒有捷徑，只有積累足夠多，才能寫得足夠好。”
畢雲揚老師作品
這次課程兩個帖、10節課，近三個月的時間專攻楷書，大概1個半月的時間臨一個帖，這樣的時間安排是短是長?學完了能有什麼成果?這恐怕是大家最關心的一個問題了。
其實，一個半月臨一個帖是很短的時間。據畢老師介紹，在線下工作室培訓的教學中，零基礎的智永《真書千字文》學習至少都是在4-6個月的時間，這也是壓縮了時長的，因為針對每一個學習點都需要有充分的時間進行理解和消化的。這是針對書法初學者的一個進度安排，要求每位學員堅持每天都有兩小時以上的練習，從中理解和掌握筆法、字法的學習要點。
對於這次課程的設置，畢老師講到：“通過3個月的網絡教學和臨帖，一方面能夠達到精準臨摹，掌握核心筆法、字法，另一方面為以後的創作打下基礎，初期創作可以主要靠集字，但以後的創作還是要靠不斷的學習和積累。”
而且，墨池的課程都是有
永久回放可以反覆觀看，這也是網絡教學的一個優勢所在，同學們在課程結束後，依然需要反覆不斷的回看教學內容，進行更多的臨習，才能最終掌握這些課程中的知識點。
畢雲揚老師作品
畢雲揚 號鳳山村人，齋號大意堂、逸楚堂。現為中國書法家協會會員，湖北省青年書法家協會副秘書長，南吳門書社社員，荊州市書法家協會副秘書長，弘堂書社社員。
作品獲獎入展
第三屆“深入生活 紮根人民”文質兼美優秀基層書法家作品成果展（中國文聯主辦）
第二屆行書展入展（中國書法家協會主辦）
入展全國十一屆書法篆刻展 （中國書法家協會主辦）
湖北省首屆行草書作品展獲得優秀獎（最高獎）
湖北省第三屆青年書法作品展優秀獎（最高獎）
湖北省第二屆小品書法作品展入展（湖北省書協）
湖北省第八屆書法篆刻展最高獎（湖北省書協）
入展“乾元杯” 全國書法篆刻作品展（中國書法家協會主辦
入展“孝行天下.埇橋杯” 全國書法篆刻作品展（中國書法家協會主辦）
榮獲由文化部舉辦的慶祝中華人民共和國五十五週年全國書畫大賽二等獎。（文化部主辦）
書法入展湖北省第四屆“黃鶴獎”書法篆刻展覽。（湖北省書法家協會主辦）
入展"烽火科技杯”全國書法篆刻大賽。（湖北省書法家協會）
榮獲中國書法家協會培訓中心教學成果優秀作品展優秀獎。（中國書協培訓中心主辦）
榮獲由湖北省書協、省司法廳舉辦“12.4”法制宣傳日首屆書法展三等獎。 （湖北省書法家協會主辦）
入展湖北省首屆青年書法篆刻作品展榮獲優秀獎。(湖北省青年書法聯誼會主辦）
入展《書法報》第四屆全國書畫優秀指導教師名師展。 （書法報社主辦）
入展湖北省第七屆書法篆刻作品展 （湖北省書協主辦）
入展湖北省第二屆青年展 （湖北省青年書法聯誼會主辦）
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