神马也有走神的时候
一、排卵期和排卵日的区别于联系。
排卵期和排卵日，虽然只相差一个字，但是中国的文字内涵博大精深，就是这一字之差，两者的意思却完全不一样。
简单来说排卵期是有一定的时间范围的，你可以理解为它是一条线段。而排卵日它就是一个点。
那它们两者之间除了区别又有什么联系呢？你也可以理解为排卵日这个点是排卵期这条线段上面的一个点。
对于想要成功怀孕的，妈妈来说，排卵期是有可能受孕的一段时期，而排卵日就是卵子排出的那一天，排卵日前后两三天是受孕几率最高的。
排卵过程
二、如何测算自己的排卵期和排卵日呢？
弄清楚了，二者的区别与联系之后，我们再来聊聊如何测算。虽然每个人的月经周期都不一样，有长有短，但是排卵期却是有一个相对固定的存在的。一般来说，排卵日子是下次月经来临的第一天开始向后倒推14到16天左右的日子。而在排卵日的前五天和后四天这段持续十天左右的时间，就被称为排卵期。
那么有人又会问了，懂得了如何测算自己的排卵期和排卵日，又有什么用呢？
这个用处可大了，最关键的一点就是对于想要成功怀孕的夫妻来说，在这段时间内同房怀上宝宝的几率就要大很多。当然也有一些人通过测算排卵期和排卵日，来找到自己的安全期，以达到避孕的目的。
三、排卵期还会有哪些表现呢？
排卵期的女性可能会存在，白带增多、食欲下降、头晕乏力以及体温增高升高等症状。其中，体温升高这一项比较常见也很有用，因为
除了以上的按照月经周期的推算方法来测量日期的方法之外呢，对于有一些月经周期不太规律的备孕妈妈来说还有一种方法也比较准确，那就是基础体温的测量法。
四、基础体温测量法的具体方法
基础体温是指我们睡了一觉以后，早上醒来在没有做任何运动的情况下测量所得的身体温度。而这一身体温度又与我们的排卵周期有着密切的联系。
以下有两份测量曲线图，我们可从中窥见一斑。
1、有正常排卵的基础体温记录表。
2、没有正常排卵的基础体温记录表。
所以想要成功好孕的妈妈们，除了按照推算的方法来测试排卵期和排卵日，也不妨去买一支温度计，从明天开始就在早上认真测量并记录自己的体温变化吧。
还有一种是比较方便便捷的方法就是去药店买
菁妈育儿
什么是排卵日呢？
排卵日，是指女性每月排出卵子的那一天。女性每个月只能排出一颗成熟卵子，极少数女性能排出2颗，如果成功受孕的话，这就是异卵双胞胎。
对于月经周期规律的朋友来说，排卵日一般是下次月经之前的第14天。打个比方：如果你是下次月经是3月28日，那么你的排卵日就是3月14日。
什么是排卵期呢？
排卵期，是指排卵日的前5天和后4天，也就是我们常说的“前五后四危险期”。比如说排卵日是3月14日，那么3月9日～3月18日就是“排卵期”。
在排卵期这个时间段同房，无疑会增加受孕机会。通常精子的成活期为48～72小时，而卵子的成活期要短一些，一般只有24～48小时。所以计算相对准确的排卵期对备孕来说，是非常重要的。
排卵之前有哪些症状呢？
1，基础体温上升0.2～0.3℃；
2，排卵来到之前，通常伴有乳房胀痛，爱打扮、性情比较温柔这些表现；
3，伴有阴道分泌物增多，白带拉丝的表现，见上图。
4，如果用排卵试纸测定，更加准确。
祝你新年好孕！
爸爸不讲理
排卵期和排卵日确实是两个不同的概念。
排卵日
排卵日是大概确定的日子，是卵子排出的时间。
如果月经周期是28天的话，排卵日会相对固定。是指月经第一天之后的14天±2天，如果这个月月经的开始时间是9月2日，那么排卵日就是9月14日、9月15日、9月16日、9月17日、9月18日，这5天都有可能是排卵日。
排卵期
排卵期是指一个时间段，就是所谓的危险期。
是指月经第一天之后的14天往前数5天，往后数4天这个时期。同样按来月经的开始时间是9月2日计算，排卵期是指9月11日-9月20日这10天。
从上面这个具体的时间计算，就很显而易见排卵日和排卵期的不同的，排卵期包括了排卵日，比排卵日的范围要大。
排卵日和排卵期内能怀孕吗？
在排卵日和排卵期内怀孕的可能性都非常大。
精子射出后，不会立即与卵子相遇，需要经过1-3天才会到达卵子。女性一个月一般只排出一个卵子，存活2-5天。从这个时间段来看，哪一天受孕也是机会性的。
如果想造人的话，就在这个时间段内每2天同房一次，如果幸运的精子遇到卵子的话，是极有可能怀孕的。
排卵期和排卵日的计算
1、现在都有很方便的排卵期计算器，只要知道自己的月经开始时间、最长月经周期和最短月经周期，就可以计算出排卵期。
2、可以根据白带的状态推算排卵日，如果发现白带呈透明拉丝状，就是开始排卵了。
3、根据基础体温计算排卵日，当基础体温升高大约0.5度时，就是排卵了。
4、用排卵试纸检测排卵日，当排卵试纸出现强阳性的时候，就是排卵日。
5、可以用B超检测卵泡的生长情况，当发现卵泡成熟的时候，受孕效果最佳。
总之，排卵日和排卵期是不同的，什么时候受孕还需要监测一下排卵情况。
以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
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很高兴有机会可以回答您的问题。
所谓排卵日，指的就是卵子排出的那天。一般来说，两次月经的中间期，即下次月经前的14日左右，是排卵日。
而排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的卵子排出后，可存活1~2天，精子进入女性生殖道后，可以存活2~3天。所以，排卵日前后5天为排卵期，受孕概率较高。
简单来讲，排卵日只有1天，而排卵期有10天。比如，女性每月15号是排卵日，那么10到20号就是排卵期了。
男性的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男性来，女性生产的卵子数就少得可怜了，正常女性每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
此外，目前推算排卵期，常用“按月经周期推算”、“观察宫颈黏液”和“测定基础体温”等三种方法。（69）
家庭医生杂志
排卵期大白话就是危险期，就是在这段时间没发生性生活都可能会发生怀孕。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。
排卵日是卵子被正式出来的日子，卵子一般可以存活1-2天，时间是下次月经来前第十四天排卵，这是固定的。
怀孕要精子跟卵子结合后才能发生。精子一般可以在体内存活2-3天，就是排卵日前2-3天发生性生活是可能导致怀孕的，排卵日在一起也是可以导致怀孕的，卵子拍出后可以存活1-2天，也就是在排卵日后1-2天内发生性生活也是可能导致怀孕的。
一般是将排卵日前5天跟后4天统一成为排卵期。
